심리적 암시의 힘
1, 미국인들은 사형수의 눈을 가리고 손목을 베는 실험을 한 적이 있지만 범인의 혈관을 베지 않고 옆에 물 한 대야, 한 방울씩 떨어뜨리는 실험을 했다. 범인은 자신의 손목이 계속 피를 흘리고 있다고 생각하여 곧 정말 죽었다. 이 실험은 심리적 암시로 범인에게 엄청난 테러 압력을 가해 그의 죽음을 초래했다.
2. 심리적 암시의 역할은 무의식적으로 암시된 방향으로 접근하도록 유도하여 사람의 주관적 의지와 행동에 영향을 주는 것이다. 사람들은 생활 속에서 시시각각 다양한 심리적 암시를 받아들이고 있다고 할 수 있다. 광고는 사람들의 구매 성향을 유도하고, 세뇌를 전매하고, 선생님은 그들을 격려하거나 비판하고, 의사는 그들의 병세를 해석하고 훈계하고, 행상인은 너에게 팔고, 사기꾼은 너를 홀랑거리는 심리적 암시를 구성한다.
심리적 암시는 두 가지 범주로 나뉩니다: 다른 사람의 암시와 자기 암시. 다른 사람의 암시는 자연히 외부의 영향을 받는 것이고, 조본산 소품' 납치범' 은 전형적인 다른 사람의 암시이다. 자기암시는 나의 심리활동이 나의 잠재의식에 어떤 영향을 주어 나의 소망과 행동을 바꾸는 것을 가리킨다. 실천은 자기 암시가 다른 사람의 암시보다 훨씬 강력하다는 것을 증명했다. 많은 경우, 다른 사람의 암시는 반드시 자신의 암시로 바뀌어야 효과가 있다. 예를 들어, 소위 신의나 기공의 대가가 환자를 홀랑거리는데, 환자가 믿지 않으면 목적을 달성할 수 없다.
자기 암시의 역할은 얼마나 됩니까? 팔굽혀펴기를 시도해 볼 수 있습니다. 평소 팔팔팔팔팔굽혀펴기만 할 수 있다면, 이번에는 꼭 열 개를 해야 한다는 것을 암시하고, 너는 분명히 열 개를 할 수 있을 것이다. 하지만 만약 당신이 8 개만 할 수 있다고 생각한다면, 당신은 한 개를 더 할 수 없습니다. 아마 당신이 여덟 번째를 하면 일어나지 못할 것 같습니다. 국제 대회에서 많은 운동선수들의 비범한 표현은 자기 암시를 통해 그들의 동기를 자극한다.
5. 심리활동으로서 어떻게 현실 세계의 효과를 얻을 수 있는지를 암시한다. 이는 사람의 심리에 영향을 줄 뿐만 아니라 사람의 생리적 변화도 야기하여 사람의 행동 변화에 영향을 미치기 때문이다. -응? 매실이 갈증을 가라앉히길 바라십니까? 암시적인 생리적 변화입니다. 스포츠 경기의 홈 우세는 심리적 암시인가? 생리적 변화? 행동 변화에 대한 일련의 반응.
6. 자기암시는 생리적 변화와 행동 변화를 초래하는 논리로, 일상생활에서 증명할 수 있는 많은 사실들이 있다. 네가 산 상품은 품질 문제가 있어, 너는 상가에게 반품을 요구하지만, 상가가 동의하지 않을까 봐 걱정한다. 시도하면 효과가 좋지 않아 상인들이 여러 가지 이유로 거절당하는 경우가 많다. 반대로 반품은 상가의 책임이라고 생각합니다. 이런 마음가짐을 가지면, 당신은 공정하고 자신감을 갖게 될 것이며, 당신은 목적을 달성할 수 있을 것이다. (존 F. 케네디, 자신감명언) 네가 큰 지도자에게 너의 생각을 보고할 때, 너는 네가 체스라고 생각한다. 이렇게 큰 벼슬을 만나니, 마음이 안절부절못하며, 조마조마했다. 네가 만났을 때, 너는 수동적이고 노노노여야 한다. 반대로, 당신은 그를 오곡 잡곡을 먹는 사람으로 여기지만, 그는 현재 이 높은 자리에 머물러 있기 때문에 긴장을 풀고 자신을 유창하게 표현할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 또 다른 예로, 암이 발견되어 하루 종일 조마조마한 나머지 얼마 지나지 않아 사망하였습니다. 이것은 그 자신의 심리적 암시입니까? 무서워? 죽었어. 어떤 사람들은 암 치료에 대한 두려움이 없고, 백절불굴하며 살아남았다. 이것은 정신의 힘이자 자기암시의 힘이다.
