연구에 따르면 재스민은 황소신이 있어 신경계의 작동에 적극적으로 영향을 줄 수 있다. 재스민은 아로마 요법이나 피부 응용을 통해 심박수, 체온, 스트레스 반응, 경계성, 혈압, 호흡과 같은 생물학적 요인에 영향을 미친다.
많은 사람들은 재스민 오일이 천연 춘약이라고 생각하는데, 이는 감각체험을 증가시킬 수 있는' 매혹적인' 냄새가 난다고 합니다. 사실 재스민은 밤에 강한 맛과 성욕을 증강시키는 특성을 가지고 있기 때문에 때때로' 밤의 여왕' 이라고 불린다.
우울증과 불안을 완화하다
많은 연구 결과에 따르면 재스민 에센셜 오일로 향을 피우거나 바르면 감정과 수면이 개선되고 에너지 수준이 높아진다. 그 결과 재스민 오일은 뇌를 자극/활성화시키고 기분을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.
네이처 제품 뉴스 레터 (Nature Product Communications) 에 발표된 한 연구에 따르면 피부에 재스민을 사용한 지 8 주 후 테스터가 감정의 개선을 느끼고 몸과 감정의 저에너지 상태도 개선됐다. (1)
깨어나다
건강한 성인 여성에 대한 연구에서 재스민 오일은 호흡빈도, 체온, 산소포화도, 수축압, 이완압과 같은 각성의 조짐을 크게 높였다. 재스민 에센셜 오일 그룹의 피실험자도 대조군보다 더 경각심과 정력이 넘친다. 그 결과 재스민 오일은 식물신경의 각성 활성화를 높여 기분을 개선하는 데 도움이 된다는 사실이 밝혀졌다. (2)
면역력을 강화하고 감염에 저항하다.
재스민 오일은 항바이러스, 항균, 항진균의 특성을 지닌 것으로 간주되어 면역력을 강화하고 질병에 저항한다. 실제로 재스민유는 태국, 중국 및 기타 아시아 국가에서 수백 년 동안 민간의학 역사를 가지고 있으며 간염, 각종 내부 감염, 호흡기, 피부 불편함을 치료하는 데 사용되고 있다. 체내 외동물 실험에 따르면 재스민에서 발견된 링엔테르펜 화합물은 이 에센셜 오일의 주요 활성 성분 중 하나로 유해 감염에 저항하고 면역 기능을 증가시킬 수 있다. (5)
재스민 아로마 오일은 포도상구균 감염을 일으키는 세균과 염주균을 일으키는 곰팡이에 항균 활성을 보이는 것으로 밝혀졌다. (6)
재스민 아로마 오일이나 집에서 향을 직접 맡으면 비강 점액과 세균을 제거하고 호흡기 증상을 개선하는 데 도움이 된다. 피부를 바르면 염증, 홍종, 통증을 줄이고 상처 치유에 걸리는 시간을 단축할 수 있다.
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수면제
항상 피곤하다고 생각하지만 잠을 잘 못 자요? 재스민은 진정작용이 있어 천연 진정제로 더 잘 자는 데 도움이 된다.
2005 년' 유럽 응용생리학지' 에 발표된 한 연구에 따르면 재스민차의 냄새는 식물 신경활동과 정서 상태에 진정 작용을 하는 것으로 나타났다. 재스민과 라벤더를 흡입하면 심박수를 낮추고 차분하고 편안한 느낌을 주는 데 도움이 되며 수면제를 줄이고 수면의 질을 높이는 데 중요하다. (3)
PMS (pre-messaging syndrome) 예방 또는 치료
재스민 오일을 바르거나 냄새를 맡으면 두통, 위경련, 여드름 및 기타 피부 문제나 불편함을 포함한 경전 증후군의 증상을 줄일 수 있다.
연구에 따르면 재스민은 식물성 에스트로겐 역할을 하여 인체의 호르몬 수준 균형을 돕는다. 식물성 에스트로겐은 인간 에스트로겐과 비슷한 페놀 구조를 가진 식물 성분이다. 이로 인해 재스민 오일을 포함한 에센셜 오일의 치료가 PMS, 갱년기 및 기타 호르몬 관련 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다.
