주공의 인용은 다음과 같다.
현실에서 잠을 자면 꿈을 꿀 수 있다. 중국 고대의 일부 전통 해몽서적들은 사람마다 꿈을 꾸는 의미가 다르고, 시간에 따라 꿈을 꾸는 의미도 다르다고 생각하는데, 그럼 낮에 꿈을 꾸는 것은 아닌가? 그게 무슨 뜻이에요? 주공을 따라 함께 수수께끼를 풀자.
백일몽이요? 백일몽도 마찬가지다. 아침의 꿈은 장기적인 미래를 예고하고, 정오의 꿈은 짧은 미래를 예고하고, 밤의 꿈은 정오의 꿈보다 더 긴 시간을 예고한다. 한밤중에 깨어나면 지금 처리해야 할 일이 있다는 것을 설명한다.
사람의 수면은 얕은 수면과 깊은 수면 주기로 이루어져 있으며, 깊은 수면은 깊은 수면에서 몸을 조절하는 데 필요한 수면을 만족시켜 주며, 꿈은 얕은 수면에서 생기는 것이다. 간단히 말해서, 사람의 수면은 얕은 잠, 깊은 잠, 얕은 잠, 깊은 잠으로 이루어져 있다. 신체 휴양 요구를 충족시키는 깊은 수면은 수면 시간의 25% 에 불과하다는 점에 유의해야 한다.
아침의 꿈은 장기적인 미래를 예고하고 있다. 아침의 꿈은 내가 처음 깨어났을 때 기억하는 꿈이다. 가장 많이 기록된 꿈이다. 기쁨, 슬픔, 슬픔, 고통, 두려움. 이때 황당무계한 방식으로 표현된 꿈이 가장 많다. 인체는 여러 차례 얕은 수면과 깊은 수면의 교대를 겪었다. 연구 결과, 인체가 잠든 후 첫 번째 얕은 수면에 들어갈 때, 먼저 신체의 환경에 대한 감정을 처리하고, 잠자리에 들기 전에 보고 들은 꿈을 처리하고, 마지막으로 장기적인 방향, 과거에 대한 그리움, 미래에 대한 판단, 또는 다른 공간에서 체험하는 것으로 나타났다. 잠에서 깨기 전 아침, 새벽 4 시, 5 시경, 이때 꿈은 장기적인 미래를 예측할 수 있다.
정오의 꿈은 내가 앞으로 낮잠을 자기 전에 방금 아침의 생활과 일을 겪었다는 것을 예고하고 있다. 대량의 정보가 뇌기억은행의 최외층 창고에 축적되어 있다. 낮잠 때 꾼 꿈은 대부분 아침에 보고 들은 것을 판단하는 메세지가 된다. 낮잠 시간이 짧고, 시간이 너무 길다는 암시가 있어, 환경이 멀다는 정서가 정오 꿈에서 쉽게 드러나지 않기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이 시기의 꿈은 미래의 짧은 시간 동안의 행운이나 불운을 예고할 수 있다.
밤에 꿈을 꾸는 것은 정오보다 시간이 더 길다는 것을 보여준다. 사실, 그것은 초기 수면의 꿈이 정확한지의 문제입니다. 정오의 꿈과 비슷하지만 차이가 크다. 낮잠이 시작되기 전에 뇌의 생체 시계는 제때에 깨어나 오후의 일과 생활을 준비하도록 안배되었다. 특별한 경우를 제외하고 밤에 잠을 자는 것은 기본적으로 철저한 세수와 심신을 풀어주는 과정을 포함하고 있으며, 심지어 긴 휴식시간에 들어간다는 것을 일깨워 주기까지 한다. 이 기간은 저녁부터 자정까지 꿈을 꾸는 한계가 미래의 짧은 시간과 장기적인 미래 사이에 있다.
한밤중에 깨어나면 지금 처리해야 할 일이 있다는 것을 설명한다. 인상적인 꿈이 아니라면, 사람을 깨우지 않을 것이다. 사람을 깨울 수 있는 모든 꿈은 자기 일깨움이다. 악몽이든 위험한 꿈이든, 특히 즐거운 꿈이다. (조지 버나드 쇼, 희망명언) 깨어난 모든 꿈은 특히 한밤중에 문제를 가장 깊이 반영할 수 있다. 밤이 깊을 때 악몽으로 깨어나면 꿈을 꾸는 사람이 지금 일을 처리해야 한다는 것을 알 수 있다. 이는 미래 시간이 매우 짧은 조짐이며 앞으로 며칠 안에 있을 수 있다.
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