1. 요가의 여신처럼 살기를 바랍니다.
2. 수확은 일조일석의 일이 아니니, 언제나처럼 견지해야 한다.
3. 꾸준히 연습하고, 몸에 대한 신뢰감을 끊임없이 주며, 매일 조금씩 진보한다.
4. 당신은 결국 빛을 발할 것이지만, 당신은 영원히 따뜻하고 밝습니다.
요가는 생활의 즐거움을 여는 열쇠이다.
6. 시작은 항상 아름다워요. 그래서 자신이 좋아하는 길을 꼭 지켜야 해요.
7. 너는 열심히 일하기만 하면 나머지는 시간을 준다.
8. 자신이 좋아하는 시간에 자신이 좋아하는 일을 한다.
9. 너는 천천히 버티고 나서 조용하고 힘이 있다.
10. 헌신적인 사람은 자신의 우주를 가지고 있다.
1 1. 한 가지 일을 시작하는 것은 일시적인 충동일 수 있다. 한 가지를 고수하는 것은 확실히 일종의 기술이다.
12. 빛이 있어야 네가 쫓는 별에 합당하다.