현대인들은 종종' 자율은 왕이다' 라고 말한다. 내가 자율할 때, 생명은 왕이다. 내가 자제할 때, 인생은 마치 전화를 끊는 것과 같다. 네가 충분히 노력할 때, 온 세상이 너를 위해 길을 비켜줄 것이다.
이치는 그렇긴 하지만,' 쉽게 알 수 있다' 는 것은 어떤 이치를 알기는 쉽지만, 하기는 어렵다! "알" 에서 "알" 까지, 아니면 "행" 으로, 단호하게 집행하고 자율할 수 있고, 마지막 "행" 이 가장 중요하다!
어떻게 하면' 할' 수 있을까? 노자' 도덕경' 제 63 장은 "천하의 어려움은 반드시 쉬울 것이다. 천하의 큰일은 반드시 상세히 알 것이다. " 세상의 모든 어려움은 쉽게 시작됩니다. 세상의 모든 큰일은 어린 시절부터 한 걸음씩 형성됩니다.
자율과' 해' 를 하려면 먼저 작은 일을 잘하는 것부터 시작해야 한다. 자율은 하나의 구호가 아니라 착실하게 다음 두 가지 작은 일을 잘 한다. 자율이란 무엇입니까? 이 두 가지 사소한 일을 극치로 만드는 것이다! 우리 함께 한번 봅시다!
이경은 이렇게 말합니다. "만약 당신이 가난하다면, 당신은 변할 것입니다. 변경, 그들은 통해 얻을; 현실에 만족하지 않으면 속박에서 벗어나려고 노력해야 하고, 과감하게 변화를 시도해야 능력이 향상되고, 사상이 새로워질 수 있다. 사유가 변하면 자연히 많은 것도 따라서 변한다. 둘째, 싫어하는 일을 하도록 강요하면 진보가 가장 빠르다!
자율은 장기적인 고려를 위한 행동이다. 현재의 변화를 통해 자신을 미래에 더 좋게 만드는 것은 일종의 연기 향락에 속한다. 앞으로 지금의 노력에 반드시 감사할 것이기 때문에 자신이 좋아하지 않지만 해야 할 일을 하도록 강요한다.
예를 들어 늦잠을 자는 것은 편하지만, 자발적으로 편안한 지역을 떠나 규칙적인 휴식을 취하고 일찍 일어나 일찍 자면 보이지 않게 본능의 타성을 극복하고 부지런하고 자강적인 기질을 길러 결국 수확이 가득 찰 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)
쩡 구오 판 (Zeng Guofan) 은 "근면, 첫 번째는 일찍 일어나는 것, 두 번째는 항심이다. 씨앗이 없는 곳에는 성현과 영웅의 씨앗이 없다. 사람들이 마음먹기만 하면 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 영웅명언). " 그는 일찍 30 년 일찍 일어나서 공로를 세우고, 언불후의 성인이 될 것을 견지했다. ""
-응? 자율이란 무엇입니까? 자기가 해야 할 일을 하도록 강요하는 거야! 예를 들어, 밥을 먹고 설거지를 하고 싶지 않고, 젓가락을 빨고 싶지 않아, 갑자기 자신이 게으르다고 느꼈다. 너는 바로 이 나쁜 생각을 고치고 바로 행동해야 한다. 이렇게 하면 자율적인 작은 습관이 형성된다.
이런 식으로, 우리가 실내 위생이 좋지 않은 것을 볼 때, 잡동사니와 옷들이 구석에 남아 있는 것을 볼 때, 만약 우리가 게으름을 피우면, 한 눈을 뜨고, 한 눈을 감고, 쌓이고, 결국 쌓이고 돌아오면, 우리의 생활은 엉망이 될 것이다.
그러나, 우리가 문제를 볼 때, 우리는 즉시 행동하고, 즉시 게으른 사고를 버리고, 강한 자율으로 자신이 좋아하지 않지만 해야 할 일을 하도록 강요한다. 우리는 일을 해결하는 것이 이렇게 간단하고 생활이 이렇게 아름답다는 것을 알게 될 것이다.
-응? 이때 너는 노인이 말한 것을 더 잘 이해할 수 있을 것이다. "천하의 어려움은 반드시 쉬워야 하고, 천하의 큰 일은 반드시 세심하게 해야 한다." " 쉬운 일과 작은 일이 잘 되면, 우리도 당연히 자연스럽게 어려움과 큰일을 따라간다! (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 쉬운 일, 쉬운 일, 작은 일, 작은 일, 작은 일, 작은 일)
자율은 사람이 성장하고 발전하는 과정이다. 어떤 작은 습관들은 눈에 띄지 않는 것처럼 보이지만, 점점 누적되어 양적 변화에서 질적 변화에 이르기까지, 결국 본질적인 돌연변이가 발생하여, 사람의 능력을 비약적으로 발전시켜 사람들의 생활을 새롭게 할 수 있다.
잠깐 만요, 거기에 작은 것 들을 많이, 자신을 좋아하지 않아 하지만 해야 할 일을 강제로, 그리고 자기 훈련 습관을 개발할 수 있습니다.
예를 들어 오래 앉아 있는 직장인들은 몸을 단련하고 몸매를 유지하도록 강요해야 한다. 만약 학생이 잘 쓰지 못한다면, 그들은 어쩔 수 없이 서예를 연습할 것이다. 솔직히 말해서, 자율은 지루함을 견디고 게으른 사고를 극복해야 한다. 이른바' 지루함을 견디고 일을 잘 한다' 는 것이다!