예를 들어, 1 1 호르몬 변동과 관련된 일반적인 여성 증상 (불면증, 긴장, 허약, 두통 등) 을 테스트한 결과, 연구가들은 식물성 에스트로겐 오일을 이용한 냄새와 마사지가 부정적인 부작용 없이 증상을 완화시키는 데 도움이 된다는 사실을 발견했다. (9)
주의력을 증강하다
과학적으로 말하자면, 재스민 오일은 그것의 자극과 상쾌한 특성으로 유명하다. 향기로운 재스민 기름이나 바르면 에너지를 깨우고 증강시키는 데 도움이 된다. 그것의 활성 성분은 능동적인 학습과 문제 해결에 필요한 심박수, 체온, 뇌 활동을 높일 수 있다는 것이 증명되었다.
대조군에 비해 40 명의 건강한 응답자가 재스민 향의 영향으로 더욱 집중력 있고, 활기차고, 초조했다. 이 발견들은 재스민 오일의 자극과 활성화 작용을 드러낸다. 재스민 에센셜 오일도 아로마 테라피의 응용에서 눈에 띄게 한다. (1 1)
목욕물에 재스민 오일을 넣거나 피부에 발라 새로운 날을 준비하는 데 도움을 주세요. 시험이나 연설이 있습니까? 재스민 기름 냄새 맡아!
피부 건강을 증진하다
20 17 이 발표한' 상업오일은 피부병을 치료하는 잠재적 항균제' 라는 제목의 과학종합설에 따르면 재스민 오일은 피부학에 사용할 수 있으며 일반 피부관리, 젊음, 피부 건조, 노화 방지, 염증 감소, 지성피부 상태, 피부병변에 쓰인다. (12) 그럼 재스민 오일이 얼굴 관리에 좋은 점을 말씀드리겠습니다!
재스민 오일을 크림, 바디로션, 바디로션에 섞어서 흠집을 줄이고 건조를 개선하고 지성 피부의 균형을 맞추고 주름과 잔주름을 방지하며 면도 자극을 달래 보세요. 하지만 먼저 에센셜 오일에 대한 반응을 테스트해야 합니다. 먼저 피부에 소량의 경험을 발라 알레르기가 있는지 확인해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
재스민 오일은 머리카락에 좋은가요? 재스민으로 머리를 관리하면 수분을 잠글 수 있을 뿐만 아니라 건조를 없애고 광택을 더하는 데 도움이 된다. 마치 피부에 대한 것처럼.
진정 또는 활력 마사지 오일
재스민 에센셜 오일은 서로 다른 에센셜 오일을 혼합하여 정신을 진작시키고 감정을 완화시킬 수 있다. 활력을 되찾는 마사지를 원하십니까? 이 꽃 에센셜 오일과 박하 또는 로즈마리, 기유를 섞으면 됩니다!
진정 마사지 오일을 원하십니까? 재스민 오일을 라벤더나 제라늄 오일과 섞는다! 재스민 오일은 경각성을 높여 정신을 차리기에 적합하지만 긴장을 풀고 통증을 완화하는 역할도 있어 최고의 마사지 오일입니다. 수세기 동안, 그것은 항 염증 및 진통제로 사용 되었습니다.
천연 상쾌한 향수
앞서 언급한 바와 같이, 많은 연구들은 재스민 오일이 감정을 진작시킬 수 있다는 것을 증명했다. 재스민 오일을 손목과 목에 직접 발라보세요. 시중에 나와 있는 많은 향수와는 달리, 그것은 인공 화학 합성 성분이 전혀 없는 향수이다!
재스민 오일은 천연 따뜻한 꽃향기를 가지고 있어 많은 여성용 향수와 비슷하다. 조금만 있으면 우리에게 지속적인 향기를 줄 수 있다. 은은한 향기가 마음에 들면 기유로 조절해 주세요.