샹그릴라는 마치 많은' 비밀의 경지' 의 대변인이 된 것 같고, 느끼는 모든 인간의 아름다운 풍경이 포함되어 있다. 샹그릴라에 대해 말하자면, 많은 관광객들은 푸다초 국립공원을 알고 있지만, 푸다초 국립공원에서 그리 멀지 않은 곳에' 세계 제일생태촌' 이 있다는 것을 아는 사람은 거의 없다. 우여촌은' 삼강병류' 세계자연유산의 자연경관의 랜드마크 지명 중 하나로 윈난성 디경주 샹그릴라 동북부에 위치하고 있다. 샹그릴라에서 75km (측정 된 88km). 네루는 해발 2705 미터, 산들이 둘러싸고, 청산성림, 연평균 기온이 20 C 이다. 우월한 지리적 조건은 원시 풍경과 독특한 인문 경관을 만들었다. 국제자연보호연맹은 유네스코 관료, 유네스코 전문가 짐 산젤을 파견해' 세계 제 1 마을' 이다.
소는 아름다운 남부르크 목장, 오색폭포, 정여호, 이스라엘 호수, 디길 목장, 빙하 설봉, 용동강 등이 있다. 샹그릴라의 마지막 비밀이라고 불립니다. 네루의 조상은 티베트와 청해 유목 변강 부족의 후예이다. 7 세기에 그들의 조상은 뉴루강 연안에 살았다. 현재 니루 마을 사람들은 원시 종교인 보니교, 보니교 기도탑, 마니더미 등을 신봉하고 있다. 마을에서 보니스터 패당은 현지인의 재난 해소, 악 치료, 점술을 담당한다. 흥미롭게도, 다른 문파들은 시계 방향으로 산을 돌지만 부처의 발자취를 따라 돈다. 여기서 그들은 시계 반대 방향으로 산맥을 돌며 부처의 얼굴을 볼 수 있다.
샹그릴라 시내에서 네루까지
소는 마을 사방이 산으로 둘러싸여 있다. 그것은 거의 세상과 단절되어 시간에 잠긴 티베트족 산촌이다. 여기에 1000 제곱킬로미터에 가까운 원시림, 격류와 해변, 잔디밭, 샘물이 있습니다. 그녀는 원시림과 조화롭게 지낸다. 오랫동안 네로에 살던 티베트인들은 해돋이를 하고, 해가 지고, 농경 방목의 여유로운 생활을 하고 있다. 연우 속을 걷고 있는 소가 구불구불하고 험준하고 험준한 산길을 지나가면, 갑자기 너무 많은 사람들을 당신의 삶에 초대할 필요가 없다는 것을 알게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이곳은 많은 사람들이 가본 적이 없는 곳이다. 그들이 당신의 마음에 들어갈 수 없다면, 그들은 단지 당신의 삶을 방해하고 당신의 삶을 혼잡하게 만들 것입니다. 이 도시는 활발하고 고독한 영혼으로 가득 차 있다. 오가는 행인은 생활 속의 나그네에 지나지 않는다. 당신이 자연에 들어가서 마음으로 포옹하면, 당신은 자연의 영원한 동반자를 갖게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
이렇게 아름답고 신비롭고 원시적인 곳은 처녀지, 세상과 거의 단절된 신비로운 곳, 거의 천 제곱킬로미터에 가까운 원시림, 험준한 급류, 목초지, 그리고 원시림과 조화를 이루는 티베트족 산촌의 장소이다.
산이 있는 곳에는 물이 있다. 네루 호수는 시냇물이 많고 폭포는 오색찬란하다. 송쿠앙 (Songkuang) 의 눈 산서 (Shanxi) 경사면에서 시작된 니루 강 (Niru River) 은 니루 (Niru) 알록달록한 폭포 속에서 원생태 툰드라의 흐르는 물을 보면 정말 자신이 선경에 있는 것처럼 느껴질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 시냇물이 졸졸 흐르는 내면의 경솔함은 하얀 거품을 띠고 있다. 남은 것은 대자연 속의 모든 즐거움과 그 안의 축복이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 행복명언)
목장은 광활하고 수초는 풍만하다. 춘하 철이 되면 소와 양 떼가 산천호에서 순항하고 청산을 등지고 푸른 물을 맞으며 소가 좀 검다. 피리 소리는 고원인들의 유유자적한 생활 정취를 깊이 느끼게 한다.