7. 위의 예에서 볼 수 있듯이, 자기암시는 긍정적이고 부정적인 점이 있고, 부정적인 심리적 암시는 항상 부정적인 영향을 강조하고 자신감을 파괴한다. 예를 들어 시험에 직면했을 때, 부정적인 심리적 암시는 항상 자신이 시험을 잘 못 본다고 걱정한다. 경쟁자 앞에서는 늘 자신이 남을 두려워하고 기술은 남보다 못하다고 느낀다. 이런 심리적 암시는 단지 너의 자신감을 타격하고, 너의 정상적인 발휘에 영향을 줄 뿐이다. 긍정적인 심리적 암시는 사람의 희망을 불러일으키고, 분발하도록 동기를 부여하며, 정상적인 발휘와 뛰어난 발휘를 모두 할 수 있다는 것을 암시한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 희망명언) 습관의 부정적인 암시는 여전히 모든 사람의 심리적 자질, 성격 경향, 경험과 관련이 있다는 것을 적극적으로 암시한다. 어떤 사람들은 주눅이 들어서, 사람들 앞에서 늘 말을 잘 하지 못하고, 잘 쓰지 못한다. 어떤 사람들은 사람이 많은 곳에서 자신을 과시하고, 도전적인 욕망으로 가득 차고, 어려움을 극복하고, 자유자재로 휘두르는 것을 더 잘한다. (존 F. 케네디, 도전명언)
8. 물론, 긍정적인 심리적 암시도 비현실적인 자만심과 과소평가가 아니라 현실적인 조건을 바탕으로 해야 한다. 그렇지 않으면 정신승리법과 비슷할 것이다. 따라서 마오쩌둥은 우리가 전략적으로 적을 경멸하고 전술적으로 적을 중시해야 한다고 말했다. 전반부는 자신감을 가져야지 적을 두려워하지 말아야 한다는 뜻이고, 후반절은 진지하게 대해야지 부주의해서는 안 된다는 뜻이다. 현실에서, 우리 중 많은 사람들이 자신의 능력을 과소평가하고, 종종 상상의 어려움에 놀라 쓰러지곤 한다. 1990 년대에 한 실의에 빠진 정부 관리가 농촌에서 나온 성공한 사업가를 만났다. 그는 상인의 성공을 칭찬하면서 자신을 한탄했다. 상인은 그에게 너희들의 간부들은 문화, 지식, 능력이 있다고 말했다. 만약 네가 장사를 한다면, 너는 분명히 우리 같은 늙은이들보다 더 빨리 시작하고 성공률이 더 높을 것이다. 상인의 거듭된 설득으로 정부 간부가 사직하여 바다로 내려갔다. 몇 년 동안, 그들은 그 상인보다 더 잘했고, 오늘은 이미 자산이 억대 이상인 기업가가 되었다.
9. 당신의 에너지는 당신이 생각하는 것보다 큽니다. 긍정적인 심리적 암시는 정신적 승리법인가? 제 생각에는 둘 다 정신적인 것입니다. 양자의 차이점은 전자는 자신의 자신감을 확고히 하고, 자신을 격려하며, 열등감과 비겁함을 극복하는 것이다. 후자는 현실을 도피하고 자기기만을 통해 거짓된 심리적 만족을 얻는 것이다.
