1, 수면부족: 평소 너무 피곤하고 수면이 부족해서 기분이 좋지 않으면 이명이 생기기 쉽다.
2. 귀질환: 귀울림의 흔한 원인 중 하나는 귀질환, 외이도염, 축 처진 색전, 외이물 등 귀질환으로 인한 것이다. , 이명을 일으킬 수 있습니다. 중이의 급성과 만성염증, 고막천공, 내이의 귀경화증, 메니에르병도 이명의 흔한 원인이다. 이명이 이런 상황으로 인한 것이라면, 병원에 가서 어떤 병으로 인한 것인지 알아보고 먼저 병을 치료하면 이명이 자연히 좋아질 것이다.
3. 불량습관: 카페인, 알코올은 이명이 더 심해질 수 있고, 흡연은 체내 혈산소 감소를 초래할 수 있으며, 내이모세포는 산소에 매우 민감하며, 산소가 부족하면 모세포를 손상시킬 수 있으므로 평소 담배를 자주 피우고 술을 마시고 커피를 마시는 습관을 고쳐야 한다.
4. 혈관질환: 혈관질환도 이명을 일으킨다. 경정맥구종, 귀 소혈관 확장, 혈관기형, 혈관종 등 질병도 이명을 일으킨다.
5. 질병: 일부 전신성 질환도 이명 (예: 식물 신경 장애, 뇌혈부족, 뇌졸중 전조, 고혈압, 빈혈, 당뇨병 등) 을 일으킬 수 있다.
6. 약물: 귀에 독성이 있는 약물 (예: 겐타 마이신, 스트렙토 마이신 등) 을 마음대로 첨가하면 이명과 청력이 떨어지고 이명이 청력이 떨어지는 것보다 일찍 나타난다.
7. 소음: 갑작스러운 폭발음이나 장기간 약간의 소음에 노출되면 청력이 떨어지고 이명이 생길 수 있다. 그래서 강도 높은 소음 환경에 자주 있는 사람들은 반드시 내 귀를 잘 보호해야 한다. 이런 환경에 오래 있지 않는 것이 좋다.