첫째, * * *: 여자가 되는 게 좋아요.
* * * 여성에게' 여자가 되다니 좋다' 는 즐거움을 가져다 주었을 때, * * * 그 자체가 여러 가지 위험에 빠졌다. 현재 유방암은 이미 자궁경부암을 대신하여 우리나라 여성의 건강과 생명을 해치는 가장 큰 악성 종양으로 자리잡았다.
* * * 여성의 가장 취약한 부위 중 하나이며 여성의 노화와 밀접한 관련이 있다. 유도 유산은 유방암에 걸릴 위험을 증가시킨다. 레이스와 나일론이 너무 많은 브래지어도 수유장애를 일으킬 수 있다.
둘째, 허리: 체중 감량이 중요하다.
성인 여성, 특히 중장년 여성은 허리와 다리 통증에 시달리기 쉽다. 여성은 평생 요통과 싸우고 있다고 할 수 있다. 여성 10 대가 월경을 시작한 후 척추를 지탱하는 근육은 다시 자라기 어렵고 허리는 피로를 느끼기 쉽다. 여성들이 하이힐을 자주 신으면 등을 구부리는 자세가 형성되어 요통을 일으키기 쉽다. 임신 후 체중이 늘고 자세가 좋지 않으면 요통이 생길 수 있다. 산후 골반 관절 인대 이완도 장기 요통을 일으킬 수 있다. 폐경 후 골다공증, 척추가 바삭해지고 허리 구부리기도 요통을 일으킬 수 있다.
셋째, 심장: 발병률 이상 남성.
사람들의 인상과는 달리 여성의 심장병은 남성보다 발병률 낮지 않지만, 여성이 처음으로 심장병에 걸린 나이는 남성보다 10 년 늦지만 일단 걸리면 치명적이다. 심장이 불편해지면 호흡이 가빠지거나, 신체피로, 턱통증 등의 증상이 나타나는 경우가 많으며, 보통 몇 시간 동안 지속된다. 이 상황은 특히 갱년기에 더 흔하다. 여성의 체내 에스트로겐이 줄고 보호 기능이 상대적으로 약화되기 때문이다.
넷째, 머리카락: 과도한 파마 위험이 크다.
여성이 1 년에 12 회 이상 염색을 하면 림프종에 걸릴 확률이 결코 염색하지 않는 여성보다 26% 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 예일대가 1300 명의 여성을 대상으로 조사한 결과, 검은 염색약을 25 년 이상 사용한 여성의 발병 위험은 다른 사람의 두 배에 달하는 것으로 나타났다. 보도에 따르면 염색으로 인한 접촉성 피부염은 염색인파 중 약 10% 를 차지한다고 한다.
다섯째, 인대: 타고난 연약함, 상처받기 쉽다.
남성보다 여성이 무릎, 발목 등 관절의 인대를 당기기가 더 쉽다. 여성의 엉덩이가 넓어 인대가 감당하는 힘이 너무 커서 여성의 인대가 원래 남성보다 훨씬 취약하기 때문이다. 둘째, 여성의 운동 반응은 일반적으로 남성보다 느리기 때문에 위험이 있을 때 제때에 완화될 수 없어 부상을 당하기 쉽다. 인대가 당기면 회복하는 데 몇 달이 걸립니다.
여섯째, 발: 2 차 해방이 필요하다.
하이힐을 신은 여성은 무릎관절염에 걸릴 위험이 남성의 두 배다! 동시에 몸의 60% 의 압력이 앞발의 손바닥에 놓이기 때문에 시간이 지남에 따라 발톱이 뒤집어질 수 있다. 하이힐을 장기간 신으면 무릎 관절과 척추에도 좋지 않은 영향을 미쳐 뼈 증식이나 요추 디스크 돌출이 생길 수 있다. 신발을 고를 때는 완충에 주의해야 한다.