14 개의 정확한 심리적 힌트
1. 당신이 한 가지에 대해 10000% 의 자신감을 가지고 있다면, 그것은 결국 사실이 될 것이다.
예, 많은 사람들이 직업을 찾고 배우자를 선택할 때 점술과 점술에 열중하고 있습니다. 사실 이것은 그들의 내면의 불안과 불신을 반영한다. 어떤 일의 성패는 대부분 자신의 자신감에 달려 있지만, 덧붙여야 할 것은 자신감은 100 미터와 같은 강력한 힘에서 비롯된다는 것이다. 다른 사람이 실행 14 초, 당신은 9 초 이상 안정되었습니다. 너는 우승할 자신이 없을 이유가 없다. 그래서 나는 운은 믿지만 실력은 더 믿는다. 운에 대해 말하자면, 때로는 매우 중요하다. 9 초 속도로 100 미터를 달리다가 갑자기 다리에 쥐가 나서 한 사람이 14 초로 따라잡았다. 그것은 불운이다.
2. 기대법칙
기대의 법칙은 우리가 어떤 것에 대해 매우 강한 기대를 가지고 있을 때 우리가 기대하는 것이 나타난다는 것을 알려준다. (존 F. 케네디, 희망명언)
이 말은 티베트 불교의 한 활불이 한 말을 생각나게 한다. 그는 구직 중인 문외한에게 네가 가고 싶지도 않고 가고 싶지도 않은 일이 있으면 반드시 할 수 있는 것은 아니라고 말했다. 그러나 강하게 가고 싶다면 가능합니다. 결론적으로 성패는 너의 기대가 강한지에 달려 있다. 어떤 사람들은 이렇게 대상을 찾아 한 사람을 보았지만, 기대와 사고 후에 그 사람을 얻지 못하는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 그러나 당신의 기대가 특히 강렬하다면, 당신이 혼자 고집을 부린다면, 이 결혼은 이렇게 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 실패는 종종 자신의 편협함과 주동적으로 움츠러들기 때문이다.
3. 감정의 법칙
감정의 법칙은 사람이 100% 감정적이라는 것을 말해준다. 누군가가 이성적이라고 해도, 사실 이 사람이 돈이 많을 때는요? 이성? 자세히 생각해 보니 당시 그의 감정 상태에 영향을 받았다. 이성적 사고? 일종의 감정 상태이기도 합니다. 그래서 사람은 100% 감성적인 동물이고, 언제든지 결정은 감성적인 결정이다.
나는 이 말에 매우 찬성한다. 나는 많은 친구들에게 매우 이성적으로 여겨지지만, 내가 사람이면 반드시 감정이 있어야 하고, 감정이 이성에 영향을 줄 수 있는 정도다. (존 F. 케네디, 친구명언) 예를 들어, 사람들이 화를 낼 때 IQ 가 떨어집니다. 예를 들어, 한 마디가 있습니다. 충동은 악마인가? 그렇기 때문에 어떤 사람들은 성숙하고 슬기롭지 만, 가끔은 자신이 정말 해서는 안 되는 어리석은 짓을 하기도 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 이성은 당연히 일종의 감정 상태이며, 감정이 없어도 감정이다.
4. 인과율
어떤 일이 발생하든 일정한 이유가 있다. 원인이 있으면 반드시 결실이 있다. 다른 말로 하자면, 어떤 현상을 볼 때, 당신은 이해할 수 없거나 이상하게 느낄 필요가 없다. 왜냐하면 어떤 일이 일어나는 데는 이유가 있기 때문이다. 너의 오늘 성과는 바로 네가 과거에 파종한 결과이다.
