1, 건강하지 않음
밀크티를 마시는 건강 여부도 상대적이다. 천연 밀크티 외에 시중에 나와 있는 밀크티는 적게 마시면 문제가 많지 않지만 영양가가 없어 건강하지 않다. 또한, 어떤 음식도 많이 먹고 마시기에 적합하지 않다. 특히 식품첨가물이 심한 음식 (예: 밀크티) 은 절대 많이 마시면 안 된다. 더욱이 매일 마시지 마라.
2. 예방 조치
식품첨가물 (크림, 바나나, 과당, 달콤함, 증량제, 색소, 소포제 등) 이 많기 때문이다. ) 밀크티 중, 그리고 많은 밀크티 가게가 투입을 엄격하게 통제하지 않고, 장기간 마시면 반드시 일부 질병을 일으킬 수 있고, 어떤 질병은 매우 심각하거나 되돌릴 수 없다. 음료 방면에서는 주스가 비교적 좋다. 가장 건강한 것은 당연히 물을 마시는 것인데, 그중에는 냉백이 피는 것으로 대표된다.
3. 식사 제안
밀크티를 정말 좋아하고 시간이 넉넉하다면 직접 밀크티를 만들어도 된다. (윌리엄 셰익스피어, 밀크티, 밀크티, 밀크티, 밀크티, 밀크티, 밀크티) 밀크티를 직접 만드는 과정은 간단하다. 따뜻한 우유와 홍차수를 골고루 섞은 후 적당량의 설탕을 넣는다. 우유, 홍차, 설탕의 비율은 개인의 입맛에 맞게 조정할 수 있으며 밀크티의 매끄러운 맛과 영양이 있어 장기간 적당량의 음주에도 부작용이 없다.