-응? 르 그란데 모르네스
2065438 년 4 월 18 일 밤, 나는 꿈을 꾸었다. 꿈의 내용은 내가 속아서 두 동료와 교외의 외진 집에 갇혀 있다는 것이다. 우리가 구금되는 동안, 우리는 최선을 다해 도망가려고 했다. 결국 탈출의 결정적인 시기에, 그를 구하기 위해 전문적으로 온 세 사람이 구조되었다.
우연히도, 내 인상에서, 이 꿈은 전에도 해본 적이 있다.
그럼 왜 그럴까요? 정상입니까? 전조? 아니면 내 마음인가? 잘 모르겠어요. 흥분과 당황의 흔적을 가지고 나는 다시 막막한 대문을 열었다.
심리학자 프로이트는 꿈은 죽음의 기억에 대한 단순한 재가공과 재구성이 아니라 잠재의식 욕망의 만족이라고 생각한다. 사람은 깨어있는 상태에서 잠재의식을 효과적으로 억제하여 현실과 도덕 풍습에 어긋나는 생각을 실시할 수 없게 한다. 그러나 사람이 수면에 들어갈 때 뇌는 긴장을 풀고, 어떤 소망과 생각은 무의식적인 심사와 억압을 피하고 몰래 나타나 다양한 줄거리와 이미지로 표현한다.
꿈은 인간의 욕망의 대안으로, 잠재의식 깊은 곳에 묻혀 있는 감정을 반영한다. 환상의 형식으로 억압을 풀고 꿈의 만족감을 경험하는 것이 주된 방식이다.
만약 당신이 기억하는 동일하거나 비슷한 꿈을 꾸게 된다면, 당신의 잠재의식은 당신의 마음속에 어떤 일이나 느린 생각이나 경험이 당신이 주의를 기울여야 한다는 것을 끊임없이 일깨워 주고 있거나, 당신이 해결하거나 탐구해야 한다는 것을 말해준다. (존 F. 케네디, 생각명언) (알버트 아인슈타인, 생각명언)
심리학적으로 볼 때, 이런 연속적인 꿈은 당신의 마음속에 장기적으로 해결되지 않은 문제가 있을 수도 있고, 혹은 당신의 심리적 성장 과정을 어느 정도 반영한 것일 수도 있다는 것을 암시한다. (존 F. 케네디, 희망명언) 심리학자 융그는 "20 개 또는 100 개의 꿈을 비교하면 재미있는 것을 볼 수 있다" 고 말했다. 밤낮으로 끊임없이 팽창하는 무의식적인 정신의 끈기를 볼 수 있을 것이다. "
당신의 꿈을 기록하고 비교해 보면, 아직 해결되지 않은 문제들이 꿈에 숨겨져 있을 수도 있고, 심지어 핵심 힌트도 있을 수도 있다는 것을 알게 될 것이다. (조지 버나드 쇼, 희망명언) 만약 네가 그들을 자세히 분석한다면, 너도 너의 심리적 성장의 변화 과정을 볼 수 있을 것이다.
내가 도대체 어떻게 해야 하나? 첫 번째 일은 너의 꿈을 기억하는 것이다. 많은 사람들이 내가 아주 좋은 꿈을 꾸었다는 것을 알고 있다고 말하지만, 나는 항상 잘 기억하지 못하고, 많은 중요한 세부 사항도 기억하지 못하고, 대충 기억할 수 있을 뿐이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 무지홍 선생님의 말에 따르면, 꿈에서 깨어난 후에는 먼저 몸을 정지시켜야 한다는 간단한 비결이 있다. 어떤 작은 동작도 하지 않는 것이 가장 좋다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이런 상태에서 꿈의 세부 사항을 되돌아보고 기록 작업을 한다.
그리고 꿈을 풀었다.
꿈을 해석하는 방법은 간단할 수도 있고, 세 가지가 있습니다.
1, 지금의 석몽
꿈에서 깨어나고, 몸을 움직이지 않고, 어떤 노력도 하지 않는다. 즉, 사고 과정, 신체 과정, 감정 과정을 자발적으로 시작하지 않고, 꿈에서 생기는 모든 경험과 생각을 자연스럽게 흐르게 하고, 어떠한 발버둥도 하지 않고, 인식을 유지하면 된다.
2. 자유 연상
꿈의 메시지를 찾아 자연스럽게 스스로에게 묻는다. 이 메시지에서 나는 무엇을 생각하고, 무엇을 생각하고, 무엇을 생각하고, 무엇을 생각하고 있는가.
3. 역할 대체
이미지를 입력 하 고 이미지가 되 고 그것을 느낄 상상해 보세요. 예를 들어, 뱀에 대한 꿈에서, 나는 먼저 자유 연상을 통해 꿈 속의 뱀이 암컷이라는 것을 본 다음, 내가 뱀의 몸에 들어가 이 뱀이 되는 것을 상상하며 어떤 느낌인지 보았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자유명언)
꿈은 대부분의 사람들이 잠재 의식을 만지는 가장 편리한 방법입니다. 네가 꿈을 꾸기만 하면, 너는 너의 잠재의식에 깊이 들어갈 기회가 있다.
자주 나오는 꿈들을 주의하고, 그것들을 해석하려고 노력한다. (존 F. 케네디, 희망명언) 이러한 꿈이 끊임없이 변화하고 있을 때, 그것은 또한 너의 생각이 끊임없이 변화하고 있다는 것을 의미한다.
무의식은 당신 자신과 더 비슷하고, 의식은 관계세계이며, 모든 수준에서 살고 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 잠재 의식은 항상 물처럼 우리 마음 속에 흐릅니다. 만약 네가 그것을 따라가면, 그것은 너를 정확한 곳으로 데려갈 것이다.
마지막으로, 루미의 시를 공유합니다.
이곳은 꿈이다
잠든 사람만이 이것이 사실이라고 생각할 것이다.
그때 죽음은 여명 처럼 올 것 이다.
네가 깨어나면 웃을 수 없다.
네가 슬퍼하는 모든 일.
그러나 모든 꿈은 다르다.
모든 허황된 세속 행위
잔인하고 무심하다
죽음이 올 때 사라지지 않을 것이다.
이것은 어쩔 수 없이 말해야 할 꿈이다.
여기 정말 존재하기 때문에?