2. 아직 늦지 않은 틈을 타서 빨리 뛰어라! 운동은 몸을 튼튼하게 하고, 모든 고민을 몰아내고, 심신을 건강하게 만들 수 있다!
리닝: 모든 것이 가능합니다!
4. 나는 fun run 에 있을 때 Parrot 를 듣고 내가 좋아하는 사람을 생각했다. 바람은 온순하고, 달은 온순하며, 지나가는 사람도 온순하다. 원래 가을의 낭만은 이렇게 간단할 수 있었다.
나는 오늘 기분이 좋지 않지만, 너는 너의 성질을 통제해야 한다. 그래서 나는 어쩔 수 없이 달려가서 통풍을 해야 했다.
6. 속도가 충분히 빠르면 슬픔이 네 품에 안기지 않을 것이다.
7. 생활은 운동으로 인해 훌륭하고, 생활은 재미로 인해 풍부하다.
8. 청춘은 말이 없지만 생기발랄하여 앞으로 달린다.
9. 달리기에는 조깅, 재미달리기, 조깅, 빗속에서 달리는 것, 빗속에서 달리는 것, 온몸이 흠뻑 젖은 것이 포함된다.
10. 사회는 러닝머신 같다. 열심히 앞으로 뛰어야 너는 자신이 약간의 진보가 있다는 것을 발견할 수 있다.
1 1. 언니, 나 뛰고 있어. 나는 날씬해서 너를 만나기를 기다리고 있어, 응? 너의 심정을 이야기하다.
12. 비가 내리자 기온이 8 도로 떨어지자 나는 1 킬로미터를 더 달렸고, 매우 편안했고, 재미에 푹 빠졌다.
13. 자주 체육 단련을 하면 신체의 아름다움과 동작의 조화를 발전시킬 수 있을 뿐만 아니라, 사람의 성격을 형성하고 의지력을 단련할 수 있다.
14. 담배를 끊고 달리기를 계속한다. 원래 의도는 건강을 추구하기 위해서가 아니라 의지에 영향을 미치는 생각을 극복하기 위한 것이다.
15. 꾸준히 하면 성공할 수 있지만 포기하는 것은 정말 편하다. 저는 정말 신참입니다. fun run 을 기억합니다. 한 번에 2km 만 완성했습니다. 목표는 3km 입니다.
16. 나는 스퍼트할 때의 느낌과 기쁨을 좋아한다.
17. 심폐기능 향상. 주자는 1 킬로미터와 1 킬로미터를 달리면서 심폐 기능을 향상시킬 수 있다.
저녁에는 fun run 연습을 해서 위챗 모멘트 (2 부) 18 로 한 부 보내주세요. 나는 승리가 너에게 속할 것이라고 믿지만, 이 여정에서 너는 용감하게 맞서야 한다.
19. 출발 총소리가 울리면 모든 것이 달라질 것이고, 세상도 다를 것이다. 달리기를 제외하고.
20. 운동은 사람의 체질을 증강시키고 너의 몸매를 단련시킬 수 있다. 운동을 자주 하는 사람이 많을수록 몸이 건강해지고 얼굴이 젊어진다.
2 1. 사람을 피곤하게 하는 것은 발밑의 길이 아니라 신발 속의 모래다.
시간은 생명이고, 행동은 생명이다.
23. 달리기는 삶이 마라톤과 같다는 것을 깨닫게 해준다. 달리는 과정은 끊임없이 발전하는 과정이다.
24. 5 킬로미터를 달렸고 비가 조금 와서 비바람 속에서 오가는 편안함을 즐겼다.
25. 일찍 자고 일찍 일어나고, 운동을 많이 하고, 먹고 마시고, 기분이 좋고, 생활방식이 건강합니다!
26. 바보만이 다른 사람과 비교한다. 나는 단지 나 자신을 이기기만 하면 된다.
운동회에서 가장 한심한 것은 다른 사람들이 모두 먹고 마시며 놀고 있는데 유독 너만 외롭다는 것이다.
29. 남자로서 너는 약속을 지켜야 한다. 네가 매일 달리기를 해서 살을 빼겠다고 했으니, 매일 말해라.
30. 그렇지 않다면, 나는 너와 함께 늙어갈 것이다.
3 1 .. 위챗 모멘트 실행에 적합한 코믹한 문장 실행 문안 유머 위챗 모멘트 (그림 8)
32. 운동 과정에서 짜증나는 마음이 쓸쓸할 뿐만 아니라 돌발적인 영감과 알 수 없는 질문도 있을 수 있어 답이 순식간에 튀어나올 수 있다.
33. 한 사람이 일주일 동안 달리기를 고집하는 것은 어렵지 않고, 며칠 동안 영어를 꾸준히 배우는 것도 어렵지 않다. 어려운 것은 한 달, 일 년, 더 오래 우수한 습관을 기르는 것이다.
34. 너는 믿지 않을지도 모르지만, 나는 달리기를 견지한다, 나의 휴가 이후에도.
