월경과 운은 요일입니까?
1, 월경이 올 때 운이 좋다
월경 규칙적인 월경, 운은 운이다. 월경이 왔으니, 너의 운이 꼭 오는 것은 아니다. 이 둘 사이에는 관계가 없다. 월경은 1 부터 3 1 까지 기분을 나타낸다.
2, 월경 날짜와 요일의 의미.
대표의 의미와 월경 날짜는 아무런 의미가 없고, 요일은 이미 지나갔기 때문에 아무런 의미가 없다.
월경은 언제 운을 나타냅니까?
응, 이런 말은 없어. 너는 언제든지 올 수 있다, 이것은 운과는 무관하다. 시점에서 운세를 보다.
월경은 언제 운을 나타냅니까?
4. 월요일에 월경에 오는 행운
월요일에 월경 운이 좋다. 월경할 때 감기 냉수를 막아 생리에 좋다. 일요일에 집에서 쉬고, 집을 정리하고, 빨래를 해야 하기 때문에 피곤한 일을 마치고, 찬물 장사를 하고, 월요일에 월경을 하면 좋다. 승리를 잘 돌보고, 생리기간을 잘 보낼 수 있기 때문이다.
5. 금요일에 월경에 오는 행운
일반적으로 한 달에 한 번 정도 되는 규칙적인 월경이고, 월경이 앞당겨지거나 일주일 이상 지연되지 않는 것이 법칙이다. 때때로 월경이 오기 전에 경전 증후군이 생기기도 하고, 천천히 월경이 정상인 것도 가능하다. 복통이 없다면 너무 긴장하지 말고 미지근한 물로 세탁해 주세요. 매달 이랬다면, 소량 * * 그런 다음 초음파 검사를 해서 정상인지 확인할 수 있다. 여성이 자신이 임신했다고 의심한다면 자신의 임신 검사봉으로 소변 HCG 측정을 통해 판단할 수 있다. 따라서 월경이 정상인 어머니에게는 보통 폐경 후 37 일 정도 지나야 양성 결과를 감지할 수 있다. 1-3 1 의 월경은 7 가지 버전의 심정을 나타낸다.
월경 기간 동안, 당신은 또한 다음과 같은 점들에 더 많은 주의를 기울여야 한다: 가장 * * 여자는 행운이다.
1, 칼슘이 풍부한 음식을 많이 먹어요.
연구에 따르면 여성이 칼슘과 ***D 를 섭취하면 월경 전 증후군의 위험을 줄이는 데 도움이 된다. 여성은 매일 ***D 단위로 칼슘을 섭취해야 하며 저지방 우유, 치즈, 요구르트, 오렌지 주스와 두유 강화, 연어, * * * D 강화 우유를 많이 먹고 햇볕을 많이 쬐어야 한다.
2. 아침을 놓치지 마세요.
특히 배가 고프지 않도록 세 끼는 제시간에, 특히 아침을 놓치지 마세요. 월경 전 우울증을 느낀다면, 어떤 식사도 놓치면 혈당이 크게 변동하고 월경 전 증후군을 가중시킬 수 있다.
섬유질과 살코기 단백질을 많이 먹는다.
현미, 귀리, 보리빵 등 통곡물을 많이 먹고 살코기 단백질과 각종 과일과 채소를 많이 먹는다. 섬유질은 신체가 불필요한 지방을 제거하는 데 도움이 된다. 야채, 콩류, 통밀, 메밀, 보리를 많이 먹으면 ***B 1 과 B2 를 더 많이 섭취할 수 있어 경전 증후군 예방에 매우 중요하다. 월경운의 7 가지 버전.
4. 설탕을 적게 먹어요
단 음식은 장애를 일으켜 뇌의 세로토닌 수준을 낮춰 정서적 불안정, 불안감, 경전 증후군을 유발한다. 전문가들은 단 음식을 적게 먹거나 먹지 않고 물을 많이 마시고 신선한 과일을 먹을 것을 건의한다. 행운은 언제 왔습니까?
5, 생리 기간 점쟁이를 보충하는 것을 고려하는 것이 가장 정확하다.
매일 화합물 * * *, 밀리그램 * * B6, 밀리그램의 칼슘을 보충하고, 적어도 칼슘이 풍부한 음식, 밀리그램의 산화마그네슘을 먹는다. 월경 날짜는 운의 좋고 나쁨을 측정한다.