1. 사람들은 왜 몽유를 합니까?
몽유는 우리가 사는 환경과 일정한 관계가 있으며, 우리가 잘 아는 환경에서 자주 발생하므로 몽유자들이 충돌하지 않을 것이다. 몽유자의 활동 범위와 동작은 그들이 잘 알고 있는 것으로, 이는 그들의 평소 생활 경험과 분리될 수 없다. 그리고 우리가 몽유할 때, 우리 자신도 느낄 수 없었고, 다음날 깨어나도 아무런 의식도 없었다. 무의식적인 동작으로 볼 수 있고, 때로는 몽유자와 이야기할 수 있다. 몽유할 때 억지로 깨우는 것을 권장하지 않으면 몽유자들에게 해를 끼칠 수 있다.
몽유병을 효과적으로 치료하는 방법?
몽유가 있다는 것을 알게 되면 반드시 제때에 치료해야 한다. 몽유는 심리치료와 약물로 치료할 수 있는데, 대부분 당신 자신의 심리입니다. 몽유병도 일종의 병으로 스스로 회복하기 어렵다. 전문 병원에 진찰을 받으러 가서 의사가 개인 상황에 따라 치료할 것을 건의합니다. 평소에 의사와 협조하여 검사를 해야 한다. 너는 너의 방에 카메라를 설치하여 네가 평소에 무엇을 하는지 볼 수 있다. 평소에 과일과 채소를 많이 먹고 내면의 스트레스를 완화하는 것은 몽유에 효과적이다.
몽유자는 무슨 일이 일어났는지 모르기 때문에 아무런 느낌도 없을 것이다. 하지만 룸메이트나 가족에게는 무서운 일이니 반드시 치료를 촉구해야 한다.