저녁에는 fun run 연습을 해서 위챗 모멘트 (3 장) 35 로 한 부 보내주세요. 내가 너에게 말하는데, 나는 정말 달리기를 하고 싶다. 달리기는 나의 눈물을 증발시킬 수 있기 때문이다.
어느 나라든 아무리 부유해도 인적 자원을 낭비할 수 없다.
37. 운동하러 가자. 생명은 운동에 있고, 생명은 그치지 않고, 운동은 그치지 않는다.
38. 멈춰라. 달릴 수 없기 때문이 아니라 세상을 더 잘 감상하기 위해 더 잘 살기 위해 노력한다.
39. 앞으로 달려가 이생의 교만에 직면하다.
인생은 10,000 미터 경주입니다. 만약 누군가가 너를 비판한다면, 너는 더 빨리 더 멀리 뛰어야 한다. 그러면 그 소리들이 너에게 뒤에 던져질 것이고, 너는 더 이상 들을 수 없을 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
4 1. 운동 습관이 있는 사람일수록 운동 후 생기는 자부심이 모든 억압을 없앨 수 있다는 것을 알게 되고, 내면의 쓰레기 감정을 정화할 수 있다.
42. 얼마나 많은 사람들이 갑니까? 가지 않으면 자신의 길을 가야 한다.
43. 산책은 아주 좋은 운동이므로 사람들은 장거리 산책의 습관을 길러야 한다.
44. 달리기를 계속하면 고민을 잊을 수 있다.
45. 우울할 때 fun run 은 좋은 선택이다 ~ 오늘의 별은 정말 아름답다!
46. fun run 에서 좋은 곳을 찾는 것은 정말 대단하다. 나는 더 이상 진공청소기를 만들 필요가 없다.
47. 그는 바람처럼 빨라서 눈 깜짝할 사이에 사라졌다.
48. 5000 미터를 달리는 것은 천문학적 숫자이며, 이 운동은 기적을 창조하고 있다.
49. 운동은 몸뿐만 아니라 기분도 좋다. 아무리 바빠도 운동하는 것을 잊지 마세요.
네가 다른 마라톤을 시도하기 전에, 너는 너의 마지막 경기를 잊어야 한다. 왜냐하면 당신은 당신이 무엇을 얻을 수 있는지 모르기 때문입니다.
주말 달리기 운동과 위챗 모멘트 발음을 위한 좋은 아침 문장 통용 (60)
좋은 아침 문장 1 1. 수면이 더 중요해요. 달릴 힘이 없으면 30 분만 걸으면 돼요. 땀을 좀 내고 목욕을 하고 잠을 잘 준비를 하세요. 나는 오늘 계속 양을 세었다.
2. 매일 책을 읽고, 뛰고, 얼굴을 가리고, 발을 담그는 것이 이미 나의 생활방식이 되었다. 가끔 요리를 하는 것도 일종의 즐거움이다.
3. 아무리 많은 정책도 뛰쳐나온 좋은 몸을 바꿀 수 없다.
나는 달리기와 사랑에 빠졌다. 나는 매일 저녁 식사 후에 강변에 간다. 너도 자주 운동해야 해!
운동은 정말로 지속적인 문제입니다. 달리기를 시작할 때 두 바퀴면 정상에 오를 수 있고, 몇 바퀴를 달리면 다섯 바퀴를 뛸 수 있다. 더 이상 추가할 수 없습니다!
6. 달리기는 인생에서 가장 큰 은유이다. 왜냐하면 일하지 않으면 소득이 없기 때문이다.
7. 달리기의 초기 아름다움은 그 단순성과 우아함에 있다.
8. 혼자 일하고, 혼자 살고, 혼자 뛰고, 혼자 운전하는 것은 모두 행복하다.
9. 달리기는 적극적인 생활 태도이다.
10. 선생님께서 많이 말씀하셨지만, 저는 실제로 실천에 쓰이는 것이 무엇인지, 적어도 전부는 아닙니다.
1 1. 러닝머신은 수동적인 달리기이고, 야외달리기는 주동달리기이다. 야외 날씨가 좋지 않은 상황에서 러닝머신은 야외 달리기를 보완하는 것으로 달리기를 지속할 수 있다.
12. 나는 항상 달리기를 좋아한다. 나는 반드시 타고난 것이다. 혼자 걷다가 달리기를 시작하곤 하는데, 매번 일부러 화재 현장으로 달려가는 척하고, 사람을 위해 손에 땀을 쥐게 하고, 사고가 난 줄 알았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 네, 사실 저는 달리기를 좋아합니다.
13. 남편이 아이를 데리고 놀러 나갔다. 요 이틀 동안 그는 일찍 일어나 달리기를 고집했다. 만약 네가 검게 그을렸다면, 너는 검게 그을릴 것이다. 건강이야말로 아름다움이다.
14. 달리기는 꾸준한 운동이다. 혼자 달리면 더 좋은 운동 의지를 가질 수 있다! 게으름을 피우지 마라. 힘내요!
15. 시간은 사람을 늙게 하고 운동은 노화를 막는다.
