2. 개인 계획 개발: 지금부터 훈련 내용, 훈련 시간, 훈련 방법 등을 포함한 상세한 개인 계획을 세울 수 있습니다. 그래야 경기에서 잘 할 수 있습니다.
3. 연습준비한다: 기술대회에 참가하려면 충분한 연습준비를 해야 한다. 경기 요구에 따라 연습을 많이 하고, 관련 전문가를 많이 상담하고, 자신의 실천 능력을 향상시킬 수 있다.
4. 마음의 평화 유지: 기술대회에 참가하는 과정에서 마음의 평화를 유지하고, 긴장을 극복하고, 경기 결과에 영향을 주지 않도록 자신의 수준을 발휘하려고 노력한다.