용천혈은 주걱, 압발, 매일 아침저녁으로 한 번씩 15 ~ 30 분마다 꾸준히 하면 도움이 된다. 심장과 발의 정상적인 기능 유지에 도움이 되며 정신적 긴장과 나쁜 심리적 스트레스를 완화한다. 태계혈은 신장을 자양하고, 조해혈은 인두를 완화시킨다. 내정혈에서 위불을 제거하다. 백윤혈 건비 회양. 질병의 발생을 피할 뿐만 아니라, 자신의 수요를 만족시키고, 자신이 잠시 긴장을 풀게 했다.
다음은 변쇼에게 어떤 발 혈 마사지가 건강에 더 도움이 되는지 이야기해 보도록 하겠습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 용천혈은 발바닥에서 가장 중요한 혈로 고혈압, 두통, 불면증, 변비 등 질병 치료에 뚜렷한 효과가 있다. 대부분의 혈은 주로 위병, 설사, 비장 열 등의 증상을 치료한다. 대도혈은 엄지손가락 발바닥 바깥쪽이 움푹 패인 곳에서 자주 마사지를 해 위장관의 건강한 발육을 돕고 장의 정상적인 움직임을 촉진하는 것이 분명하다.
족교 음혈도 인체의 중요한 혈 중 하나이다. 담경과 체표 경락의 합류점에 위치하여 발바닥 네 번째 발가락 끝에 있다. 이 혈을 자주 마사지하면 두통, 현기증 등의 증상을 완화시킬 수 있다. 아침저녁으로 공손혈을 한 번 마사지하면 위를 튼튼하게 하고 기혈경락을 조절할 수 있다. 위치에 따라 이 혈들을 많이 마사지할 수 있다.