16. 울고 싶으면 도망가고 눈물을 땀으로 만들어 증발한다.
17. 줄곧 달리면서 신선하고 조용한 느낌을 즐기고, 속도가 빠르지 않고, 리드미컬하게 자신의 호흡을 조절하며, 5 보 숨을 들이마시고 5 보 숨을 내쉬며 땀을 흘리고, 옷이 흠뻑 젖었다.
18. 출발선에서 뛰쳐나왔을 때 몇몇 선수들이 어깨를 나란히 하여 거의 직선에 가까웠지만 눈 깜짝할 사이에 거리를 당겨 불규칙한 곡선을 형성했다.
19. 혼자서 운동장에서 달리기를 하면 마음이 매우 평온하다. 나는 내가 이미 이 고독한 강에서 수영하는 것을 배웠다는 것을 안다.
20. 날씨가 추워지자 많은 학생들이 목도리와 모자를 썼지만 여전히 춥다고 느꼈다. 달리는 학우들 중 일부는 등을 구부리고 목을 움츠리고, 어떤 이들은 수시로 따뜻한 손을 들이마시고, 입에 하얀 가스를 뱉었다.
좋은 아침 문장 2 2 1. 출발 후 몇 분간의 노력 끝에 그는 모든 상대를 멀리 뒤로 내던지고 챔피언의 자세로 가볍게 활주로를 달리며 마지막 목표로 달려갔다.
22. 우리가 눈을 멀게 하는 빛은 시간상 우리에게 어둡다. 우리가 깨어났을 때, 여명 오고 있다. 아직 시간이 많다. 태양은 새벽별이다.
23. 그러나 나는 빨리 달릴 수 없고, 일어설 수 없다. 마치 큰 바위가 내 발에 묶여 있는 것 같다. 내 얼굴은 왜곡되었지만, 학우들의 환호성은 여전히 그렇게 우렁차고, 여전히 그렇게 충만하여 우정의 축복으로 가득 차 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 마찬가지로 선생님들의 강렬한 울음소리가 나를 더욱 감동시켰다. 나는 발걸음을 넓혔다. 선생님과 동창들이 나를 도와 등 위의 무거운 짐을 분담했다. 이것은 나를 더 빨리 달리게 한다.
24. 마음이 아침부터 저녁까지 점점 피곤하다. 그냥 밤에 달리기를 해서 환기를 시켜요. 나가서 걷는 것이 정말 중요합니다!
25. 달로 날아가면 놓치더라도 별 사이에 착륙할 수 있다.
26. 달리기는 다른 사람과의 싸움이 아니라 자신의 내면과의 싸움이다.
27. 열흘이 지나자 상처가 마침내 금방 나았고, 나는 다시 fun run 을 시작했다. 나는 첫날부터 성공적으로 카드를 찍어서 출근했다.
28. "펑, 빨간 신호탄 하나가 하늘로 날아오르고, 각종 옷을 입은 운동선수들이 색구름 한 송이처럼 출발선에서 날아갔다.
29. 달리기의 본질은 달리기를 하면 할수록 즐겁다는 것이다. 달리기를 견지하고, 허약하게 너의 몸을 떠나게 해라.
감미로운 새가 노래하고 있는 곳마다 독사가 쉿 소리를 내고 있다.
3 1. 나는 달리기를 좋아하고 귓가에 벌레가 우는 것을 즐겨 듣는다. 귓가에 서늘한 바람을 좋아하다. 천마행공의 사상을 좋아하다. 달리기를 할 때 땀을 흘리는 것을 좋아한다. 자유롭고 빠른 호흡을 좋아합니다. 나는 단거리 달리기의 느낌과 즐거움을 좋아한다.
32. 당신이 어둠 속에서 열심히 훈련하여 무대에서 빛을 발합니다.
33. 달리기를 너무 무겁게 보지 말고 달리기를 너무 무겁게 보지 마라.
34. 내가 학교에서 달리기를 연습할 때, 어떤 학우가 시작도 하지 않고 몰래 도망갔다. 정말 선제공격이에요.
35. 달리기도 가족을 부양할 수 있고, 달리기를 할 줄 아는 사람은 항상 출세한다.
달리기는 과정, 즐기는 과정입니다. 모든 친구들은 기지개를 켜고, 한 걸음 뛰고, 아침의 첫 햇살을 목욕하고, 탐욕스럽게 풀의 향기를 빨고, 이슬의 활력을 느꼈다. 우리 함께 달리자, 생활에 또 다른 밝은 색을 발랐다.
37. 이렇게 여러 해 후에 너의 뒷모습이 행복으로 달려가는 것을 보니 정말 좋다.
38. 차마 방해할 수 없는 감정들이 달리기를 통해 환기될 수 있다.
39. 살아라, 나는 단순한 생활, 단순한 걷기, 나의 일반인의 멋진 삶을 살고 싶다.
40. 한 사람이 일주일 동안 달리기를 고집하는 것은 어렵지 않고, 며칠 동안 영어를 꾸준히 배우는 것도 어렵지 않다. 어려운 것은 좋은 습관을 기르는 것이다.
