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체내 8 종의 비정상적인 땀을 주목하다

체내 8 종의 비정상적인 땀을 주목하다

1. 발한 (양허): 머리카락 조직에서 땀을 흘리는 임상증상, 기허와 양허의 대사반응, 모낭 손상. 고표로 땀을 멈추고, 익기를 통해 양혈하여 치료를 조절하는 것을 고려해 볼 수 있다.

2. 이마 땀 (간양 항진): 이마 땀은 감정, 정신, 긴장, 불안 등의 요인과 관련이 있을 수 있습니다. 좋은 마음가짐과 충분한 수면을 유지하여 긴장과 불안을 피하도록 주의해라.

3. 가슴땀 (비위불화): 가슴땀은 비위불화로 인한 것일 수도 있고 비타민 결핍으로 인한 것일 수도 있고 심장병, 갑상항진 등의 질병으로 인한 것일 수도 있습니다.

4. 겨드랑이에서 땀이 난다 (땀샘이 너무 크다): 겨드랑이는 큰 땀샘에 속하고, 큰 땀샘에서 배출되는 땀성분은 효소, 단백질, 아세톤산, 철, 암모니아, 지방이다. 겨드랑이 땀샘의 분비를 조절하면 효소와 단백질의 변질을 막아 세균으로 인한 냄새를 일으킬 수 있다.

5. 코땀 (폐가스 부족): 코땀은 폐가스 부족의 표현일 수 있는데, 이는 체내 폐가스가 부족해 조리가 필요하다는 것을 설명한다. 면역력 저하의 징후이기도 하다. 심호흡을 많이 하면 호흡 기능을 단련하고 폐기를 보충하는 효과를 얻을 수 있다.

6. 목에서 땀을 흘리는 것 (내분비병): 목에서 땀을 흘리는 것은 내분비 불균형이 있을 수 있으며, 내분비 장애는 생활방식, 음식, 기분과 큰 관계가 있다. 좋은 식습관을 기르고 신선한 과일과 채소, 고단백 음식을 많이 먹는다.

7. 손바닥에 땀이 난다 (피결핍): 긴장하거나 흥분하거나 두려워하면 손바닥이나 발바닥에 땀이 잘 난다. 한의사는 이것이 비장 결핍, 비장 위습열, 혈허의 표현이라고 생각한다. 식사량을 조절하고, 날으는 음식을 피하고, 7 ~ 8 점으로 배불리 먹는 것이 좋다.

8. 잠을 자고 땀을 흘리다 (음허): 음허화왕성한 사람은 불면증이 많고, 잠을 잘 수가 없고, 손발 발열, 식은땀, 갈증, 목말라, 혀침식 등의 증상이 나타난다. 잠자리에 들기 전에 야식을 먹지 말고 밤을 새지 않고 운동을 강화하다.