주공은 과학적 근거가 없고 악몽은 정신적 스트레스와 무관하다. 정신적 긴장은 꿈을 일으킬 수 있다는 설법이 사람의 심리활동을 거스르는 것은 객관적인 사물이 인간의 뇌에 반영된 이 심리학의 원리라는 것이다. 분명 잘못된 것이다. (존 F. 케네디, 생각명언) 악몽은 심계항진이나 심장 두근거림 때문에 발생하는데, 이 두 가지 심계항진은 그에 따라 두 가지 악몽을 불러일으킨다: 추격과 비인 추락 (심장이 두근거리는 심계항진감으로 인한 환각). 요컨대, 모든 꿈은 객관적인 사물의 자극으로 인한 환각이다. 즉, 꿈의 심리활동은 모든 심리활동과 마찬가지로 객관적인 사물이 인간의 뇌에 반영되는 것이다. 예를 들어 화장실을 찾는 꿈은 오줌 급한 등 객관적인 사물의 자극으로 인한 것이고, 추위를 느끼는 꿈은 추운 밤 이불이 얇을 때 차가운 객관적인 사물의 자극으로 인한 것이다. 물론, 이 여자는 악몽에 놀라 침대에 오줌을 쌌는데, 이것이 그녀의 심리적 자질이 떨어지는 원인이다. 심장 두근거림 심혈관 질환의 증상으로 건강한 사람에게 자주 발생한다. 심장 기능이 약간 떨어지는 사람은 심장 두근거림 가능성이 더 높고, 여성은 수면 중에도 쫓기는 악몽이 생기기 쉽다.