비강은 마스크, 찜질 등과 같은 보온 보습처리를 잘하면서 매운맛, 자극, 건조한 음식 (예: 담배, 술, 베이컨, 샤브, 바비큐 등) 을 적게 먹는 것이 좋습니다. 특히 겨자, 생강, 대파 등 자극성과 휘발성이 있는 음식은 먹지 마라. 비강을 더욱 자극해 재채기 증상이 더욱 두드러진다. 알레르기 비염으로 진단되면 가능한 한 알레르기 항원을 찾아내 비슷한 알레르기 항원에 노출되는 것을 피하고 재채기를 유발하여 계속 심해져야 한다. 따라서 재채기는 알레르기 비염의 조기 신호이므로 반복적인 발작을 피하면 기관지 천식 유발을 피하기 위해 주의를 기울여야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기, 재채기)