꿈은 정상적인 생리 현상일 뿐만 아니라 정상적인 심리 현상이기도 하다. 일반적으로, 무섭지 않고, 피비린내도 없고, 지나치게 초조하지도 않고, 사람의 심신 건강에 부정적인 영향을 미치지 않는다.
1: 속담에' 밤낮으로 생각하고 밤에는 꿈이 있다' 는 말이 있다 대부분의 이상한 꿈은 내 일상생활의 소원, 상상, 기억, 고민, 생각 등 정신 활동과 관련이 있다.
2; 내외 자극의 영향. 고서에서 말했듯이' 배불리 먹으면 꿈을 꾼다, 배고프면 꿈을 꾼다', 낮에는 과로하고, 잠자리에 들기 전에 다음날 일을 생각하거나 낮에 불쾌한 일에 얽히거나, 두통과 발열, 어느 부위가 불편하고, 잠자는 자세가 불편하고, 이불이 부드럽고 가지런하다. , 당신의 꿈에 영향을 미칠 것입니다. 요컨대, 다음날 꿈을 잊을 수만 있다면 일, 학습, 기분에 영향을 줄 필요가 없다.