운동할 때 운동화를 신다. 딱 좋으면 뛰어오를 때 발을 문지르기도 한다. 가장 분명한 것은 산을 오를 때 피를 흘리고 산을 내려갈 때 발가락에 물집이 생길 수 있다는 것이다.
물론, 좀 더 커도 한계가 있다. 운동을 너무 느슨하게 하면 힘이 없다. 요컨대, 그것이 너를 지지하게 하지 않는 것이다.
확장 데이터:
운동화 선택 가이드
첫 번째 트릭:
오후 3 시부터 6 시까지의 신발을 선택하는 것이 좋다. 이때 발이 약간 부풀어 오르기 때문이다. 이때 선택한 사이즈가 너무 작지 않으면 하루 중 다른 시간에 입으실 수 있습니다. 서서 시도해 보세요. 서 있을 때 발이 앉아 있을 때보다 조금 더 커지기 때문입니다. 입어볼 때 거울만 보고 사면 안 돼요. 너는 반드시 몇 걸음 왔다갔다하여 신발의 안정성과 크기가 적합한지 자세히 느껴야 한다.
두 번째 트릭:
신발을 신어볼 때 깨끗한 양말을 가지고 다니므로 신발을 신어볼 때 신고 벗기 편하며 신발 땀 얼룩을 입어보는 어색함을 피하세요.
세 번째 조치:
사람들의 약 3 분의 2 는 다른 발을 가지고 있습니다. 어느 것이 길고 어느 것이 짧은지 기억해라. 신발을 시험해 볼 때는 두 발을 모두 시험해 보아야 한다. 조금 큰 발에 따라 신발을 고르세요. 단순히 신발 사이즈에 따라 신발을 고르거나 의뢰인이 신발을 사면 안 됩니다. 반드시 직접 입어보세요. 신발의 구체적인 사이즈는 신발 골, 스타일, 브랜드 모델의 기준에 따라 다르기 때문입니다.