인과는 말할 필요도 없고, 세상 만물은 모두 인과이며, 허공에서 떨어지지 않았다. 그러나 우리는 현재의 결과를 너무 중시하고 현재의 원인을 무시했다. 매일 일어나면, 당신은 원인을 창조하기 시작합니다. 악과가 있으면 반드시 악인이 있다. 하늘을 원망하지 말고 자기가 한 일을 반성해야 한다. 나는 좋은 친구가 많다. 이것이 내가 수확한 열매이다. 그러나 나도 친구를 진심으로 대하고 자선을 베풀고 있다. 이것이 내가 우정을 수확하는 이유이다. (조지 버나드 쇼, 친구명언) 가혹하고 이기적이며 의심스럽게 다른 사람을 대한다면 우정의 열매를 거두지 못할 것이다.
매력의 법칙
당신의 생각이 특정 분야에 집중될 때, 그 분야와 관련된 사람, 일, 사물은 모두 당신에게 끌릴 것이다. (조지 버나드 쇼, 생각명언)
이것은 오래된 화제인데, 나는 내 책에서 이미 서술했다. 유류, 군중, 또한 pingshui 만남, 일부는 세계 교제 가 되고, 일년 내내 왕래가 있다; 어떤 사람은 갈수록 멀어져, 연락이 끊어지고, 같은 사람과 동행한다. 하지만 같은 생각을 가진 사람은 멀리 가지 않고 지속적인 우정이 있을 것이라고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
6, 반복법칙
어떤 행위나 사유도 네가 끊임없이 반복하기만 하면 부단히 강화될 것이다. 당신의 잠재의식에서, 당신이 어떤 사람, 일, 사물을 계속 반복할 수 있다면, 그것들은 모두 당신의 잠재의식에서 사실이 될 것입니다.
반복은 개인의 신분에 대한 잠재의식 위치를 바꿀 수 있다는 것은 학술계가 인정한 것이다. 자신이 스타가 될 수 있다고 느낀다면 스타의 태도와 행동으로 자신을 개조하고 무의식적으로 자신을 암시하면 스타가 될 수 있을 것이다. 이미 스타가 된 사람은 스타가 되기 전에 이런 시각적 과정을 거쳤다. 다른 말로 하자면, 스타가 되고 싶지 않아 어쩔 수 없이 스타가 된 스타는 없다.
7. 누적 법칙
많은 젊은이들이 큰일을 꿈꿨다. 사실 세상에는 할 일이 없고 사소한 일만 있다. 작은 일이 축적되어 큰일을 이루다. 어떤 위대한 업적이나 재난도 누적된 결과이다.
축적은 확실히 하나의 도리이다. 나는 두 가지 이상을 가지고 있는데, 하나는 점진적으로 실현되는 것이다. 다른 하나는 공중 누각과 같다. 나는 이것이 전생에 운명적인 것인지 의문을 제기했지만, 나중에 나는 생각했다. 이 한 걸음이 현실화되는 이상은 학교부터 누적된 것인가? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 일년 내내 독서, 사고, 연구, 글쓰기가 오늘까지 축적되었는데, 어떻게 약간의 성적을 거두지 않을 수 있겠는가? 그리고 또 다른 어려운 이상, 나는 정말 지불하지 않았고, 아무것도 축적하지 않았기 때문에, 갑자기 파이를 떨어뜨리는 것을 기대하는 것은 바보 같은 꿈과 다름없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 성공한 사람들 중에 빌? 게이츠, 잡스, 리가성, 이안 등 어느 것이 누적되지 않습니까? 이런 관점에서 볼 때, 잦은 이직, 업종 전환은 앞으로 큰 손실을 초래할 수 있다. 왜냐하면 너는 영원히 조금만 축적한 다음 비우고 다시 시작하게 될 것이기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 일명언)
8, 방사선의 법칙
한 가지 일을 할 때, 그 자체뿐만 아니라 다른 관련 분야에도 영향을 미친다. (존 F. 케네디, 일명언) 모든 것은 방사선 효과가 있다.
