우울증은 흔히 볼 수 있는 정신질환이다. 현재 중국에는 우울증을 앓고 있는 사람들이 점점 많아지고 있는데, 특히 젊은이들이 더욱 그러하다. 많은 사람들은 젊은 나이에 우울증에 시달렸고, 어떤 사람들은 우울증으로 인해 일찍 목숨을 잃었습니다. 우울증은 암이나 다른 질병에 큰 해를 끼치지 않지만, 사람의 건강을 해치는 질병이기도 하다. 처음에는 별다른 특징이 없었다. 아마 약간 우울했을 것이다. 때로는 엉뚱한 생각을 하기도 했지만, 심하면 성질이 급해서 밥을 먹을 수가 없었다. 많은 중증 우울증 환자들이 자살을 선택했고, 우울증은 심신에 큰 피해를 입혔다. 많은 젊은이들이 우울증을 앓고 있는 이유 중 하나는 가족, 아마도 부모의 이혼, 가정의 경제적 부담이 크다는 것이다. 이것들은 모두 가정생활이 매우 조화롭지 못하게 할 것이다. 이런 환경에 사는 아이들은 사상적으로 부정적인 영향을 받고, 사상이 왜곡되고, 뚜렷한 부정적인 감정이 생길 수 있다. 이런 사상이 장기적으로 존재한다면 우울증을 일으킬 가능성이 높기 때문에 좋은 가정 분위기는 아이의 성장에 매우 중요하다. 취업을 많이 하는 젊은이들 외에도 학생들이 우울증에 걸릴 확률이 높다. 현재 학생들의 스트레스는 매우 크다. 많은 학생들이 매일 학교에 가야 하고, 학부모도 아이들에게 많은 취미반을 신청해야 한다. 아이는 휴식을 취하거나 취미를 키울 시간이 부족해 심리적 스트레스도 크다. 게다가 아무도 불평하지 않으면 심리적 부담이 심하고 감정의 변동이 심하다. 시간이 지나면서 그들은 우울증에 걸릴 것이다. 부모는 반드시 아이에게 많은 관심을 가져야 한다. 아이에게 너무 많은 스트레스를 주지 말고, 아이에게 행복한 어린 시절을 주어서는 안 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 많은 젊은이들은 직장에 들어간 후 많은 어려움을 겪게 됩니다. 예를 들어, 그들은 항상 상급자에게 꾸지람과 비판을 받고, 동료에게 배척당하거나 실직을 당하게 됩니다. 게다가 생활상의 스트레스, 가족을 부양하는 등 여러 가지 이유로 인해 감정이 부정적이거나 흥분되고, 시간이 지남에 따라 우울증이 생길 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언) 대부분의 젊은이들의 우울증은 업무 스트레스로 인한 것이다. 직장에서 무슨 걱정거리가 생기면, 스트레스를 풀 방법을 강구해야 마음의 스트레스가 풀릴 수 있다.