인체가 수면 상태에 있을 때 뇌세포는 잠을 자지 않는다.
우리가 밤에 잠을 잘 때, 전신의 대부분의 장기 조직은 휴면이나 저전력 상태에 있다. 뇌도 이런 상대적으로 저전력 상태에서 작동을 유지한다. 어떤 뇌세포는 낮에 처리하지 못한 일을 처리하기 시작하거나, 이 일을 생각하고 있는 사람을 그리워하기 시작한다. 이때 인체가 이미 잠을 잤기 때문에, 이 뇌세포들은 아직 이런 일을 완전히 처리할 수 없다. 그래서 잠재의식에 포함된 장면이나 사물들은 필요한 소재로 사람들의 뇌에 꿈으로 나타난다.
사람의 사고 습관은 해결되지 않은 일을 백그라운드 처리 모드에서 계속 존재하게 한다.
정상적인 생활습관에서 낮의 일이 해결되지 않았거나 명확하게 고려되지 않았다면, 그는 당시 비교적 바빴을 것이다. 이 일을 마음에 두고 한가할 때 계속 연구할 것이다. 이 상황은 컴퓨터의 백그라운드 처리 모드와 매우 비슷하다. 당시에는 해결되지 않았거나 주요 임무로 시행되었지만, 해결되지 않은 일들은 여전히 다른 방식으로 인간의 머리 속에 존재한다.
낮에 처리하지 못한 일, 밤에 인체가 휴면 상태에 있을 때 처리되지 않은 일이나 그리운 사람, 뇌에서 여전히 생각하고 있을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그래서 이런 무의식적인 문제들이 꿈에 반영되면서 낮에 생각하고 밤에 꿈을 꾸는 현상이 나타났다.
그래서 이런 현상은 우리의 입버릇이 되었다. 조롱뿐만 아니라 과학적 이치가 있기 때문이다. 사람은 꿈속에서 무의식적인 행동에 처해 있는데, 일상적인 행동 습관의 영향을 받지 않는 이런 무의식적인 행동만이 가장 진실한 자신이다. 한 사람에 대한 그리움과 사랑으로 잠을 잔다면, 그 사람에 대한 꿈을 반복하는 것도 불가능한 것은 아니다.