왜 살구피수를 적게 마셔야 합니까?

살구피수는 시원한 음식이다. 살구피수를 적게 마시면 위장에 큰 자극을 주지 않는다. 장기적이거나 한 번에 너무 많이 마시지 마라, 특히 허한 체질을 가진 사람은 더욱 그렇다. 살구피수는 무기염, 당류, 지방, 단백질, 다양한 비타민 등 영양성분이 풍부하다. 평소에 술을 적게 마시고 영양을 보충하며 기침을 멎게 하고 숨을 쉬는 효과가 있다.

살구피수에는 생진 갈증, 폐윤작용, 호흡 곤란, 구강 건조, 폐건조 기침 등이 있습니다. 살구피수도 좀 마셔서 증상을 완화시킬 수 있지만 살구피수는 적게 마셔요.

살구피수 만드는 법

산사 나무, 진피, 감초판, 생수, 빙당, 살구를 준비하다. 먼저 감초판, 진피, 산사, 살구껍질을 깨끗이 씻고 물기를 빼서 냄비에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣고 약 60 분 정도 담가 불을 쓰지 않는다.

그런 다음 불을 켜고, 불을 끓이고, 솥뚜껑을 덮고, 30 분 더 작은 불을 삶고, 적당량의 얼음설탕을 넣고, 얼음사탕이 녹을 때까지 10 분 동안 계속 끓인 다음 불을 끄고 실온에 넣고 식히고, 살구껍질물을 걸러내고 냉장고에 넣는다.

위 내용을 참고하시겠습니까? 바이두 백과-살구피수