2. 성몽의 원인은 매우 복잡하다. 신체적 자극, 심리적 흥분, 정서적 자극 (취침 전 음주, 음란물 또는 영화 작품 보기), 수면 자세 (윗몸 일으키기), 방광 축적의 정도는 모두 성몽으로 이어질 수 있다.