1, 밤새워 공부하지 마라
밤이 깊을 때 공부하면 다음날 시험의 정신 상태가 나빠질 수 있다고 생각하지 마라. 수능 전날 밤 일찍 휴식을 취하고 과학적으로 휴식 시간을 마련해야 한다. 매 시험마다 자신의 흥분도를 잘 조절해야만 자신을 최상의 상태로 유지할 수 있다.
2, 격렬한 운동을 피하라
시험 전에 적당한 운동과 긴장을 푸는 것이 좋지만 운동량을 잘 파악해야 한다. 시험 전에 피곤하면 시험장에 충분한 정력이 없을 것이므로 수능 전날 밤 격렬한 운동을 하지 마라. 더욱이 격렬한 운동 중에 부상을 당하면 부상을 입거나 시험을 볼 수 없는 심각한 결과를 초래할 수 있어 피해를 만회하기 어렵다.
3, 음식의 큰 변화를 피하십시오
시험 전과 시험 중에 갑자기 맵고 느끼하며 자극적인 음식을 많이 먹지 마세요. 음식이 평소 습관과 크게 다르거나 어울리지 않으면 몸이 불편하고 심할 때 복통, 설사 등 시험에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 시험장이 제대로 작동하지 않으니 수능 전날 밤 음식을 바꾸지 마세요.
대학 입학 시험 전날 주의 사항:
1, 상태 조정
실제로 많은 수험생들은 시험 마지막 날 독서가 능력 향상에 큰 도움이 되지 않는다는 것을 알고 있지만, 상태를 유지하기 위해서는 수험생들이 일상생활의 법칙을 깨뜨리지 말고 편안한 분위기를 조성해야 한다. 신체의 생체 시계는 어느 정도 이 리듬에 적응했고, 갑자기 이 법칙을 깨뜨리면 불편함을 느끼게 된다.
2. 긴장을 풀다
시험 전날 대량으로 문제를 풀거나 아예 아무것도 하지 않는 것은 불합리하다. 수험생은 워밍업 운동처럼 기초지식점을 복습하는 것이 좋습니다. 그들은 또한 긴장을 풀면서 신문 잡지와 텔레비전을 보면서 자신의 지식을 풍부하게 할 수 있으며, 아마도 다음 날 작문을 위한 새로운 사고를 개척할 수 있을 것이다.
3. 시험장을 미리 조사하다
시험장을 미리 순시하여 익숙하지 않은 노선이 일시적으로 나타나지 않도록 해야 한다. 시험장에 시험 선생님이 없어 초조하고 시험에 영향을 미칠 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 시험장, 시험장, 시험장, 시험장, 시험장, 시험장, 시험장)