모든 것이 연결되어 있다. 때로는 한 걸음 잘못, 한 걸음 잘못 찾을 수 있습니다. 때때로 당신은 한 가지 일을 잘 하지 못하면 중요하지 않은 것처럼 보이는 다른 일에도 영향을 미친다는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 노력명언)
9. 관련 법률
관련 법칙은 이 세상의 모든 것이 어느 정도 연결되어 있고, 완전히 독립된 것은 없다는 것을 우리에게 알려준다. 하나의 난제를 해결하려면, 다른 곳에서 시작하는 것이 가장 좋다. 하나의 난점만 쳐다보지 마라.
모든 것이 서로 얽혀 있다. 중국인들은 이런 관련 법률을 가장 잘 운영한다. 1 년 CCTV 춘완, 주국치와 이완핀이 공연한 소품이 있다. 만약 그가 그의 아내를 두려워한다면, 그는 어쩔 수 없이 그의 장모를 상대해야 할 것이다. 이것은 간단한 예입니다.
10, 전문화법
전문화 법칙은 우리에게 한 분야를 전공해야 이 분야가 발전할 수 있다는 것을 알려준다. 따라서 어떤 업종을 하든 업계 최고가 되는 것을 목표로 해야 한다. 네가 전공할 수 있을 때만 너의 분야는 탁월한 성장을 할 수 있다.
전문화는 중요하지만, 재능 있는 많은 사람들은 자신의 재능을 이해하지 못하고 심지어 그리워하기도 한다. 바둑, 서예, 그림, 뭐든지 할 수 있지만 항상 구체적이어야 한다. 어렸을 때 누군가 내가 커서 무엇을 하고 싶은지 물었다. 집? 당신은 작가, 음악가, 화가 또는 과학자입니까? 생각해 봅시다: 현자? 。 이것은 내가 어릴 때부터 취미가 광범위하다는 것을 반영한다. 하지만 성인은 아무것도 이루지 못할 가능성이 높기 때문에 결국 학술 연구로 돌아간다. 사진, 예술, 연극 등. 예전에 좋아했던 것은 모두 한쪽에 두고, 가끔 오락을 할 수 있지만, 너무 지루하지 않으면 안 된다. 그렇지 않으면 본말이 거꾸로 되어 있다.
1 1, 대체 법칙
대체법칙은 우리가 원하지 않는 기억이나 부정적인 습관을 가지고 있을 때, 우리는 그것을 완전히 벗어날 수 없고, 새로운 기억이나 새로운 습관으로만 대체할 수 있다는 것을 의미한다.
많은 기억은 지울 수 없다. 이전에 강아지 한 마리를 죽였는데, 그 기억은 지울 수 없다. 하지만 지금 나는 강아지 한 마리를 가지고 있는데, 그것이 깡충깡충 뛰는 모습을 보면 나의 이전의 기억이 희미해질 것이다. 많은 사람들이 이혼 후 과거의 추억을 담담기 위해 경솔하고 빠른 재혼을 선택하는 이유다.
12, 관성의 법칙
어떤 일이든, 네가 끊임없이 강화될 수 있다면, 결국은 일종의 습관이 될 것이다.
습관은 제 2 의 천성이다. 적응할 수 없는 것은 없다. 어떤 사람들은 개를 키우기 전에 너무 귀찮아 정상적인 생활에 영향을 주지만, 개를 키우면 매일 개와 함께 먹이를 주고 산책하고 노는 것이 생활의 필수 불가결한 부분이라고 생각한다. 그것이 없으면 인생은 완전하지 않다. 이것은 습관이 자연으로 되는 것이다. 지금 개가 없는 날로 돌아간다면, 나는 돌아가고 싶지 않을 것이다.
13, 규칙 표시
명백한 법칙은 우리가 끊임없이 답을 찾고 요구할 때 결국 나타난다는 뜻이다.
