제가 말씀드리고 싶은 것은 많은 파트너들이 이 도구의 사용법을 정말 잘 알고 있다는 것입니다. 실생활에서 이 도구를 사용하면 자신의 삶이 정말로 바뀌었다고 느낄 수 있다는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 그들은 종종 자신의 생활 패턴을 더 잘 보고 자신의 신념-감정-행동-결과를 명확하게 이해한다. 의식적으로 감정을 풀어주고 신념을 뒤집음으로써 그들은 업무 성과를 효과적으로 바꾸고 가족 및 동료와의 관계를 개선했다. 그럼 이 배후의 원인은 무엇일까요? 왜 이 도구는 정말 효과가 있습니까? 사실, 어떤 일이 일어날 때, 정말 효과적인 도구 뒤에 있는 디자인은 많은 규칙적인 지식을 숨기고 있으며, 이 도구는 다른 많은 방법보다 더 효과적이며, 우리의 운명을 더 빨리 바꿀 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.
1. 운영 가능성
우리는 전 세계가 심신 성장에 힘쓰는 멘토들의 가르침을 존중합니다. 그들은 우리를 위해 자신과 세상을 아는 창문을 열었다. 에크하트의' 지금의 힘', 크리스토퍼의' 친밀함', 페마추탁의' 생명이 떨어지면', 크리히나무티의 책들 중 일부는 통찰력 있는 책들로 가득 차 있는데, 그 중 많은 원리, 특히 현재의 힘은 매우 추상적이어서 처음에는 좀 난해할 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 이 책들은 모두 좋지만, 우리가 책을 내려놓고 실생활에 왔을 때, 실제적인 어려움을 만났다. 우리는 여전히 관성에 끌려 다니기 쉽다. 설령 우리 머릿속에 몇 가지 이치를 이해했다고 해도 할 수 없다. 자신의 실제 문제에 부딪히자마자 곧 원형으로 되돌아갔다. 사실, 이것은 이미 불안, 불만, 고통으로 가득 찬 우리의 내면에 자기 판단과 자기 공격을 주입할 것이다.
그럼 출구는 어디에 있나요? 우리는 어떻게 해야 합니까? 어떻게 하면 매일 주변에서 일어나는 모든 것을 더 잘 마주하고 평화롭고 정직한 마음을 유지할 수 있을까? 어떻게 해야만 우리가 아는 것을 실천에 옮길 수 있습니까? 삼위일체' 는 정말 실용적이고 효과적인 손잡이로, 붉은 먼지 속에서 모든 것을 안심하고 처리하는 방법, 매번 정서가 고조될 때마다 효과적으로 석방하는 방법, 자신의 삶에 함축되어 있는 층층의 신념을 보고 끊임없이 뒤집는 방법에 초점을 맞추고 있다. 자신을 이해하고, 다른 사람을 이해하고, 윈윈 관계를 되찾고, 자신의 인생 선물을 얻을 수 있는 공간을 갖게 한다. 이 도구는 우리가 며칠 동안 전문 훈련을 할 필요가 없다. 때때로 우리가 큰 소리로 표현하기가 불편할 때, 메모도 하고 핸드폰도 사용할 수 있다. 그래야 진정으로 언제든지 느끼고, 언제든지 느끼고, 언제든지 석방하고, 언제든지 뒤집을 수 있고, 점점 더 큰 심리적 공간을 갖게 되고, 자신을 점점 더 평화롭게 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
그래서 연습을 꾸준히 한다면, 자신을 위해 더 순수한 에너지를 계속 맞이할 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 연습명언)
2. 고유성
이 독창성은 무엇을 의미합니까? 사실 심신의 길에는 여러 가지 방법이 있는데, 그렇다면 어떤 것이 도인지 어떻게 감별할 수 있을까? 복잡하고 복잡한 방법에서, 우리는 단지 유일한 것을 확정하기만 하면 된다. 이 유일한 것은 바로 인지이다. (알버트 아인슈타인, 지식명언) 자신의 감정과 신념을 깊이 느낄 수 있는 한, 이것이 진정한 방법이어야 한다. (존 F. 케네디, 믿음명언)
삼위일체 도구의 출발점은 인식, 인식, 그리고 항상 이런 인식과 중립적인 의식을 유지하는 것이다. 인식은 모든 것의 기초이자 모든 것의 시작이다. 의식이 생기자, 그것은 자신의 내면 세계로 통하는 문을 두드렸다. 인식이 있으면 한 사람이 모든 존재, 모든 구속, 모든 더러운 암도, 그리고 그 암도 뒤에 무한히 넓고 편안한 공간을 발견할 수 있다. 들어오고, 모든 것을 보고, 용감하게 전진하고, 길의 장애물을 치우면, 더 넓고 밝은 공간으로 계속 갈 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 용기명언)
만약 우리가 감지하지 않고, 우리 자신의 느낌에 들어가지 않고, 항상 뇌 수준에 머물러 각종 지식을 배운다면, 우리는 영원히 우리 안에 얼마나 많은 괴물이 있는지 알 기회가 없을 것이다. 영원히 이 괴물들을 이겨낸 후 내면의 풍요와 풍요를 얻을 수 없다.