주말 달리기 운동과 위챗 모멘트 발급을 위한 좋은 아침 문장 3 4 1. 훈련 계획이 본격적으로 시작된다! 매일 적어도 30 분은 달린다! 목표: 몸무게를 90 근 이하로 조절한다!
42. 매일 아침 달리기를 하는 길에 같은 사람을 만나 같은 일을 할 수 있다. 아마도 이것이 습관과 끈기일 것이다.
43. 꾸준히 달리기를 하는 것은 정말 대단하다. 단 한 가지, 내 건강이 좋아지고 있다. 관건은 내가 책을 읽는 인내심이 이전보다 많아졌다는 것이다.
44. 줄곧 달리면서 산뜻하고 조용한 느낌을 만끽한다.
45. 열심히 공부하고, 매일 책을 읽으며 달리기를 하고, 밤 1 1:30 전에 잠을 자고, 스킨케어를 꾸준히 한다.
46. 달리기 150 회 펀치! 오늘은 3 월 9 일의 첫날인데, 가장 추운 때가 왔다. 입속의 흰 안개, 머리 위의 겨울 햇살을 점점 더 좋아한다.
47. 아마 소설을 보거나 달리기를 해서 누설할 수 없는 감정이 없다고 생각하기 때문인 것 같아요. 그래서 이렇게 집착하죠.
48. 나는 오랫동안 달리기를 하지 않았다. 이틀간의 단련을 거쳐 내 다리와 엉덩이에 있는 많은 근육이 약간 시큰시큰하다. 나는 이런 고통과 시간과 땀으로부터 얻은 긍정적인 피드백을 정말 즐겼다.
펀치 첫날, 더 젊기를 바랍니다!
50. 도망가는 데는 이유가 있다. 너는 매일 이렇게 졸려서 밖으로 나가 누설할 수 없다.
5 1. 매일 달리기로 시작하여 맥주를 마시고 업무 메일을 처리하는 것으로 끝납니다. 어제는 또 충실한 하루였다.
52. 당신은 언제부터 달리기로 자신의 나쁜 기분을 터뜨리기 시작했습니까?
53. 달리기는 나에게 자율성, 자제, 포기하지 않고 죽을 때까지 가르쳐 주었다.
54. 저는 달리기를 좋아합니다. 달리는 동안 많은 문제를 생각해 낼 수 있습니다.
55. 정신의지는 운동이 필요한 근육입니다. 마치 몸의 근육과 같습니다.
56. 산책은 너를 젊게 유지할 수 있고, 운동은 너를 영원히 젊게 할 수 있다.
57. 아프면 열이 좀 나면 매일 달리기를 꾸준히 해야 한다.
58. 처음에는 다이어트를 위해 매일 퇴근 후 동료를 조직하여 아래층 천체에서 달리기를 했습니다. 달리기는 회사의 문화가 될 수 있고, 자율성이 적극적이며, 감히 도전을 받아들일 수 있다. 멋진 운동복을 입을 수도 있고 땀에 조끼가 스며들고 찬바람이 피부를 스치는 느낌을 좋아한다. 아마 제가 (gu) 대화 (Dan) 를 하지 않았기 때문인 것 같습니다. 저는 이 바늘들의 영양을 받기를 갈망합니다. 나는 달리기를 좋아해서 계속 달릴 수 있기를 바란다.
59. 달리기의 최종 목적은 빠르기 위해서가 아니라 즐거움을 위한 것이다.
60. 청춘은 미친 듯이 달려가다가 아름답게 쓰러진다.
직장인들이 밤에 달리기를 하고 땀을 흘리는 연습 문장 발췌.
직장인들은 밤에 달리기를 하며 땀을 흘린다. 수면이 더 중요하다. 달릴 힘이 없다면 30 분 정도 걷는 것이 좋다. 땀을 좀 내고 목욕을 하고 잠을 잘 준비를 하세요. 나는 오늘 계속 양을 세었다.
2. 아추가 달리기를 할 때 씩씩한 자태와 고속일 때 온몸으로 나타나는 근심과 자만심을 보고 오랫동안 알고 있었지만 달리기를 위해 태어난 것 같은 이 남자를 보면 청색은 여전히 인상적이다.
3. 마음이 아침부터 저녁까지 점점 피곤하다. 그냥 밤에 달리기를 해서 환기를 시켜요. 나가서 걷는 것이 정말 중요합니다!
연애는 달리기와 같다. 한 남자의 속도와 출발을 항상 기대할 수는 없다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언)
5. 달리기 4 일째를 견지하고, 저녁 식사 4 일째를 먹지 않는다. 견지해 나가면, 너는 살이 빠지고, 너의 체력은 올라갈 것이다.
6. 복날에 꾸준히 달리기를 하는 것은 확실히 달리기에 대한 진정한 사랑이다.
조깅은 자기인식과 석방의 과정이다. 버티면 운동 자체를 좋아한다는 것을 알게 될 것이다!
8. 달리기, 수영, 베이킹, 책 읽기, 간단한 인간관계 정리, 잘 동행해!
