일상생활에서, 당신은 자신의 얼굴이 검게 변하고 어두워지기 쉽다는 것을 알고 있습니까? 그 이유는 무엇입니까? 한번 봅시다.
한 사람의 얼굴은 건강의 반영이고, 얼굴의 좋고 나쁨은 현재의 신체 상태를 나타낸다. 얼굴이 붉어지면 건강하다는 뜻이고, 얼굴이 노랗거나 검게 변하면 몸에 문제가 있을 수 있다는 뜻입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 오행 대응 이론에 따르면 검은색은 신장에 해당하고 안색은 검고 얼굴은 신장과 관련이 있다. 신장이 좋지 않으면 얼굴이 검게 변하기 쉽다. 예를 들어, 사람이 늙고 신장이 점점 부족해지면 얼굴에 검은 노엽이 돋아난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 임상적으로 신장병 환자는 보통 얼굴이 검고, 장기적으로 병에 걸리고, 신장이 손상되었다. 장기간 병을 앓는 사람들도 검은 얼굴을 보이기 쉽다. 간 신장 기능이 이상하다. 간병 얼굴의 전형적인 표현은 얼굴이 검다는 것이다. 간 기능이 정상이 아닐 때는 얼굴이 검게 된다. 간 기능이 떨어지고 신체의 호르몬 대사와 디톡스 기능이 영향을 받아 체내 멜라닌 생산이 증가하여 검게 보이기 때문이다.
많은 경우, 나는 내 얼굴이 검다고 느낄지 모르지만, 다른 사람에게 물어보면 이전과 같은 답을 얻을 수 있다. 이는 주로 무의식의 영향을 받아 최근 컨디션이 좋지 않다고 느껴져 이런 착시가 있다. 밤의 수면 시간은 피부 쇄신과 복구의 시간이다. 새 세포의 성장과 노화 각질 세포의 제거는 미용각 기간에 발생한다. 너무 늦게 자거나 잠이 부족하면 신진대사 기능이 더 이상 원활하지 않아 노화 각질 세포가 쌓이고 두꺼워지고 피부가 자연스럽게 투명성을 잃고 칙칙한 모습을 보입니다. 안색이 검고 피부가 거칠고 건조하며 심지어 얼룩무늬가 있는 비늘처럼 신장가스 부족으로 인한 혈액 정체에 속한다. 신장을 보충해야 할 뿐만 아니라 산사나무, 흑설탕, 홍화 등 피를 기르는 음식도 많이 먹어야 한다.
수면부족. 일찍 자고, 잘 자고, 충분한 수면은 스킨케어에 매우 중요하다는 말이 자주 나온다. 장기 수면 부족은 피부의 신진대사에 영향을 줄 수 있다. 현재 많은 사람들이 일에 바쁘고, 자신의 음식을 소홀히 하여 영양 부족을 초래하고, 안색이 검게 변하고 있다. 너의 얼굴의 반점을 조심해라. 한의사는 피부가 내장 경락 기혈 등과 밀접한 관계가 있다고 생각한다. 오장부 기능만 정상이고, 기혈이 충만하고, 경락이 원활하며, 몸과 얼굴이 쉽게 노화되지 않고, 피부가 매끄럽고 섬세하며, 반점이 없다. 간 신장 기능이 이상하다. 간병 얼굴의 전형적인 표현은 얼굴이 검다는 것이다. 간 기능이 정상이 아닐 때는 얼굴이 검게 된다. 간 기능이 떨어지고 신체의 호르몬 대사와 디톡스 기능이 영향을 받아 체내 멜라닌 생산이 증가하여 검게 보이기 때문이다.
일반적으로 심장병으로 인한 얼굴 블랙은 시간이 흐르면서 얼굴이 나날이 못생기고 음식이나 수면에 맞게 조절되는 상황이 개선되지 않고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 만성 감염, 종양, 간 신장 질환 등 만성 질환은 모두 피부 색소 변화를 일으킨다. 간은 기체의 대사기관으로, 대사산물은 신장을 통해 체외로 배출된다. 일단 간이나 신장 기능이 불균형하면 전신의 신진대사에 영향을 줄 수 있다. 독소가 제때 몸 밖으로 배출되지 않으면 피부가 칙칙하게 가라앉는다. 비타민 A, C, E 가 풍부한 과일과 채소를 많이 보충하고 충분한 영양과 수면을 보장하며 곡물, 신선한 과일과 같은 고단백, 고비타민 음식을 많이 먹고 수박, 사과, 레몬즙을 많이 먹는다. 물 부족 쇄수 능력이 부족하면 피부가 매우 건조해질 수 있다. 피부가 심하게 물이 부족할 때 각질층의 조절 기능이 떨어진다. 이때 컴퓨터 화면 정전기로 인한 더러움과 작은 먼지가 피부 표면에 쌓이는 것도 피부가 칙칙한 중요한 원인이다.
위와 같이 대충 이해한 후에, 너는 어떻게 된 일인지 알 수 있다. 평소에 반드시 많이 주의해야 한다.