여기에는 웅장한 설산과 빙하, 가파른 협곡 급류, 광활한 설산과 목초지, 거울처럼 맑은 고산 호수, 호수에 비친 노랑이나 붉은 층림이 있다. 너는 어느 쪽이 진짜인지 분간할 수 없다.
공기가 너무 순수해서 다른 행성에서 온 것 같다. 매번 숨쉬는 것은 소중하기 때문에 우리는 의식적이고 조심스럽게 숨을 쉬어야 한다.-(영국) 제임스 힐튼' 사라진 지평선'.
샹그릴라의 비밀 장소-네루 하이킹 경로와 해적
나이루의 최고의 트레킹 시즌
오육월 (진달래꽃 최고의 관상계절)
9 월, 10, 1 10
숙박업: 현지 특색 여관, 민가, 산지 캠핑.
계절적인 명소: 설산, 협곡, 고산 호수, 원시림, 민족적 풍토가 신기하고 험준하고 아름답다. 창조주께서 이곳의 가장 원시적이고 순수한 아름다움을 모두 주셨다. 꽃 한 송이가 가장 편안한 자세로 피어난다!
Niru 5 일 4 박 여행 경로 여행 참조
강도 지수:
첫날부터 리강이나 샹그릴라에서 출발합니다-호점프협-백수대-로지향-소처럼
집합, 샹그릴라는 차를 타고 니루 123KM (리강집합 294KM) 로 가서 3.5 시간 (9 시간) 동안 저녁을 먹는다.
소가 관광지 여관 같다
네루 고도: 2700 미터
각지에서 샹그릴라에 모이니, 너는 전용차를 타고 소루로 가라 (차로 약 3.5 시간).
하루의 식사 준비: 저녁 식사: 요리.
다음날 칠채폭포, 7.9 KM, 4 시간 거리, 4 시간 돌아오는 길로 갔습니다.
소가 관광지 여관 같다
칠채폭포 고도: 2900 미터
7:00 에 칠채폭포로 출발해서 중식 (간단한 식사 포함) 을 먹고 잠시 쉬었다가 네루로 돌아간다.
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 우유, 보리떡, 바삭한 기름차, 국수. 중국 음식: 건식이나 자체 따뜻한 식사. 저녁 식사: 흙닭 샤브샤브.
셋째 날 6 시간 동안 남부르크 목장 12 KM 까지 걸어요.
"텐트 캠핑"
남부르크 목장은 해발 4050 미터이다
7:00 남부르크 목장으로 출발하여 색러 호수를 지나 남부르크 목장에 야영하다 (도보로 약 6 시간).
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 우유, 보리떡, 바삭한 기름차, 국수. 중국 음식: 건식이나 자체 따뜻한 식사. 저녁: 잡채
넷째 날? 도보로 소처럼 12 KM 으로 돌아가고, 소처럼 관광지인 여관으로 6 시간 동안 돌아간다.
7 시 30 분에 출발해서 니루로 돌아가 정루호 (걸어서 약 6 시간) 를 지나다.
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 우유, 보리떡, 바삭한 기름차, 국수. 중국 음식: 건식이나 자체 따뜻한 식사. 저녁: 볶음 요리
5 일째, 니루-푸다초-샹그릴라 (2 14 국도-리장) 88KM 3.5 시간 리장 6 시간으로 돌아온다.
샹그릴라는 해발 3300M, 리강은 해발 24 16M 입니다.
