꿈의 해석: 나는 같은 결과를 여러 번 꿈꿨다.

매일 생각하고, 매일 밤 꿈을 꾼다. 낮에 걱정하고, 결과가 좋지 않을까, 결과가 좋지 않을까, 다른 사람이 너에 대한 견해가 좋지 않기 때문이다. 그래서 이것은 너의 꿈의 결과다. 네가 앞으로 이런 결과가 있을 것이라는 뜻은 아니다.

해독법: 1, 자기 전에 긴장을 풀거나 불교 이야기를 보거나 최악의 상황이 발생하더라도 하늘이 무너지지 않을 것이라고 스스로에게 말한다. 자신에게 맞는 솔루션을 찾아 보십시오.

2. 자신감 강화: 나는 매일 성공한다. 나는 성공할 것이다 100 회 이상, 처음에는 믿지 않을 것이다. 하지만 더 많이 볼수록 자신감이 강해지기 시작한다. 이것이 바로 자기 암시다. 자신감을 느낄 때, 매일 아침 거울을 보며 큰 소리로 읽는다. 나는 30 번 성공할 것이다. (처음에는 아무도 곁에 있지 않도록 주의해라.) 이렇게 1 달이 지속되면 기이한 효과를 볼 수 있습니다.

3. 가장 좋은 방법은 사실 가만히 앉아 있는 것이다. 명상을 배우고 하루에 두 번, 한 번에 30 분씩 앉아 있는 것이 좋습니다. 가만히 앉아 있기가 어렵다면 요가로 대체할 수 있다. 이것들은 모두 괜찮다.

심리학을 배우고 신앙 체계를 개선하십시오. Nlp 시리즈 수업에 가는 것을 추천합니다.