아침에 낭송을 하면 이생을 질병과 각종 악세력으로부터 보호할 수 있고, 밤에 낭송을 하면 내세의 모든 장애를 없애고, 나쁜 길에 빠지는 것을 막을 수 있다. 주문을 외운다면: 옴다 두리두리 리소하.
하루의 시작 부분에서, 당신은 완전히 의식에 따라 할 수 있고, 남은 시간에는 주문을 외우기만 하면 된다. (물론 의식에 따라 주문을 외우는 것이 더 좋다.) 걷고, 앉고, 누워서 주문을 외울 수 있고, 밤이 끝나면 총회를 열 수 있다.