나는 당시 손에 돈이 좀 있어서 3 개월에서 6 개월까지 집세를 내기에 충분했다. 그러나 나는 그때 너무 많은 가능성을 생각했다. 만약 내가 이사를 나가서 집세를 내고 갑자기 실직을 해서 돈을 벌지 못하면 어떡하지? 어떻게 살아야 하나요? 사실, 만약 다른 사람이 3 개월의 임대료를 지불하기에 충분한 돈이 있다면, 그는 즉시 이사를 나갈 것이지만, 나는 할 수 없다. 단지 당시에는 안전하지 않다고 느꼈을 뿐이다. 나는 1 년의 집세를 내야 이사할 수 있다. 나는 이사를 나갔기 때문에 이사를 하고 싶지 않아서 한 걸음 한 걸음 더 나아가고 싶다. 이런 심리는 나로 하여금 늦게 집을 떠나지 못하게 했다. 나는 집에서 끌고 나가지 않았다.
항상 자신의 생활을 잘 안배하고 다음 단계로 나아가려고 하지만, 생활 중에는 나가서 변화해야 할 때가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 나는 그때 이해하지 못하고 괴롭힘을 당했다. 항상 돈에 갇혀 있는 것 같다. 만약 내가 돈이 있다면, 나는 즉시 모든 것을 바꿀 수 있다. 나는 그렇게 많은 심리적 고통을 받을 필요가 없다. 운명은 정말 둥근 동그라미이다. 10 년 전 출신 가정을 탈출하고 싶어서 맹목적으로 감정에 발을 들여놓다가 죽을 뻔했다. 10 년 후, 나는 그 관계에서 벗어나고 싶었기 때문에 원시 가정으로 돌아왔다. 당시 자신의 인생은 정말 희한한 것이 없다고 생각했다. 마음에 들지 않는 곳으로 도망쳐 싫어하는 사람에게 둘러싸여 있다.
인생이 계속 이렇다면, 사는 것이 무슨 의미가 있는가? 나는 당시 매우 고통스러워서 하소연할 상대조차 없었다. 그 감정을 나는 거의 위챗 모멘트 끊었다. 그때 부모님을 제외하고 나는 늘 나를 아프게 했던 남자 친구였다. 나는 당시의 나 자신이 매우 미워서, 내가 어떻게 자신을 이렇게 만들었는지. 어려서부터 몸이 강하지 않았고, 게다가 몸과 마음이 지친 느낌까지 더해져, 몸은 이미 매일 10 시간 밖에서 일할 수 없었다. 내 인생이 거기에 끼어 있는 것 같아서 아무것도 바꿀 수 없고 아무도 나를 구할 수 없다. 그때 나는 나의 곤경이 어떻게 발생했는지 요약했다. 하나는 돈이 없고, 다른 하나는 몸이 바깥의 평범한 일을 감당할 수 없다는 것이다.
내 몸을 제한하는 것은 나의 수입원을 제한하는 것과 같고, 돈이 없으면 살 수 없다. 만약 내가 이사를 하고 싶다면, 나는 반드시 돈이 있어야 한다. 이것은 마치 무한한 순환과 같다. 작업면이 단일하고 수입이 언제든지 중단될 수 있어 이런 상황에 대해 매우 불안하다. 이 모든 것이 나로 하여금 현상을 바꿀 수 없게 했다. 내 마음이 삶의 희망을 볼 수 없을 정도로 괴로워져도 나는 감히 그 걸음을 내디뎠다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 매일 20 ~ 30 개의 점술 동영상을 보고 다른 사람의 도움이나 조언을 받고 싶다. 나는 다른 사람에게 내가 어떻게 해야 이 모든 것을 벗어날 수 있는지 알려주고 싶다.
나는 오래전부터 변화를 생각해 왔고, 심지어 문제의 핵심도 내 몸에 있다는 것을 깨달았다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 내가 내 몸을 잘 유지하는 한, 나는 모든 것이 다시 일할 수 있다고 믿는다. 하지만 제 몸 상태를 바꾸는 것이 너무 쉽다고 생각합니다. 조금만 운동할 때마다 몸이 항상 갑자기 반등한다. 이런 반등을 몇 번이나 겪었는지 기억이 나지 않는다. 매번 약간의 희망을 불러일으킨다. 운명은 내가 이런 식으로 이런 상황에서 벗어나는 것을 원하지 않는 것 같지만, 내 마음은 당시 깨어나지 않았고, 내 사고방식도 주변 사람들과 비슷했다. 문제에 부딪히면 발생한 문제만 해결할 뿐 실제 문제가 어디에 있는지 깊이 생각하지 않는다.