9. 요즘 나는 기분이 별로 좋지 않다. 매일 달리기를 통해 감정을 터뜨린다.
10. "펑, 빨간 신호탄 하나가 하늘로 날아오르고, 각종 의상을 입은 운동선수들은 색운 한 송이처럼 출발선에서 날아갔다.
1 1. 달리기를 너무 무겁게 보지 말고 달리기를 너무 무겁게 보지 마라.
12. 기분이 좋지 않아 달리기를 통해 환기를 해야 했다.
13. 심판의 총소리가 나자 선수들은 출발선에서 뛰쳐나와 화살은 보통 앞으로 돌진했다. 그들은 서로 양보하지 않고 활주로에 먼지가 날리는 것이 마치 바다의 만조와도 같다.
14. 매일 밤 꾸준히 책을 읽고, 매일 아침 산책을 하거나 달리기를 하며, 자신을 진작시키고, 매일의 생활을 풍요롭게 한다.
15. 얼마나 뛰었는지, 얼마나 운동을 했는지, 결국 35 의 고온에서 무너질 뻔했다!
16. 공원에서 달리기를 하다가 갑작스러운 짜증을 내던졌다. 스퍼트만 하고 놓아주세요.
17. 나는 오늘 기분이 좋다. 왜 그런지 묻지 마라, 너무 감정적이다. 현재 견지할 수 있는 것은 매일 1 7km 를 달리는 것이다.
18. 청춘, 두 방울처럼 우리 팔에 묶여 있다. 우리가 계속 뛰어야 그녀는 듣기 좋은 소리를 낼 수 있다.
19. 달리기는 하나의 과정, 즐기는 과정이다. 모든 친구들은 기지개를 켜고 뛰어다녔고, 새벽의 첫 햇살을 목욕하고, 탐욕스럽게 풀의 향기를 빨며 이슬의 활력을 느꼈다. 우리 함께 달리자, 생활에 또 다른 밝은 색을 발랐다.
20. 보폭이 크고, 속도가 안정적이며, 주먹이 속이 비어 있고, 호흡이 균일하여 모두 달리기 기술이다. 또한 중간에 멈추지 말고 입으로 숨을 쉴 때 혀끝이 앞니 등에 닿는다. 선생님은 많이 말씀하셨지만, 나는 정말로 실천에 쓰이는 것이 무엇인지, 적어도 전부는 아니다.
직장인들은 밤에 달리기를 하며 땀을 흘린다. 두 번째 문장 2 1. 우수성을 추구하고 고통을 즐기는 사람은 최종 승자가 될 것이다.
22. 최근 fun run 은 편안한 찬바람, 계화, 길가 바비큐 노점, 꼬치 구이, 취두부 노점의 매혹적인 향기를 띠고 있다.
나는 한 달 이상 뛰지 않았다! 포기하고 싶을 때, 조금만 더 버티도록 자신을 설득하면, 더 많은 것을 견지할 수 있다는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 인내명언)
24. 달리기, 걸어가는 길에 상관없이 나는 앞으로 가고 싶다.
25. 자신을 믿고, 자신을 알고, 자신을 부정하고, 겸손한 사람이 된다.
26. 이때 나는 보통 운동을 할 생각을 해서 바로 달리기를 한다.
27. 매일 책을 읽고, 뛰고, 얼굴을 바르고, 발을 담그는 것이 이미 나의 생활방식이 되었고, 가끔 밥을 하는 것도 일종의 즐거움이다.
28. 사람은 항상 변화를 배워서 자신을 우수하게 만들어야 한다. 절대 음식을 낭비하지 말고 달리기를 견지해라!
29. 가장 아름다운 날은 아침에 산책을 하고, 돌아와서 밥을 먹고, 점심에 책을 읽고, 게으른 낮잠을 자는 것이다.
30. 당신이 어둠 속에서 열심히 훈련하여 무대에서 빛을 발합니다.
3 1. 달리기를 통해 감정을 터뜨리다. 뛰면서 울어본 적 있어요?
32. 살을 빼고 머리를 묶습니다. 달리기를 꾸준히 하면 너 자신도 점점 좋아질 것이다. 가자.
한 사람이 일주일 동안 달리기를 고집하는 것은 어렵지 않고, 며칠 동안 영어를 꾸준히 배우는 것도 어렵지 않다. 어려운 것은 좋은 습관을 기르는 것이다.
34. 러닝머신은 수동적인 달리기, 야외달리기는 주동달리기. 야외 날씨가 좋지 않은 상황에서 러닝머신은 야외 달리기를 보완하는 것으로 달리기를 지속할 수 있다.
35. 돌이킬 수 없는 청춘은 달리기만 하고 앞으로 나아가려고 노력한다.
36. 달리기도 가족을 부양할 수 있고, 달리기를 할 줄 아는 사람은 항상 출세한다.
37. 장기 달리기는 해롭습니까? 네, 또래에게 상처를 줄 것이다.
