인체에서 가장 큰 동맥관은 혈액을 신체의 각 부위로 전달하는 주요 파이프이다. 심장 근처의 대동맥과 폐동맥을 대동맥이라고 한다. 그 관벽은 주로 탄성 섬유로 이루어져 있어, 일명 탄성 동맥이라고도 한다.
대동맥에는 대량의 탄력섬유가 함유되어 있어 심장이 수축할 때 심장혈류의 충격을 완화할 수 있다. 심장이 이완될 때 혈류 속도의 균형을 유지할 수 있다. 대동맥, 특히 대동맥은 동맥죽 경화의 좋은 모발 부위이다. 염증성 병변도 대동맥에서 발생할 수 있다.
확장 데이터:
1, 종아리 마사지
종아리는 인체 대동맥이 지나가는 유일한 곳이다. 평소 이 부위를 많이 마사지하면 다리의 혈액순환을 촉진시켜 혈관 내 지질 축적을 막을 수 있다.
2. 무릎 돌리기
이 동작은 허리, 무릎, 발목의 유연성을 높여 혈액순환을 돕고 정맥압박을 줄일 수 있다. 다리 근육력을 강화하는 동시에 무릎을 돌리는 것도 하체정맥곡을 예방하는 데 도움이 된다. 하지만 의사는 관절염을 앓고 있는 중장년층의 경우 이 동작을 피해야 한다고 경고했다. 그렇지 않으면 관절염이 심해질 수 있다.
3. 발목을 돌리세요
주로 인체혈을 겨냥해 아침저녁으로 1 번, 매 30 초, 발끝이 땅에 닿는다. 발목혈은 인체의 기혈의 중심이다. 매일 적당한 운동을 할 수 있다면 혈액순환을 도와 위장질환을 예방할 수 있다.
참고 자료:
바이두 백과-대동맥