세월이 흐르면서 이연걸,' 노인' 과 등불, 무술선수로서 당연히 훌륭한 체력을 가질 수 있지만, 세월은 용서하지 않고 병에 시달리며' 늙지 않는' 이 사람을 초췌하게 하고 오대산의 동굴에 혼자 앉게 했다. 한때' 다른 사람의 운명을 바꾼' 이 사람도 하느님의 연민과 보살핌을 기원하기 시작했다. 어찌 사람을 가슴 아프게 하고 아쉬워하지 않을 수 있겠는가?
현대인으로서, 57 세는 이미 장년이 아니지만, 인생 (체력) 의 성수기를 지났지만, 만약 당신이' 병미육', 특히' 연습가' 출신이라면, 당신은 여전히 몸이 튼튼해야 하고, 교만하고 우둔하지 않고, 80 대 할아버지처럼 우둔하지 않을 것이다.
이연걸 팬으로서 이연걸 신불은 부처와 오랜 연원을 가지고 있다는 것을 많은 사람들이 알고 있다고 믿는다. 이제 그는 혼자 오대산에 와서 부처님을 숭배하며 건강 핑안 기도를 하고 있다. 이게 해방인가? 아니면 몸이 강요합니까? 아니면 인생의 여러 가지 비바람을 겪고서야 그는 57 세에 그가 더 이상 싸울 수 없을 때 동굴에서' 청정함' 을 선택했다는 것을 깨달았다. 이를 위해 우리는 여전히 깊은 축복을 보내야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
아마도 작가의 사상이 충분히 넓지 않고, 경지가 충분히 깊지 못한 것 같다. 나는 항상 이연걸' 초라함' 과 수행이 그의 병' 주는 것' 이라고 생각했다.
그럼 이연걸 왜 그래요? 그 본인이 외부에 공개하지 않았기 때문에, 모두들 각종 단서에 근거하여 추측할 수밖에 없다. 어떤 사람들은 그가 갑상선 기능 항진증에 걸렸다고 하는데, 아직 심각한 것 같다.
그의' 외적 특징' 을 보면 확실히 갑상항진의 증상과 비슷하다. 갑상항진 환자의 뚜렷한 증상 중 하나는' 안구가 튀어나온다', 눈꺼풀이 넓어지고, 이연걸 후 증상이 뚜렷하다는 것이다. 게다가, 그는 살이 많이 빠졌는데, 이것도 갑상항진증의 증상 중 하나이다.
많은 사람들의 인상에서 갑상항진증은 흔히 볼 수 있는 병으로 보이며, 별로 대수롭지 않은 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 갑상항진, 갑상항진, 갑상항진증, 갑상항진증) 사실 갑상항진증은 일종의 자제성 질병이 아니다. 치료하지 않으면 스스로 치유되지 않을 것이다.
또한, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증, 갑상선 기능 항진증 (근육 약화 및 근육 위축) 과 같은 작은 질환처럼 보이는 합병증은 사람들에게 큰 고통을 안겨줍니다. 아마도 그 강인했던 터프한 남자도 이 병에 걸렸을 것이다.
건강은 모든 것을 결정한다. 당신은 몸에 합격합니까? 국가체육총국 등 부처가 연합하여 국민 체질 측정 기준을 제정하였다. 오늘은 간단한 자기측정 방법을 나누어 자신의 체력이 어떤 상태에 있는지 알아보도록 하겠습니다.
눈을 감고 한 발로 얼마나 설 수 있습니까? 1 분 10 분, 40 초 8 분, 30 초 5 분, 15 초 3 분, 15 초/kloc-
계단 오르기 (초당 한 걸음, 18 층 예), 피로감 없음, 10 점, 다리에 약간 아픈 사람 8 점, 심장 박동이 눈에 띄는 가속자 5 점, 중간 감각이 눈에 띄게 움직이지 않는 사람 3 점, 중간에 휴식을 필요로 하는 사람/
주간 운동 횟수: 두 번의 활동이 1 시간을 초과하면 10 분, 한 번의 활동이 1 시간을 초과하면 8 분, 누적 활동 1 시간에 5 분, 부족함
최근 자기감각:' 좋다' 는 느낌은 10,' 그런대로 괜찮다' 는 8,' 보통' 은 5,' 좋지 않다' 는 3,' 좋지 않다' 는 1 이다
조깅: 30 분 10, 20 분 약 8, 15 분 5, 10~ 15 분 3, 부족
위 5 개 중 45 점 이상을 얻을 수 있다면 체질이 좋다는 뜻입니다. 40~44 는 좋은 것으로, 35~39 는 일반으로, 34 점 이하는 불량으로, 20 점 이하는 빨리 단련해야 합니다.
요컨대 한 세대의 쿵푸 영웅은 질병을 이길 수 없다. 너와 나 같은 일반인이 뭐라고 할 수 있니? 당신의 몸에는 문제가 없지만 적극적으로 적극적으로 운동을 해야 합니다.