38. 그러나 나는 빨리 달릴 수 없고, 일어설 수 없다. 마치 큰 바위가 내 발에 묶여 있는 것 같다. 내 얼굴은 왜곡되었지만, 학우들의 환호성은 여전히 그렇게 우렁차고, 여전히 그렇게 충만하여 우정의 축복으로 가득 차 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 마찬가지로 선생님들의 강렬한 울음소리가 나를 더욱 감동시켰다. 나는 발걸음을 넓혔다. 선생님과 동창들이 나를 도와 등 위의 무거운 짐을 분담했다. 이것은 나를 더 빨리 달리게 한다.
39. 줄곧 달리면서 산뜻하고 조용한 느낌을 만끽한다.
40. 모카는 칼로리가 많다. 나는 러닝머신에서 이것을 마시는 데 두 시간을 낭비하고 싶지 않다.
직장인들은 밤에 달리기를 하며 땀을 흘린다. 세 번째 문장 4 1. 진황은 만병통치약을 찾아 세상에 농담을 했다. 만약 네가 오래 살고 싶다면, 너는 운동에서 찾아야 한다.
42. 저는 달리기를 좋아합니다. 달리는 동안 많은 문제를 생각해 낼 수 있습니다.
43. 지난 2 년 동안 가장 자랑스러운 일 중 하나는 달리기를 고집한다는 것이다. 결국 나는 3 점 사랑하는 사람이다.
44. 매일 15 분 동안 지속되는 한 가지 동작은 한 시간 동안 뛰는 것과 같습니다. 훌륭해요. 다시 한 번 여러분과 나누겠습니다.
45. 오늘 저는 매일 저녁 운동량을 기록하기 시작했습니다. 내가 이미 두 달 동안 달렸다고 상상하기 어렵다! 계속 견지할 거야!
46. 지금은 한밤중 12, 10 입니다. 막 달리기를 마치고 나와서 달리기 전에 감정을 좀 터뜨리고 싶다.
47. 가을은 높고 공기는 상쾌하며 달리기는 점점 편안해진다. 재미있는 달리기16km 는 물을 보충할 필요가 없다.
48. 가장 좋은 달리기는 낯선 곳에서 오랜만에 감동을 찾을 때입니다. 혼자 달리고, 자유자재로, 자유자재로 달리다. 어느 날, 너의 운동화를 신고, 너 자신을 데리고, 얼마나 멀리 달릴 수 있는지.
49. 아마 소설을 보거나 달리기를 해서 누설할 수 없는 감정이 없다고 생각하기 때문인 것 같아요. 그래서 이렇게 집착하죠.
50. 재미달리기를 시작한 후 이렇게 늦은 달리기가 수면에 영향을 미친다는 말이 종종 있습니다! 그리고 내가 깊은 잠에 빠졌을 때, 그들은 여전히 핸드폰을 가지고 웨이보를 하고 있었다.
5 1. 처음에는 다이어트를 위해 매일 퇴근 후 동료를 조직하여 아래층 천체에서 달리기를 했다. 달리기는 회사의 문화가 될 수 있고, 자율성이 적극적이며, 감히 도전을 받아들일 수 있다. 멋진 운동복을 입을 수도 있고 땀에 조끼가 스며들고 찬바람이 피부를 스치는 느낌을 좋아한다. 아마 제가 (gu) 대화 (Dan) 를 하지 않았기 때문인 것 같습니다. 저는 이 바늘들의 영양을 받기를 갈망합니다. 나는 달리기를 좋아해서 계속 달릴 수 있기를 바란다.
52. 달리기는 인생에서 가장 큰 은유이다. 왜냐하면 일하지 않으면 소득이 없기 때문이다.
봐! 그는 몇 걸음 앞으로 달려서 페달에 닿았고, 힘껏 발을 동동 구르며 힘껏 몸을 구부리고 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 페달, 페달, 페달, 페달, 페달, 페달, 페달) 두 팔을 뒤로 흔들고 앞으로 뛰어올라 호랑이가 음식을 향해 펄럭이는 것처럼 뛰어올라 부드러운 벙커에 가볍게 떨어졌다.
54. 생수는 흐르는 것이 비싸고, 생명은 운동하는 것이 비싸다.
55. 달리기는 지루하고 외로운 운동이다. 아무도 너에게 놀도록 강요할 수 없다. 너는 마음속의 불에 불을 붙이고 견지해 나가길 원한다.
56. 일기로 심정을 기록하고 달리기로 마음을 털어놓는다. 일기와 초록식을 들고 속삭이면 외롭지 않다. (조지 버나드 쇼, 고독명언)
57. 달리기를 견지할 수 있는 사람은 적어도 하나의 좋은 몸을 가지고 있다.
58. 달리기는 사람이 자신을 알고, 자신을 알고, 자립을 얻는 고전적인 방식이다.
59. 인생의 길에서 우리는 모두 달리고 있다. 우리는 항상 어떤 사람을 쫓고 있다. 우리는 항상 어떤 사람에게 추월당하고 있다.
60. 조깅 30 분 후, 나는 온몸에 땀이 났다. 그러나 나는 특히 편안하다고 느낍니다. 내가 달리는 54 일째야!
