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야외 프리스비를 하는 법

야외 프리스비를 하는 법

1, 경기는 * * * 두 팀, 하나는 5 인제 또는 7 인제로 빈 장소를 찾는다.

2. 두 팀은 각각 공격과 수비로 나뉘며, 경기에서는 일대일 수비만 허용된다. 선수들이 수비 득점선 안에서 프리스비를 받았을 때, 공격측은 득점을 했다.

프리스비 규칙

1. 두 팀의 대장은 프리스비의 앞면과 뒷면을 선택하고, 오른쪽은 메이의 공격이나 수비를 선택할 수 있다. 2. 서브대원들은 모두 분할선에 서서 준비하고, 수비수들은 프리스비를 공격대원에게 던졌다.

3. 패스하는 사람은 어떤 방식으로든 원반을 팀원에게 전달할 수 있다. 왜냐하면 중앙발을 움직이지 않아야 하기 때문이다.

4. 수신 후 실행할 수 없습니다. 최대 3 개의 버퍼가 있습니다.

5. 실수로 공을 패스하지 못하면 양측은 즉시 공방 전환 (아웃바운드, 쓰러짐, 상대에게 가로채기, 상대에게 가로막히는 것은 모두 실수) 을 진행한다.

6. 대체

어느 쪽이든 득점을 하면 선수가 다치고 넘어져서 선수 교체를 허용하지 않는다.

7. 신체 접촉이 없는 플레이어는 어떠한 신체 접촉도 할 수 없고, 상대방이 뛰는 것을 막을 수 없다.

8, 카운트다운

공격측이 프리스비를 받은 후 수비수는 10 초 독서 초 시간이 있다. 공격자가 10 초 후에 프리스비를 통과하지 못하면 실수다.