다리가 긴 사람이 정말 관리를 더 잘하나요?

현학은 인간의 뇌와 필연적인 연관이 없다. 종아리가 짧으면 키가 잘 자라지 않는다고 합니다. 운동과 걷기는 근육을 피로하게 할 수 있기 때문에 근육섬유만 축적해 업무량을 완성할 수 있어 무다리를 만들 수 있다. 나는 걷는 망치 (무게 2 ~ 3 근) 로 종아리를 위아래로 굴린다. 처음에는 너무 시큰시큰한 느낌이 들었는데, 나중에는 천천히 좋아졌다. 이때 내 다리 근육은 부드러워서 매일 손가락으로 종아리 중앙선을 따라 눌러 가로로 근육 덩어리를 쥐었다. 스스로 횟수를 조절하면 된다. 간단히 말해서, 나는 근육 덩어리를 비벼서 다리가 가늘어졌다. 어차피 나는 지금.

하루에 한 다리가 100 회 (최대 5 분) 를 치면 일주일에 효과를 볼 수 있다. 키가 커지려면 줄넘기를 해보고, 다리를 자주 누르며, 뛰어올라 손으로 물건을 채울 수 있다 (예: 나뭇잎). 물론 영양 균형이 있어야지 편식하지 마세요. 1. 얕은 구조이 지역은 피부 탄력이 좋고 혈액공급이 풍부해 임상적으로 많이 사용되는 혈관티피판이 있는 혈액공급구역입니다. 얕은 근막 안의 얕은 정맥은 은정맥과 그 가지이다. 은정맥은 외측 발목 등을 통해 종아리 뒤쪽으로 올라간 뒤 종아리 상부 심근막을 통과해 빌장근 안쪽과 바깥쪽을 따라 둥지로 들어가 정맥을 주입한다. 정맥 판막이 발달하지 못하거나 심부정맥 역류가 막히면 충혈이나 정맥곡을 일으킬 수 있다. 피부 신경에는 비복장 안쪽 피부 신경, 비복장 바깥쪽 피부 신경, 비복장 신경이 포함됩니다.

피부신경은 주로 두 가지가 있다. 은신경은 내접근관 앞벽을 통과하고, 대은정맥의 하강지를 동반하며 종아리 안쪽 표면, 발등 앞 표면, 안쪽 가장자리의 피부에 분포한다. 종아리 얕은 신경은 종아리 바깥쪽의 아래쪽 1/3 접경 부근에서 심근막 가지를 지나 종아리 아래 바깥쪽 피부와 발등 피부에 분포한다.

2. 심층구조 (1) 종아리 심근막이 촘촘하여 경골 내측 골막과 연결되어 외부에서 심측으로 두 개의 근육 칸막이를 방출한다. 전근칸막이는 전비골에 부착되고, 후근칸막이는 후비골에 부착됩니다. 다리의 전후근 간격, 정강이뼈와 비골 사이의 골간막, 다리 앞 외측 영역의 심근막이 함께 전면과 외측 근막 칼집을 형성한다.

(2) 골근막 외측 골근막 칼집의 내용물에는 비골 장근, 비골 단근, 비골 얕은 신경, 혈관이 포함된다. 전골근막 칼집의 내용에는 정강이 전근, 발가락장신근, 발가락장신근, 제 3 비골근, 전전, 정맥, 비심신경이 포함됩니다.