샴푸 후 24 ~ 48 시간 사이에 기름종이로 두피를 닦아서 두피에 기름이 얼마나 있는지 관찰할 수 있다.
건성발질: 두피 기름이 적고 머리카락이 건조하고 탄력이 없고 거칠다면 건성발질입니다.
지성발질: 머리카락이 매우 느끼하고 흐트러지지 않으면 지성발질입니다.
2. 특징
기름진 머릿결: 느끼하고 자주 씻어야 하고 비듬이 생기기 쉬우며 두피에 영양이 있다.
건성 머릿결: 건조하고, 휘감기기 쉽고, 광택이 없고, 매듭짓기가 쉬우며, 평소에는 관리하기가 쉽지 않습니다.
확장 데이터:
머릿결을 개선하는 데 도움이 되는 음식:
1, 탈모를 막기 위해 붉은 고기를 먹는다. 프레스턴은 철분 결핍이 머리카락이 희박하고 탈모의 가장 흔한 원인이라고 말했다. 연구에 따르면 체내의 철분 결핍은 모발 영양 부족을 초래할 수 있으며, 머리카락이 성장을 멈추면 더 쉽게 떨어질 수 있다. 붉은 고기는 철의 가장 좋은 공급원 중 하나이다.
2. 계란머리를 먹으면 탄력이 좋아요. 앨리슨 박사의 말에 따르면, 계란에는 머리카락의 성장을 촉진하는 단백질, 비타민 D, B 족 비타민과 같은 영양소가 많이 들어 있어 머리카락의 탄력과 강도를 높이는 데 도움이 된다고 합니다.
3. 굴을 먹고 비듬을 제거합니다. 앨리슨 박사는 두피가 건조하고 비듬이 생기기 쉬우며 아연 결핍이 주범이라고 말했다. 아연은 모낭 기름 분비를 유지하고 두피 건조를 방지하는 데 도움이 된다. 아연이 풍부한 음식으로는 굴, 게, 조개, 마른 쇠고기, 호박씨가 있다.
바이두 백과-지성 머리카락
바이두 백과-머릿결
인민망-머릿결 개선에 도움이 되는 음식은 무엇입니까? 호두는 백발을 막고 굴은 비듬을 제거한다.