꿈은 수면 중에 발생하는 정상적인 생리 현상이다. 완전히 억제되지는 않았지만 여전히 흥분된 뇌신경 세포입니다. 그것은 무의식적으로 뇌에 저장된 정보, 과거에 보았거나 생각했던 정보, 혹은 더 많은' 창조' 와 더 많은' 놀이' 를 연결시켜 기괴한 꿈을 꾸게 한다. 이때 언어와 동작과 관련된 신경세포도 흥분된 상태라면 꿈뿐 아니라 잠말이나 몽유 현상도 있다.
보통 "낮에는 생각하고 밤에는 꿈을 꾼다" 고 말합니다. 어쩌면 당신은 이미 연애에서 상대를 찾는 사춘기에 들어갔을지도 모릅니다. 이 방면에서 점점 더 많은 생각을 하고 있기 때문에 꿈을 꾸는 것도 놀라운 일이 아닙니다 (꿈에는 달콤한 꿈과 악몽이 있습니다).
위의 이유로, 평상심을 갖고 꿈이 지나가게 하고, 그 해법을 추구하지 마세요 (정답은 없습니다). (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 네가 해야 할 일을 하면 좋겠지만, 만약 네가 꿈이라고 생각한다면, 몇 번을 회상하면 그것이 실현될 수 있기를 바란다. (존 F. 케네디, 희망명언)