자율은 적극적으로 일을 하는 것을 의미할 뿐만 아니라, 자신을 자제하고 일을 적게 하는 것을 포함한다. 때때로 우리가 이룬 성과는 우리가 무엇을 하느냐가 아니라 우리가 하지 않은 것에 달려 있다. 예를 들어, 어떤 사람들은 엉뚱한 생각을 좋아하고 자신의 감정을 억제할 수 없기 때문에 일을 그르친다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 어떤 사람들은 일을 할 때 사심 잡념을 버리고 정신을 집중하여 결국 대성공을 거둔다.
기복례, 즉 자기구속, 엄격한 요구는 공자가 제창하는 일종의 도덕적 수양 방법이다. 사람은' 자기를 억누르라' 는 것을 알아야 본능의 욕망에 대항하여 수양을 하고 사상과 수양에서 진보할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 자신의 욕망을 억제하고 하고 하고 싶은 대로 하는 법을 모르는 사람은 조만간 천도와 인간성의 이중 타격을 입게 될 것이다.
자율은 자신이 좋아하는 것에 대해 일종의 자제를 유지하는 것이다. 이런 작은 자제는 나날이 누적되어 미래에 우리를 평범하지 않게 만들 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 작가 골키가 말했듯이, "자신에 대한 약간의 구속이라도 사람을 강하게 만들 수 있다."
오래 된, 몸이 강할 때 만병 모집; 세상이 좋지 않을 때 순경도 범죄를 저지를 수 있다! 일반인에게 자신의 욕망을 통제하고 살아갈 줄 알면 좋은 몸을 얻을 수 있고, 축복은 오랫동안 함께 할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
예를 들어, 당신이' 3 고' 를 가지고 있다는 것을 알고 있다면, 병원은 당신이 음식에 주의를 기울일 수 있도록 합니다. 너는 너의 입을 통제하고 맵고 기름진 음식을 적게 먹어야 한다. 요행을 품지 말고 한 번 시도해 보는 것이 괜찮다고 말해라. 일단 당신의 심리적 방어선이 열리면, 몇 번이고 반복해서, 결국 일상적인' 시명' 이 될 것이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행운명언)
화가 났을 때, 자신의 분노를 억제하다. 맛있는 것을 만나면 폭식하지 말고 적당히 멈춰라. 이는 <역경> 속에서' 군자가 악을 징벌하고 선을 찬양하는 것' 이라고 할 수 있으며, 증국판은 심지어 그것을 부도덕한 마음으로도 꼽았다. 「마음을 다스리는 책」에서는 "마음을 다스리는 길은 먼저 독을 제거하고, 양은 사악하고, 음은 악이다" 고 말한다
오늘날 스포츠계에서는 많은 스타 선수들이 욕망을 억제하고 자율을 견지하는 줄 알고 결국 성공한 삶을 얻었다. 제임스는 몸매를 유지하기 위해 8 년 동안 돼지고기 한 모금을 먹지 않았다. 노비츠는 그의 농구 생애에서 이미 10 년 이상 술을 마시지 않았다. 내쉬는 설탕, 튀김, 심도 있는 가공식품 등을 만지지 않는다.
축구 스타 크리스티아누 호날두 음식은 매우 담백해서 단 음식을 절대 먹지 않고, 술과 탄산음료를 절대 마시지 않고, 붉은 고기와 냉동식품을 먹지 않도록 노력한다. 운동선수의 체지방률은 보통 10% 정도인데, 크리스티아누 호날두 수치가 7% 에 불과하다. 운동선수의 근육 함량은 보통 46% 를 초과하기 어렵고, 크리스티아누 호날두 근육 함량은 50% 이다.
정상급 선수들은 자학에 가까운 자율에 의지하여 꿈에 대한 추구와 향락에 힘입어, 결국 풍요로운 삶과 성공을 거둘 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자신감명언) 그래서 네가 자율할 때, 생명은 왕도이다!
"채근담" 이라는 책은 매우 흥미진진하다. 그 안에는 "길 관리인, 조금 퇴보하여 어려움을 두려워하지 않는다" 는 명언이 있다. 일단 퇴보하면, 금전산에서 멀어질 것이다. 만약 당신이 길에서 무언가를 하고 싶다면, 당신이 좋아하지 않는다면, 당신은 그것을 손에 넣을 수 있습니다. 일단 네가 그것을 얻으면, 너는 만 보 깊이 들어갈 것이다. " 。
즉, 욕망에 관한 것은 눈앞의 편리함 때문에 함부로 물들지 말고, 일단 자신을 방종하면 심연에 빠지게 된다. 어려움을 두려워하지 마라, 그러니 물러서지 마라. 일단 물러나면 진실에서 멀리 떨어져 있어, 돈산.
사실, 이 몇 마디는 자기 규율에 대한 가장 좋은 해석이다. 전반부는 사람들에게 자신을 더 좋게 만들고, 싫어하는 일을 하도록 강요해야 한다고 말한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 후반부에서는 자신의 욕망을 방종하지 말고 자신이 좋아하지만 해서는 안 되는 일을 하지 않도록 자제하라고 말한다.
두 문장은 서로를 보완하고,' 자율이란 무엇인가' 를 좀 더 정확하게 설명하고, 공자가 말한 것처럼' 군자는 어떤 일을 하고 소인은 어떤 일을 하지 않는다' 고 말했다. 이 문장 을 보고 나면, 우리 모두 자율이 무엇인지 알 수 있을 것 같은데, 바로 이 두 가지 작은 일을 잘 해내고, 극치를 달성해야 인생이 왕이 될 수 있을 것 같다!
사군-전통문화의 정수를 발양하고 국학의 고전적인 지혜를 전파하다.
매일 조금씩 배우고, 매일 위로!