접대기준: 숙박은 현지 티베트족 민가 여관과 고산 야영 텐트 (자체 침낭) 를 제공합니다. 전체 차, 전체 산 가이드; 몸이 허약하면 낙타 서비스를 선택할 수 있습니다. 300 ~ 400 원/일입니다.
소는 벼성 아딘을 가로질러 6 일 5 박 동안 있었다.
강도 지수:
첫날부터 리강이나 샹그릴라에서 출발합니다-호점프협-백수대-로지향-소처럼
집합, 샹그릴라는 차를 타고 니루 123KM (리강집합 294KM) 로 가서 3.5 시간 (9 시간) 동안 저녁을 먹는다.
소가 관광지 여관 같다
네루 고도: 2700 미터
각지에서 샹그릴라에 모이니, 너는 전용차를 타고 소루로 가라 (차로 약 3.5 시간).
하루의 식사 준비: 저녁 식사: 요리.
다음 날 7 시간 걸어서 신역 하목장 16KM 에 도착합니다.
캠핑 텐트 신역 강 목장 고도: 3500 미터
소는 8:00 에 신창강 목장으로 출발해서 약 7 시간 동안 걸었다. 도중에 이스라엘 호수와 남부르크 목장 (해발 4050M) 을 지나 신창강 목장에 입주했다.
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 우유, 보리떡, 바삭한 기름차, 국수.
중국 음식: 건식이나 자체 따뜻한 식사.
저녁: 잡채
셋째 날 18 KM 걸어서 6 시간 동안 카스촌까지 갑니다.
카시 빌리지 호텔 카시 빌리지 고도: 2700 미터
8:00 에 카스촌으로 출발해 약 4 시간 정도 걸으며 두랑 치즈 공장으로 가는 길에 송공구 (해발 4470m) 를 지나 약 2 시간 동안 카스촌에 도착하여 카스촌 여관에 입주했다.
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 우유, 보리떡, 바삭한 기름차, 국수.
중식: 건식이냐, 아니면 자열식이냐
저녁: 볶음 요리
넷째 날, 아덴 관광지 1 1 KM 까지 7 시간 걸어가세요.
샹그릴라 타운, 아덴 풍경구 또는 이와 동등한 지역의 호텔.
샹그릴라 마을은 해발 3400 미터이다.
8:00 에 출발하여 아덴 관광지로 가는 도중에 카스지옥곡, 천당봉, 팔백로한봉, 문수보살봉 (해발 4770M), 보살을 지나갑니다.
최고봉, 금강봉, 우나이호, 오색호, 무저호, 나용소장, 아덴 관광지에서 전지차를 타고 중곡사 (차로 30 분 정도) 로 갈아타세요.
아덴 명승지에서 관광차를 타고 샹그릴라 마을 (차로 약 1.5 시간) 까지 갑니다.
오늘의 식사 준비: 아침 식사: 죽과 국수.
중식: 건식이냐, 아니면 자열식이냐
저녁 식사: 흙닭 샤브샤브.
5 일째 아딘-지바-샹그릴라에서 280KM 를 운전하는데 6-8 시간이 걸립니다.
샹그릴라 시티 3300 미터
9 시 30 분에 디경주 샹그릴라시로 출발하여 도중에 치앙마이 향, 동왕향으로 갔다. 길이 통하지 않으면 대설산 설산을 타고 샹그릴라에 도착한다.
당일 식사 준비: 아침 식사: 호텔 아침 식사.
중국 음식: 대설산 발 아래 (요리)
저녁: 볶음 요리
6 일째 샹그릴라가 해산하거나 차를 타고 3 시간 동안 리장 180KM 으로 돌아간다.
접대기준: 숙박은 현지 티베트족 민가 여관과 고산 야영 텐트 (자체 침낭) 를 제공합니다. 전체 차, 전체 산 가이드; 몸이 허약하면 낙타 서비스를 선택할 수 있습니다. 300 ~ 400 원/일입니다.
