인터넷 연애의 본질은 연애의 대상이 실생활에서 만나 본 적이 없는 두 사람, 그리고 점차 연인으로 발전하여 앞으로 진정한 사랑으로 변할 수 있다는 것이다. 사이버 연애는 그 가상성 때문에 상대방이 어떤 사람인지 알 수 없기 때문에, 사이버 연애는 반드시 눈을 반짝이고 상대방이 어떤 사람인지 확인해야 한다. 장거리 연애에서 가장 중요한 것은 자신의 신념을 견지하고 상대방을 신뢰하는 것이다.
장거리 연애는 일반적으로 두 사람이 실생활에서 만나 서로 만나고, 같은 곳에서 다른 곳으로 함께 지내다가 계속 사랑하며, 때로는 만난다.
장거리 연애는 기초가 있어 대낮에 죽지 않는다. 즉, 장거리 연애는 서로 사랑하고 헤어지는 것이다. 인터넷 연애는 순수한 정신적 연애다. 너는 계속 꿈을 꾸고, 계속 미화하라. 한 사람을 만나면 빛만 보면 죽기 쉽다. 그들이 다르다고 말하는 것은 사실 똑같다. 쌍방에 대한 고문이나 시련이다. 견지한다는 것은 거리가 문제가 될 수 없다는 것을 의미한다. 견지하지 않으면 사랑이 되어 결국 거리로 진다.