달리기 운동을 견지하는 위챗 모멘트 자율문안 집필 (60 편)
달리기 운동을 꾸준히 하는 위챗 모멘트 자율성 (위) 1. 네가 믿든 안 믿든 네가 옳을지도 모른다.
2. 오늘 운동을 해요! 매번 달리기를 할 때마다 내 마음과 경추의 석방이다.
3. 운동은 견지입니다. 달리기 때문에, 오늘 보수는 이미 2 만 보를 넘어섰다.
달리기는 무릎을 다치게 하지 않고, 무책임한 달리기는 무릎을 다치게 한다.
나는 너무 우울해, 나는 계속 달리고 싶다! 자신을 위해 화이팅!
6. 달리기는 음의 에너지를 방출하고 양의 에너지를 흡수하는 것이라고 생각합니다. 매번 기분이 나쁠 때마다 달리기는 나의 유일한 발설방식이다. 내가 돌아올 때, 나는 기분이 훨씬 좋아질 것이다.
7. 제 다리가 움직이기 시작했고, 제 생각이 배회하기 시작했습니다.
8. 달리기 150 주먹! 오늘은 3 월 9 일의 첫날인데, 가장 추운 때가 왔다. 입속의 흰 안개, 머리 위의 겨울 햇살을 점점 더 좋아한다.
9. 빨리 뛰어요. 요즘은 매우 열등하다. 나의 모든 불쾌함을 달리기를 통해 터뜨리게 하다.
10. 태양은 매일 새로운 것이고, 새로운 태양은 항상 우리에게 새로운 희망을 준다. 비록 우리는 이미 은퇴했지만, 우리도 젊은이들처럼 분투하고, 분투하고, 창조해야 한다. 노래, 춤, 달리기도 해야 합니다.
1 1. 달리기의 최종 목적은 속도를 위해서가 아니라 행복을 위한 것이다.
12. 계속 달리다. 과음 과식 후에는 가슴이 찢어질 거예요. 나는 내가 얼마나 더 버틸 수 있을지 정말 모르겠다.
13. 최근 며칠 동안 나는 같은 길에서 달리는 낯선 사람에게 말을 걸었다. 어쩌면 그냥 잡담일지도 모른다. 매일 달리기를 하는 것은 매우 늦다. 이런 상황에서 내 마음은 결코 따뜻하지 않다.
14. 나도 일반인이다. 달리기도 내 삶이다. 내 인생에는 이런 것들이 있을 것이다.
15. 달리기는 가장 간단한 운동이라고 알려줬지만, 계속 같은 동작을 반복했을 뿐이다. 나는 흔쾌히 그의 관점에 동의한다. 그가 말한 것은 맞지만, 내가 달리기를 마치고 숨을 헐떡이며 풀밭에 앉을 때마다, 나는 항상 그의 가볍게 경멸하는 말투에 이를 갈았다.
16. 가을이 높고 상쾌해 달리기가 편해지고 16 km 은 물을 보충할 필요가 없다.
17. 심판의 총소리가 나자 선수들은 출발선에서 뛰쳐나와 화살은 보통 앞으로 돌진했다. 그들은 서로 양보하지 않고 활주로에 먼지가 날리는 것이 마치 바다의 만조와도 같다.
18. 한 사람이 일주일 동안 달리기를 고집하는 것은 어렵지 않다. 며칠 동안 영어를 꾸준히 배우는 것은 어렵지 않다. 좋은 습관을 기르는 것은 어렵지 않다, 7 ~ 8 개월, 1 년, 더 길다.
19. 매일 달리기로 시작하여 맥주를 마시고 업무 메일을 처리하는 것으로 끝납니다. 어제는 또 충실한 하루였다.
20. 나는 달리기를 해서 스트레스를 풀기로 결정했다. 기분이 좋지 않아 불면증과 꿈이 많다. 나는 스스로에게 소금을 가져왔다.
달리기 운동을 꾸준히 하는 위챗 모멘트 자율훈련 (아래) 2 1. 총이 울리자 나는 온 힘을 다해 뛰쳐나갔고, 바람이 귓가에 메아리쳤다.
22. 정신운동이 진전되지 않았을 때는 체력활동으로만 환기를 할 수 있다. 달리기는 정말 자신의 가장 어려운 운동입니까?
23. 나는 달리기를 전혀 좋아하지 않는다. 단순한 우울증과 불행은 환기가 필요할 뿐이다.
24. 운동선수들은 모두 기운이 넘치고, 발밑의 광풍이 세차게 불며, 마치 현을 벗어난 화살처럼 앞으로 질주한다.
25. 달리기를 마치고 숨을 헐떡이며 풀밭에 앉을 때마다 늘 가볍게 경멸하는 말투로 이를 갈았다.
26. 주자는 외롭고 마음이 풍부하다.
가장 좋은 습관은 운동입니다. 운동은 사실 일종의 긴장을 푸는 것으로, 하루 일한 후 몸의 석방이며, 뇌의 텅 비어 있다. 새꽃 향기 나는 운동장에서 기쁨과 조화를 느끼다.