팁:
위 여정은 예약 1 일 정도 필요하며, 다음날에는 칠채폭포 (소처럼 칠채폭포 잔도 내년 개통 예상, 도보 여정은 5 시간으로 단축) 로 갈 수도 있고, 하루 더 머물거나 아덴 관광지에서 휴식을 취할 수도 있습니다. 이 두 가지 도보 방안 외에도 푸다초를 통해 나이루의 3 일 2 박 노선을 맞춤형으로 구성할 수 있다.
트레킹 장비 및 출발 전 설명
준비 작업:
① 기본 장비: 텐트, 방습 패드, 침낭, 등산봉, 벨벳 재킷, 자외선 차단제, 선글라스, 보온컵, 헤드라이트/손전등 필수. 텐트 방습 패드 등. 우리가 여행하기 전에 미리 준비할 수 있고, 말과 노새를 빌려 짐을 줄일 수 있다. ) 특히 침낭을 준비해 주세요. 물컵은 반드시 보온컵이어야 하며 생수병으로 대체할 수 없다.
② 에너지 공급: 쇠고기, 계란, 빵, 소시지, 붉은 소, 스니커즈, 크림, 사과, 바삭한 기름차, 소금.
③ 생활용품: 휴지, 물티슈, 반창고, 구충연고 또는 스프레이, 알레르기 방지제, 일회용 식기, 칫솔치약, 헤드라이트, 예비복.
④ 통신설비: 통신폰카드 1 장, 중국폰카드 1 장 (연결고리는 기본적으로 쓸모가 없다), 2w 이상 충전보 1 개, 충전기 1 개. 길을 따라 간간이 신호가 있다. 외부 세계와의 연락이 필요하시면 가능한 한 빨리 신호지점에 도착하여 연락하시기 바랍니다.
고원 도보 팁:
1. 고원 여행 주의사항-'고원 반응' 을 직시하라: 처음 도착했을 때는 격렬한 운동과 과음해서는 안 된다. 높은 반응은 대부분 심리적 긴장으로 인한 것이다. 사실, 대부분의 사람들은 아무런 문제가 없습니다. 이틀이면 익숙해진다. 고원에서는 고도가 높고 공기가 희박하며 기압이 낮아 산소 함량이 현저히 낮아졌다. 따라서 고원에 처음 도착한 후 흉민, 호흡 곤란, 두통, 이명, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있어 정상적인 생리반응이다. 토착 현지인들이 가끔 나타난다. 대부분의 사람들은 잠시 쉬면 익숙해진다. 따라서 소위 고원 반응은 무섭지 않다. 증상이 심한 일부 환자는 산소를 흡수하고, 고원반응약 (고원안, 홍경정제 등) 을 경구 복용할 수 있다. ). 요컨대 고원에 대해 매우 긴장할 필요도 없고, 가볍게 생각해서도 안 된다. 처음 며칠 동안 격렬한 운동을 피하고 적당량의 식사를 하여 위장 부담을 늘리지 않도록 한다. 음식은 과식하면 안 되고, 물을 많이 마시고, 과일, 초콜릿 등 비타민, 고단백, 고열량의 음식을 많이 먹고 낙관적이어야 한다. 이것은 고원 반응을 예방하는 가장 좋은 약이다.
고원 일조가 강하고 자외선 복사가 강하다. 야외에서 활동할 때는 햇볕에 타지 않도록 태양모자, 선글라스, 자외선 차단제를 착용해야 한다.
3. 디칭 간지 주 기후가 건조해서 과일과 채소를 많이 먹고 물을 많이 마시며 체내 수분을 보충해야 한다.
4. 문명여행을 제창하고, 현지 환경을 아끼고, 쓰레기를 함부로 버리지 않고, 나무 한 그루를 파괴하지 않고, 우리와 함께 아름다움을 보호한다.
아침저녁으로 온도차가 심하니, 제때에 옷을 증감하는 것에 주의해라.
5. 현지 소수민족의 생활과 신앙을 존중합니다.
더 좋고 안전한 여행 방식을 선택하다.