내가 읽은 한 책에서는 최면이 언제든지 진행될 수 있다고 말했다. 내가 너를 도울 수 있는지 보자. 최면은 인공 유도 (예: 이완, 단조로운 자극, 주의력 집중, 상상력 등) 로 인한 수면과 비슷하지만 수면이 아닌 특수한 의식적인 황홀한 심리 상태이다. ). 최면에 걸린 사람의 독립적 판단과 자주행동능력이 약화되거나 상실되고 감각과 지각이 왜곡되거나 상실되는 것이 특징이다. 최면의 깊이는 개인의 최면 민감성, 최면사의 명성, 기교의 차이에 따라 다르다. 최면 상태에서 암시하는 효과는 최면 후의 각성 활동까지 이어질 수 있다. 일정한 절차를 통해 최면에 걸린 사람을 최면 상태로 유도하는 방법을 최면이라고 한다. 특수한 행동 기술을 언어 힌트와 결합하면 정상인들은 잠과 비슷한 일시적인 상태로 들어갈 수 있다. 최면도 약물로 유도해 자기최면과 최면으로 나눌 수 있다. 자기 최면은 자기 암시로 인한 것이다. 타인에 대한 최면은 최면술사의 영향과 암시 속에서 생겨난 것으로 억압되고 잊혀진 것을 불러일으키고 병력, 병세, 내면의 갈등과 긴장을 말할 수 있다. 최면은 또한 환자의 긴장, 불안, 충돌, 불면증 등 심신 질환을 완화하거나 없애는 치료법 (최면요법) 으로 사용될 수 있다. 중국에서는 최면이 오랜 역사를 가지고 있다고 할 수 있다. 고대에는' 유조술' 과' 점프신' 과 같은 일부 종교 의식에는 최면 성분이 들어 있었지만, 당시에는 대부분 사기나 미신 활동에 사용되었다. 유럽과 미국에서 최면에 대한 사람들의 연구는 유래가 깊다. 이전 기록은 18 세기 파리에서 FranzAntonMesmer 라는 오스트리아 의사가 심리치료를 매우 좋아했다는 것이다. 그는 복잡한 방법으로' 동물 자성' 을 가진 환자를 치료할 수 있다. 여기에는 환자를 그들의 팔에 눕히는 것도 포함된다. 최면의 이치는 신비한 동물의 자성으로 설명되며, 현대의 이해에 따르면 일종의 암시력이다. 프랑스 정부는 치료를 위해 많은 돈을 준비했다고 하는데, 그는 거절했는데, 아마 그 자신도 몰랐기 때문일 것이다. 나중에 스코틀랜드 의사인 제임스 브래드는 외과 환자에게 마취를 일으킬 수 있는 현상에 관심을 갖게 되었습니다. 19 세기에 그는' 최면' 이라는 단어를 제시하고 최면 현상에 대해 과학적으로 설명했다. 이는 치료자가 초래한 수동적이고 수면과 비슷한 상태라고 생각하며 그리스어' hypnos' 라는 단어를 빌려 바꾸었다. 그 후 구소련 생물학자인 파블로프를 비롯한 여러 해 동안 체계적으로 연구한 결과, 최면술은 큰 발전을 이루었고, 최면술은 진정으로 이성적이고 유용한 응용과학이 되었다. 현재 많은 나라의 명문 대학과 병원에는 최면 실험실이 있어 의학, 교육, 공업 등에 최면을 적용하는 타당성 연구를 적극 전개하고 있다. 최면이 언뜻 보면 신비하고 신기한 인상을 주는 것도 일리가 있다. 하지만 최면술을 자세히 살펴보면, 최면술은 마술이나 점술과 같은 허무맹랑한 것이 아니며 단순한 최면이나 최면 과정만이 아니라는 것을 알게 될 것입니다. 사실, 그것은 매우 엄격하고 완전한 이론을 가지고 있으며, 고대와 젊은 과학으로, 성과가 뛰어나다. 최면이란 무엇입니까? 최면이 무엇인지 설명하기 전에, 최면이 고대의 조직적인 교류에 이미 존재한다는 것을 다시 한 번 상기시켜 드리고 싶습니다. 물론 최면은 마법이 아니지만 최면은 교류일 뿐이다. 하지만 이렇게 많은 말을 해서 나는 분명히 어쩔 수 없을 것이다! 