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설탕과 감자칩 중 어느 열이 더 높고 살이 찌기 쉬운가요?

감자칩은 열량이 가장 높고 라면은 가운데 있고 과자는 상대적으로 열량이 가장 낮다.

칼로리가 높은 음식의 위험: 칼로리가 높은 음식을 먹으면 살이 찌는 효과가 있다는 것을 우리 모두 알고 있지만, 칼로리가 높은 음식을 장기간 먹으면 인체 건강에 해롭고, 가장 심각한 것은 지방간이며, 심뇌혈관 질환, 당뇨병, 심부전 등 장기 합병증도 있지만, 단기간에 칼로리가 높은 음식을 먹으면 그 결과가 눈에 띄지 않는다. 만약 우리가 매일 과일과 채소의 화학물질을 먹을 수 있다면, 우리는 고지방 음식이 인체 건강에 미치는 해로운 영향을 억제할 수 있다. 따라서 칼로리가 높은 음식을 장기간 먹고 운동이 부족한 사람들을 좋아하며, 심각한 결과를 피하기 위해 간 기능 검사 결과 분석을 정기적으로 하는 것이 좋습니다.