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탁구 공 추출 기술

나는 탁구를 친 지 이미 몇 년이 되었다. 처음부터 직변에 이르기까지 포핸드는 줄곧 나를 괴롭히는 문제였다. 내가 놀지 못하는 것이 아니라 내가 그렇게 전문적이고 편하지 않다는 것이다. 문제는 바로 여기에 있다. 나는 반복적으로 더듬어 포핸드 공격에 관한 많은 문장 들을 보았는데, 모두 일리가 있다. 예를 들면 허리로 팔을 이끌고 공을 치고 허리로 사진을 찍는 것과 같다. 저도 따라했는데 어깨가 자꾸 시큰시큰하고 뻣뻣해져서 공을 공격할 때 힘을 내지 못해요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 출장을 간 지 반년 만에 공을 치지 않고 스스로 궁리하다가 마침내 깨달음을 얻었다. 오늘 적어서 탁구 친구와 토론하다. 포핸드 공격은 공 속도에 따라 돌아야 하고 팔뚝은 평행으로 찍어야 하지만 공의 높이도 봐야 한다고 생각한다. 공이 높으면 위로 향하고, 공이 낮으면 반대이다. 공이 상자에 닿거나 상자에 접근할 때 동시에 돌아서서 공을 잡는다. 이때 팔뚝이 움직이지 않는다는 것을 기억하세요. 허리에서 팔뚝을 움직여 공을 만지면 (이때 팔뚝의 위치는 몸 앞에 약간 있음), 팔뚝을 빠르게 앞으로 회수하여 과거에 집중하고 공을 따라갑니다. 연주 후 자연스럽게 준비된 자세로 긴장을 풀다. 팔뚝의 평행 후라와 허리 구동이 관건이라고 생각합니다. 돌아와서 몇 번 연습했는데 지금은 실력이 예전보다 많이 향상되었다. 。 。 。