괜찮아, 너는 단지 하나의 개념만 있으면 돼. 우리는 TV 시청, 책 읽기, 채팅, 분노, 행복 등 항상 최면에 걸리고 최면에 걸린다. (토마스 A. 에디슨, 행복명언) 드라마 속 대화가 역사 교과서의 대화보다 기억하기 쉬운 이유를 생각해 본 적이 있습니까? 레오나르도의' 타이타닉' 을 다 본 후 방 전체를' 타이타닉' 포스터로 가득 채운 이유에 대해 생각해 본 적이 있나요? 5 판, 6 판' 타이타닉' ... 아마 못 보셨을 겁니다. 이것들은 모두 최면의 영향을 받는 행위이며, 최면이 언제나 우리에게 영향을 미치고 있으며, 우리는 그가 필요하다는 것을 보여준다. 이 설명은 최면의 수수께끼를 풀 수 있습니다. 그렇죠? 최면술사의 일은 이 원리를 이용하여 환자의 증상을 개선하는 것이다. 사례에 따라 힌트가 다르기 때문에 최면은 매우 다양한 기술이다. 보통 첫 번째와 두 번째 최면은 먼저 최면에 걸린 잠재의식을 최면술사에게 익히는 것이다. 최면에 걸린 사람은 세 번째 이후 깊은 최면에 더 쉽게 들어간다. 불행히도, 나는 종종 첫 번째 시간에 증상을 완전히 개선하기 위해 급급한 환자를 만난다. 그리고 나를 가장 골치 아프게 하는 사람은, 그 선견지명이 전통적인 최면 기술에 갇혀 있는 환각 속에 최면이 ... 하지만 그는 분명히 최면에 걸리지 않았지만, 나에게 최면을 받았을 때 자신이 최면에 걸렸다는 것을 믿지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 그는 자신의 의견을 고집했다. 사람들은 최면을 한 후에는 몸을 벗어나거나 낯선 공간으로 가야 한다고 생각한다. (존 F. 케네디, 건강명언) 최면은 매우 자연스러운 상태이다. 너는 항상 여기 있어, 아무데도 가지 않아. 최면에 걸린 것은 처음이기 때문에, 치료를 너무 서두르기 때문에 그냥 내버려 두는 것을 잊거나, 자신의 의견에 집착하면 최면의 효과를 반으로 줄일 수 있다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 불행히도 중국인들이 최면에 대해 아는 것이 거의 없기 때문에 최면은 여전히 언론과 대중에게 미혹되고 있다. 하지만 내가 동의하지 않는 한 최면에 걸리고 싶지 않은 사람을 최면할 수 있는 사람은 아무도 없다. 최면 상태의 사람은 정상적인 정신 상태에서 원하지 않거나 허용되지 않는 일을 하거나 말하지 않는다. 또한 최면에 걸린 사람은 잠을 자는 것이 아니라 완전히 깨어 있다. 내가 이렇게 말할 수 있는 이유는 최면에 걸려서 N 번도 잠을 자지 않았기 때문이다. 소수의 사람들은 최면 상태에서 기억을 잃는다. 그러나, 이것은 그가 잠들었기 때문이 아니다. 최면의 가장 큰 장점은 약을 먹지 않아도 현대의학이 치료할 수 없는 난치병을 많이 개선할 수 있다는 것이다. 가장 큰 단점은 어떤 사람은 몇 시간 안에 회복할 수 있고, 어떤 사람은 몇 달이 걸린다는 것이다. 더욱이, 어떤 사람들의 잠재 의식은 거부 효과가 있습니다. 즉, 잠재 의식은 어떤 이유로 계속 아프기를 원합니다. 이런 환자는 시간이 좀 걸릴 것이다. 500000000000606: 네, 하지만 모든 사람이 이런 효과를 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 사람마다 최면 정도가 다르기 때문에 결과도 다르기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 최면명언) 복잡한 계산을 순식간에 해결할 수 있다고 말하지만, 모든 사람이 할 수 있는 것은 아니다. (예를 들어, 계산을 모르는 사람은 이러한 계산을 해결할 수 없다.) 