3. 주요 모순을 파악하다
영어에는' 일침피' 라는 성어가 있는데, 우리 중국의 속담인' 도둑을 먼저 잡으면 왕을 얻는다' 와 비슷하다. 그럼 이 삼위일체 도구 중 이 머리는 무엇인가요? 우리의 영혼입니다. 영혼이 사랑하는 생명사업을 전례 없는 높이로 끌어올리는 것은' 삼위일체' 도구가 정신과학에 크게 기여한 것이다.
Defen 선생님의 "알려지지 않은 자신을 만나라" 와 같이 우리가 읽은 많은 책들은 사실 이러한 신념, 감정, 행동의 패턴과 관련이 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 그 내용들도 그녀의 많은 심신 수업의 종합 총결산이다. 그러나 나는 이런 종류의 책이 영혼을 탐구하는 이런 방면이 부족하다고 말할 수 밖에 없다. 영혼을 탐구하는 것이 가장 중요하다. 자신의 영혼 속성을 찾아 자신의 영혼 수요를 만족시켜야 진정으로 자신의 신성면목을 살리고 진정한 의미의 외구를 멈추고, 진정으로 상처의 심리적 필요와 생리적 수요에서 튀어나올 수 있기 때문이다. 만약 우리가 자신의 영혼이 무엇인지 탐구하지 않고, 자신의 인생 사업을 발전시키지 않는다면, 우리의 수요는 상처받은 심리적 수요의 구덩이에 쉽게 빠져들고, 신념과 정서를 만들어, 우리의 인생 차원을 진정으로 늘이고 확장할 수 없게 한다.
더 높은 자아로서' 영혼' 은 최고 지휘관이다. 우리의 마음이 영혼에서 멀어지면, 많은 부정적인 감정이 생기기 쉬우며, 직접적으로 신체 질환을 일으킬 수 있다. 이에 대해 영국 바흐' 화정' 의 발명가인 에드워드 바흐는 우리가 알고 있는 질병이 깊은 생활장애에서 비롯된 것이며 고등의식과 인격불협화의 결과라고 지적했다. 이것은 우리가 생명지도에서 배운 정서병의 원리와 일치한다. 그리고 더 많은 경우, 우리는 종종 생리적으로만 환자를 치료하거나 심리적 요인이 질병에 미치는 영향을 연구하지만, 우리 몸에 발생하는 문제를 보기 위해 영혼의 고도로 뛰어내리는 경우는 드물다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)
자신의 영혼 속성을 찾는 것이 인생에서 사는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있다. 그때 나는 도자가 말한 것을 깊이 이해했다. "한 가지 일을 하면 모든 것을 얻을 수 있다."
마지막으로, 나는 나의 가십심리를 만족시켜 왜 도자가 먼저' 삼위일체' 라는 도구를 발견했는지 분석해야 한다. 일반적으로 매우 이성적이고, 논리적이고, 안목이 있는 사람은 과학 연구 분야나 다른 공학 분야에 쉽게 들어갈 수 있지만, 심리학과 영성 분야에 들어갈 가능성은 적다. 한 사람이 과학자의 정신으로 우리의 내면 세계를 미묘하게 구분하고 식별할 때, 그 속의 모든 것을 더 논리적이고 명확하게 표현할 수 있다. 따라서 과학이 영성을 만나면 세상에 다른 영향을 미칠 수밖에 없다.)