28. 달리기의 쾌감은 이런 불안을 완화하는 가장 좋은 방법이다.
매일 달리기는 거대한 물음표이다.
30. 오랜만에 달리기를 했더니 달리기가 좀 힘들다. 어떤 일이든 견지해야 효과가 있다.
3 1. 가장 사나운 외로움이 당신의 달리기 여행을 동반하게 하세요!
32. 쉬지 않고 달려가서 자신의 속도를 쫓아가다 보면 점점 자신의 발자국을 소홀히 한다는 것을 알게 된다!
33. 달로 날아가면 놓치더라도 별 사이에 착륙할 수 있다.
34. 기분이 좋지 않아 달리기를 통해서만 환기를 할 수 있다.
35. 다음 주, 또는 3km, 반 달리기 반 달리기를 견지하다.
36. 살아요. 간단하게 살고 싶어요. 간단하게 걸어요. 그래야 제 일반인의 멋진 삶을 살 수 있어요.
37. 달리기의 초기 아름다움은 그 단순성과 우아함에 있다.
38. 달리기는 나로 하여금 각종 유혹 속에서 쉽게 잃어버리지 않게 하고, 뒤에 있는 각종 시비와 논쟁에 더 이상 신경을 쓰지 않게 한다.
39. 마음이 아침부터 저녁까지 점점 피곤하다. 밤에 달리기를 해서 좀 터뜨리는 것이 좋다. 바람 좀 쐬러 나가는 게 정말 중요해요!
40. 3 시 기대: 밀크티를 마시지 말고 달리기를 견지하고, 가능한 머릿속에 담는다.
달리기 운동을 꾸준히 하는 위챗 모멘트 자율훈련 (제 3 장) 4 1. 산책을 하면 젊어 보이고, 운동은 너를 영원히 젊게 할 수 있다.
42. 매일 아침 달리기를 하는 길에 같은 사람을 만나 같은 일을 할 수 있다. 아마도 이것이 습관과 끈기일 것이다.
43. 자신을 믿고, 자신을 알고, 자신을 부정하고, 겸손한 사람이 된다.
44. 달리기, 지나가는 길에 상관없이 나는 앞으로 가고 싶다.
45. 스포츠와 운동은 사람의 건강과 낙관을 높일 수 있지만, 낙관론은 장수를 위한 필수조건이다.
46. 다이어트 다음 날, 화이팅, 화이팅, 아침 5 시에 일어나 30 분 동안 운동을 한 뒤 저녁에 한 시간 동안 꾸준히 뛰어요.
47. 차마 방해할 수 없는 감정들이 달리기를 통해 환기될 수 있다.
48. 가장 아름다운 날은 아침에 산책을 하고, 돌아와서 밥을 먹고, 점심에 책을 읽고, 게으른 낮잠을 자는 것이다.
49. 내가 학교에서 달리기를 연습할 때, 어떤 학우가 시작도 하지 않고 슬그머니 빠져나갔다. 정말 선제공격이에요.
50. 줄곧 햇빛 아래서 달리고, 웃음소리가 끊이지 않고, 기쁨으로 가득 차서, 내 곁을 지나가는 모든 사람에게 모든 즐거움을 남겨준다.
5 1. 매일 2 만보를 꾸준히 달리고, 과일을 많이 먹고, 물을 많이 마시고, 책을 많이 읽고, 단식을 시작한다.
52. 펀치, 37 일째 매운맛 먹지 마! 매운 것을 먹지 않고 달리기를 견지하고 핸드폰을 포기하라고 견지하다.
53. 나는 이유 없이 기분이 좋지 않다. 나는 아무도 화나게 하고 싶지 않다. 모든 것이 나에 의해 확대되어, 나는 달리기로 환기한다.
54. 매일 이 석양이 달리는 것을 지켜보는 것도 일종의 행복이다.
55. 열흘째 달리기를 견지한다. 첫날 숨을 헐떡이지 않고 두피를 뻣뻣하게 하고 달리기를 견지해야 한다. 원작이 없어서 달리기를 포기하고 싶다.
56. 나는 항상 달리기를 좋아한다. 나는 반드시 타고난 것이다. 혼자 걷다가 달리기를 시작하곤 하는데, 매번 일부러 화재 현장으로 달려가는 척하고, 사람을 위해 손에 땀을 쥐게 하고, 사고가 난 줄 알았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 네, 사실 저는 달리기를 좋아합니다.
57. 매일 요가 수업을 견지하고, 매일 달리기를 하며, 하루에 다섯 끼를 먹는다.
58. 지금은 한밤중 12, 10 입니다. 막 달리기를 마치고 나와서 달리기 전에 감정을 좀 터뜨리고 싶다.
59. 달리기는 삶이 마라톤과 같다는 것을 깨닫게 해준다.
60. 매일 6 시에 일어나서 달리기를 하고 싶은데 견딜 수가 없어요. 나는 정말 끈기가 조금도 없다. 누가 나를 구할 것인가?