사람은 운동 상태에 있다. 예를 들면 걷고, 숨쉬는 것이 조용할 때보다 빠르며, 폐포의 통기 기능이 빨라진다. 또 운동으로 전신의 혈액순환과 신진대사 속도도 빨라졌다. 산책이나 조깅을 할 때 담배를 피우면 흡입한 연기가 폐포 안에서 충분히 교환되고, 담배 속 니코틴 등 대량의 유해 물질이 폐포에 들어가 혈액으로 순환한다. 또한 담배 연소는 일산화탄소를 생성하며, 인체가 움직일 때 호흡 주파수의 가속과 깊이가 향상되어 인체가 흡입하는 일산화탄소 농도가 백만 분의 4 를 넘으면 혈액의 산소 전달 기능에 영향을 미칠 수 있다. 한편 산책흡연은 혈중 콜레스테롤 발효와 유리지방산의 총량을 증가시켜 동맥죽 경화를 초래한다.
동시에 걷기, 흡연은 기관지, 기관지 분비선 증식을 일으켜 호흡기궤양의 염증 반응을 가중시킬 수 있다. 걸으면서 담배를 피우면 흡연 시간이 늘어남에 따라 장기 점막 섬모가 담배 연기에 장기간 노출되면 인체의 호흡기 점막 섬유가 먼지를 제거하는 능력을 방해할 수 있어 급성 기관지염에 걸릴 확률이 훨씬 높다.
게다가, 걷는 흡연으로 인해 폐기종이 생길 확률도 높은 것으로 증명되었다. 흡연 자체는 사람의 폐 기능을 떨어뜨린다. 장시간 걸으면서 담배를 피우면 더욱 뚜렷한 폐 기능이 떨어질 수 있다.
작은 세부 사항: 걷는 흡연의 위험은 그 이상입니다. 이 외에도, 걷기흡연은 심장병에 걸릴 확률을 두 배로 증가시킵니다. 하이킹 흡연도 문명화되지 않아 도시의 모습에 영향을 미친다. 추출한 담배는 행인에게 영향을 미치고 다른 사람이 간접흡연을 흡입할 수 있는 기회를 증가시킨다. 떨어진 재도 다른 사람을 태워 신체 환경을 파괴할 수 있다.