톡톡 흔들다
가볍게 두드리고 흔들리는 것은 어린 시절의 아기가 가장 좋아하는 것이다. 아기를 살살 안고 가볍게 흔들리고 가볍게 두드려 아기가 엄마 품에서 편안하게 잠들게 한다.
밥을 먹이고 자다
젖을 먹이고 자는 것은 아기에게 가장 익숙한 방식이다. 아기와 친밀하게 접촉하여 아기가 엄마의 젖꼭지를 안고 따뜻함과 안정감을 느끼며 젖을 먹이면서 잠을 자게 한다.
베이비 세트
강보 소포는 아기에게 따뜻한 포옹이다. 3 개월 이하의 아기는 포대기로 감싸면 깜짝 반사를 줄일 수 있어 아기가 더 안정감을 주고 잠을 더 잘 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)
울음면역
울며 면역을 하소연하는 것은 부득이한 일이다. 아기가 울면, 단기간 울음 면역법을 시도해 보고, 아기가 자신을 위로하고 잠들게 할 수 있다. 그러나 이것은 장기적인 계획이 아니며, 아기는 여전히 침대에 누워 잠을 자는 좋은 습관을 길러야 한다는 점에 유의해야 한다.