사실, 당신의 잠재 의식이 당신을 돕고 있습니다. 이것이 우리가 잠재력이라고 부르는 것입니다. 2. 정상적인 상황에서 최면을 한 후 놀라운 능력을 가진 사람이 있습니까? 답: 네, 제가 위에서 말씀드린 잠재력입니다. 하지만 일정 범위를 넘을 수는 없습니다. (최면이기 때문에 마법이 아닙니다.) ) 3. 최면 후 뇌의 어느 부분이 일하고 있습니까? 답: 우리는 보통 세 가지 상태를 놓을 수 있습니다. (여기서 간단한 비유로 소개하겠습니다.) 하나는 이성적 의식입니다. 즉, 우리의 정상적인 사고 조건 하에서, 또 다른 사고는 아동 사고라고 한다. 그는 강한 자기보호 기능을 가지고 있다. 그는 한 사람 뒤에서 너를 보호하고, 통찰력이 강하여 평소 보기 힘든 것을 볼 수 있다. 하지만 아이처럼 자신을 보호하기 위해 하고 싶지 않은 일을 한다. (최면은이 상태입니다); 원시인처럼 세상의 모든 것이 좋다고 생각하는 원시의식도 있다. 마치 좋은 사람처럼 (예를 들어, 많은 악독한 사람들이 마음속에 약간의 선량함을 가질 수 있다). (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 4. 최면에 걸린 사람의 뇌의 잠재력이 쉽게 개발됩니까? 답: 이론적으로는 최면 상태에서 한 사람의 잠재력을 자극하기 쉬우므로 일리가 있다. 5. 최면에 걸린 사람 있나요? 사람과 사람 사이의 시차가 큰가요? 답: 이론적으로 최면에 걸리지 않는 사람은 없지만, 앞서 말씀드렸듯이 최면은 성별, 상상력, 주의력에 따라 다르며, 같은 사람이 다른 상태에서 최면에 걸린 후 달성한 수준도 다르다. 6. 일반인이 최면에 걸리는 시간은 얼마나 걸리나요? 답: 제가 말씀드렸듯이, 사람마다 필요한 시간이 다릅니다. 보통 20 분 정도 걸립니다 (구체적인 상황은 구체적으로 분석됩니다). 7. 나는 자기 최면 방법에 따라 자신을 최면에 걸리지만 성공하기 어렵다. 그 이유는 무엇입니까? A: 모든 사람의 심리에는 자기 보호 메커니즘이 있습니다. 정상인은 다른 사람에게 자신의 내면을 너무 잘 알리고 싶지 않다. 자기 최면은 보통 더 나은 환경과 상태를 필요로 한다. 8. 어떤 사람들은 자신의 꿈을 통제할 수 있다. 그렇다면 장기 자기 최면 훈련도 가능할까? 대답; 허허, 꿈을 통제하는 것은 좀 과장이다. 자기 최면을 자주 하는 것이 좋다. 적어도 심신을 조절할 수 있다. 9. 입니다. 꿈을 통제하기가 어렵나요? 답: 통제가 좀 과장된 것 같지만, 자주 훈련하는 것이 좋습니다. 10. 나는 항상 최면 상태에 들어가기가 어렵다고 느꼈다. 이게 사실인가? A: 방금 이 대답을 했습니다. 질문 5, 1 1 을 볼 수 있습니다. 일반인이 최면을 배우는 데 얼마나 걸립니까? 답: 최면술을 배우는 데는 시간이 오래 걸리지만, 최면술을 사용하는 데는 시간이 오래 걸리고 최면술은 어디에나 있습니다. 저는 최면 치료사입니다. 나에게 최면은 기초일 뿐, 치료가 기본이다. 최면은 한 사람의 마음을 볼 수 있기 때문이다. 최면 과정에서 몇 가지 문제가 발견되지만 치료할 수 없다면 역효과를 낼 뿐이다. 그래서 최면은 전공을 찾는 것이 가장 좋다. 12. 무엇을 배워야 합니까? A: 많이 배웠으니 여기서 소개하지 않겠습니다.