아이의 발가락이 짧다는 것은 키가 자라기 어렵다는 것을 의미합니까?

이것은 불확실하다. 아기가 태어날 때 손발의 발가락이 짧기 때문에 이것으로 아기의 키가 큰지 확인할 수 없다. 키와 발가락의 길이는 크게 관계가 없지만 일반적으로 발의 길이에 비례한다. 키와 발의 비율은 약 7: 1 이지만, 이 비율은 대부분의 사람들에게만 적합합니다. 우리는 이 비율로 키를 판단할 수 없습니다. 발이 작은 사람도 많지만, 이미 높이 자랐다. 어떤 사람은 발이 비교적 크지만 키는 그리 높지 않다. 이것들은 모두 불확실하고 예외도 있다.

그러나 키의 결정 요인은 일반적으로 태어나자마자 부모의 유전자 중 높이의 우성이나 투명함을 물려받는 데 있다. 이것은 가장 중요한 요소 중 하나이다. 네가 얼마나 키가 커질 수 있느냐는 것은 이것에 달려 있다. 그러면 자연적 요인도 너의 키에 영향을 주지만, 영향의 정도는 비교적 작다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 모레 요인으로는 수면, 운동, 영양 등이 있다. 아이가 성장하는 과정에서 키의 발육에도 매우 중요하다.

아이가 키가 커지게 하려면, 아이의 발육 단계에서 매일 충분한 영양소, 단백질, 비타민 D 를 섭취해야 한다. 이것들은 모두 아이들의 일상생활에서 없어서는 안 될 것들이다. 너도 반드시 과일과 채소를 먹고 비타민 C 를 보충해야 하고, 매일 우유 한 잔을 마실 수 있다. 우유에는 칼슘이 함유되어 있어 아이들의 성장과 발육을 촉진할 수 있다. 영양이 따라가면 잠을 자야 한다. 밤 1 1 부터 아침 1 까지 성장호르몬이 가장 왕성한 시기입니다. 아이는 반드시 1 1 이전에 잠을 자야 충분한 수면 시간을 보장할 수 있다.

매일 아이들에게 운동 시간을 줄 수도 있고 적당한 운동도 키를 촉진시킬 수 있다. 가장 흔한 운동은 농구를 하면 어느 정도 키를 늘일 수 있지만, 제때에 운동하면 어느 정도 효과가 있다.