네, 많은 수수께끼들은 때를 만나지 못하거나 자포자기 때문에 풀리지 않습니다. 네가 끊임없이 답을 찾는다면, 답은 조만간 나타날 것이다. 이로써 청화대 주령은 독살됐고, 베이징 경찰은 쉽다고 생각합니까? (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 청화대, 청화대, 청화대, 청화대, 청화대) 종결됐어요? 다방면의 의문을 받다. 현재 증거가 부족합니다. 철수? 무슨 얘기를 하는 거야? 종결됐어요? 그리고는요. 그것은 누군가가 사건을 해결하고 싶지 않다는 것을 보여준다.
14, 수요의 법칙
누구든지 어떤 일을 하든지 수요가 있다. 상대방의 요구를 존중하고 만족시켜야 다른 사람이 우리의 요구를 존중할 수 있다.
네, 부모가 아이를 키우더라도 필요한 것이 있습니다. 사명을 완수하거나, 고독을 피하고, 아이를 키우고, 노후를 예방하는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 가족명언) 이것도 일종의 필요다. 나는 사람들과 사귀는 과정에서 이 원칙을 따랐습니까? 모두가 의사 소통이 필요합니다. 현실적이지 않거나 너무 이기적입니다. 이것은 생물학적 본능입니다. 블로그만으로는 다른 사람이 너를 주시하고, 그는 때때로 문자를 보낸다. 그도 주의하세요.
자기 심리적 암시의 방법
1, 첫 번째 단계를 수행할 때 먼저 머리 속에서 달성하고자 하는 구체적인 목표를 결정해야 합니다. -응? 내가 연구한 모든 부자들은 명확한 목표를 가지고 있으며, 자신에게 얼마를 벌어야 할지 명확하게 정하고, 이 목표를 달성하기 위한 시간표를 정했다. (존 F. 케네디, 돈명언) -응?
2. 천하의 일은 모두 일하지 않고 얻을 수 없다는 것을 기억해야 한다. 너는 자신을 속일 수 없다. 특히 목표가 명확해진 후에는 더욱 그렇다. 너는 일을 할 때 반드시 목표가 있어야 하지만, 가장 중요한 것은: 첫째, 자신이 무엇을 만들고 싶은지 아는 것이다. 둘째, 이 목표를 달성하기위한 상세한 계획이 있어야합니다. 셋째로, 너는 이 계획에 상응하는 목표 달성 시간표를 가지고 있어야 한다. 이런 식으로, 열심히 일하는 일과 더불어, 목표는 시간 제한이 있는 꿈이 될 것이다.
3. 상상력과 공론에 머물지 마라. 구현되지 않은 생각은 백일몽일 뿐이기 때문이다. 너는 반드시 즉시 너의 계획을 시작해야 한다, 시간을 낭비하지 말고, 실패를 두려워하지 마라. :? 모험 정신은 매우 중요합니까? 여러 번 너는 위험을 무릅쓰고 한번 해봐야 한다. -응? 성공의 길에서 실수는 없어서는 안 되지만 부자는 항상 빨리 교훈을 얻어 보다 현실적인 경험을 총결할 수 있다.
4. 기억만으로 자신의 목표를 적는 것만으로는 충분하지 않다. 이는 심리적으로 중요한 자율방식으로 여겨진다. 이렇게 하면 원래의 흐릿한 세부 사항도 선명해질 수 있다. 명확한 자율은 부를 성공적으로 창출하는 데 필요한 조건이다.
5. 행동에서 실사구시적으로 계획을 수정하되, 시간표를 쉽게 바꾸지 말고, 목표를 마음대로 바꾸지 마라.
6. 매일 일어나기 전과 잠자리에 들기 전에 자신의 목표를 두 번 명상한다. 이 두 시점에서, 당신의 의식의 활동이 약하기 때문에, 당신의 자기암시는 당신의 잠재의식과 더 쉽게 소통할 수 있기 때문입니다. 명상에서, 너는 스스로에게 부의 뚜렷한 결과를 보여줘야 한다.