두 사람이 미끄러지는 것과 한 사람이 미끄러지는 것 사이에는 큰 차이가 있기 때문에, 한 사람만 미끄러지는 사람은 두 사람이 미끄러지고, 두 사람이 미끄러지지 않는 사람은 한 사람이 미끄러지는 것을 연습한다. 개인 프로젝트의 주요 난이도 동작은 점프와 회전이다. 동기화의 어려운 동작에는 점프, 회전, 들기, 던지기, 구르기, 나선이 포함됩니다. 싱글 점프와 회전은 선수들의 개인능력에 대한 요구가 매우 높고, 2 인의 고난도 동작도 다양하기 때문에 싱글 점프에 대한 요구는 그리 높지 않다. 회전은 난이도가 아니라 동기화를 강조한다. 2 인조의 고난도 동작이 선수들 간의 묵계를 시험하고 있다. 투표, 점프, 구르는 남자 선수는 여자 선수를 도울 수 있지만, 뜯어 1 인 연습을 하면 효과가 훨씬 떨어진다. 싱글 스케이터의 개인능력은 강해야 한다. 더블 스케이터가 싱글 슬라이딩을 연습하는 것은 거의 불가능하다. 하지만 싱글 스케이터는 더블 슬라이딩을 연습하는 데 적합한 파트너를 찾을 수 있을 것으로 보인다.