마사지, 일명 마사지, 제기압 등이라고도 합니다. , 오랜 역사를 가진 한약 치료법입니다. "밀다" 라는 단어의 기원은 가장 먼저 "황제의 내경" 으로 거슬러 올라갈 수 있다.
Kloc-0/,'황제내경' 은 우리나라 고대 의학의 고전으로 지금으로부터 2000 여 년의 역사를 가지고 있다. 이 책은 마사지의 기원, 발전, 원리 및 응용을 상세히 기록하였다. 《황제내경》에 따르면 마사지는 고대 무의사의 활동에서 기원했다.
2. 당시 질병의 발생은 자연계의 음양 불균형과 관련이 있다는 것이 보편적으로 받아들여졌으며, 신비로운 힘으로 음양을 조화시켜야 건강을 회복할 수 있었다. 이런 힘은 마사지다. 최초의 안마사는' 주술사' 라고 불린다. 그들은 자연계 동물과 식물의 행동을 모방하여 질병을 치료하는 독특한 기술을 창조했다.
3. 시간이 지남에 따라 마사지는 신비로운 무의사 활동에서 점차 분리되어 독립된 의료체계가 되었다. 춘추전국시대에 마사지는 이미 매우 유행하는 치료법이 되었다. 황제내경' 에는 마사지에 관한 많은 이론과 수법이 있는데, 예를 들면' 하늘을 밀다',' 땅에 따르다',' 일월을 문지르다' 등 마사지의 중요한 방법이다.
4. 당송 시대에는 마사지가 더욱 광범위하게 전파되고 발전하였다. 많은 저명한 의학가와 마사지사들이 마사지에 대해 심도 있는 연구와 실천을 하여, 마사지의 이론과 기술을 더욱 완벽하게 하였다. 이와 함께 마사지도 궁정에서 민간으로 옮겨가면서 일반인이 병을 치료하고 양생하는 일반적인 방법이 됐다.
마사지의 역할
1. 마사지는 전통적인 한의학 요법으로 누르기, 반죽, 마사지 등의 수법을 통해 인체의 혈과 경락을 자극하여 신체 기능을 조절하고 생혈통증을 완화시키는 역할을 한다.
우선 마사지는 신체 기능을 조절할 수 있다. 인체의 기관과 시스템은 상호 연관되어 있다. 일단 어느 부위에 문제가 생기면 전신의 정상적인 작동에 영향을 줄 수 있다. 마사지는 특정 혈과 경락을 자극하여 기혈 운행을 조절하고 음양의 균형을 맞추며 신체 기능을 조절하고 면역력을 높이며 기체 저항력을 높인다.
둘째, 마사지는 혈액순환을 촉진시킬 수 있다. 혈액은 인체의 중요한 물질 중 하나로 산소와 영양분을 각 조직기관에 수송하는 동시에 폐기물과 이산화탄소를 몸 밖으로 배출한다. 마사지는 마사지와 마사지 동작을 통해 혈관 확장을 자극하고 혈류를 증가시키며 혈액순환을 개선함으로써 혈액순환과 관련된 질병을 예방하고 치료할 수 있다.
또한 마사지는 통증을 완화시킬 수 있습니다. 통증은 인체의 일종의 보호 메커니즘으로, 우리에게 신체의 불편함을 일깨워 줄 수 있다. 그러나 고통이 어느 정도 넘으면 생활과 일에 큰 영향을 미칠 수 있다. 마사지는 신경 말단을 자극하고 엔돌핀 등의 물질을 방출하며 통증 신호의 전달을 차단하여 통증을 완화시킬 수 있다.