운명은 나를 이 또 하나의 죽음의 순환에 단단히 고정시켰고, 어떤 고리도 돌파할 수 없었고, 도저히 빠져나올 수 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 운명명언) 나는 이미 여러 해 동안 수면 문제가 있었다. 내 머리 속에 생각하는 일이 너무 많아서, 매일 밤 너무 조급해서 누워서 잠을 잘 수가 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 때때로 서너 시간 동안 누워 눈물을 흘릴 정도로 졸리면 뇌는 휴식 모드로 들어갈 수 없다. 아침 저녁에 잠이 부족해서 정신이 별로 좋지 않다. 좋은 수면이 더 나은 건강을 얻는 유일한 방법이라는 것을 알고 있지만, 스스로 잠을 자도록 강요하는 것은 나에게 쓸모가 없다. 정말로, 모든 것이 퇴보하고 있고, 모든 부분이 내가 풀 수 없는 지경에 이르렀을 뿐이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언)
예전에는 잠을 못 자면 동영상을 닦고, 보기 싫더라도 계속 켜져 있었다. 내가 보고 있는 목소리가 있는 것 같은데, 내가 실제로 무엇을 하고 있는지 모르겠다. 컨디션이 비교적 좋다면, 생명리 정보를 찾아 자신감을 줄 수 있는 것을 좀 봐라. (조지 버나드 쇼, 자신감명언) 나는 항상 하루 종일 바빠서 자신을 멈추게 할까 봐 두려웠다. 마음이 불안하기 때문에 멈추면 생각할 것이다. 사실 매일 진지한 일을 하지 않아서 피곤하다. 나중에 타로의 점술 영상을 보기 시작했다. 나는 매일 많이 보았다. 선생님 마다 말하는 것은 다르지만 모두 나에게 용기를 주었다. 그 영상들은 나에게 마음속에 숨어 있는 것을 보여 주었고, 그것들이 바로 내가 줄곧' 인연 소멸' 에서 탈출하고 싶었던 이유였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
나는 나의 건강과 일 외에 진정한 문제를 보기 시작했고, 나는 나의 행동 습관이 매우 나쁘다는 것을 알았다. 오랫동안 그런 절망적인 환경에 처해 있었기 때문에, 매우 좋지 않은 생활 습관을 많이 길렀다. 오랜 시간 동안, 나는 이미 그 게으른 행동을 정상적인 일로 여겼지만, 사실 그 습관들은 줄곧 나의 건강에 영향을 미치고 있다. 나는 체육 단련이 나의 신체 상태를 바꿀 수 있다고 생각했지만, 실생활에서는 계속 많은 신체 상해 습관이 있어서 나는 줄곧 발견하지 못했다. 이 질문들을 발견한 후, 저는 스스로에게 질문을 했습니다. 만약 내가 지금 돈이 있고, 이미 성공적으로 이사를 나갔다면, 나는 새로운 환경에서 즉시 새로운 모습을 보이고, 나의 모든 나쁜 행동 습관을 바꿀 수 있을까? 나는 생각했다, 대답은' 아니오' 이다.
다른 말로 하자면, 내가 어디에 살든지 간에, 사실 나의 외부 환경은 변했고, 나의 행동과 습관은 전혀 변하지 않을 것이다. 한 사람의 오랜 행동이 그의 습관을 만들었고, 습관도 일의 성공 여부를 결정한다. 이것은 기본적으로 본질적인 문제가 변하지 않았다는 것이다. 외부의 문제가 달라져도 한순간만 해결할 수 있다. 한 사람의 머리카락이 하얗다면, 그가 해야 할 일은 내부에서 몸을 조절하고, 보는 것이 아니라 다시 검게 하는 것이다. 내가 깨어난 후, 내 문제를 시계와 안에서 다시 정리해서 스스로에게 많은 질문을 했다.
나는 스스로에게 물었다, 3 개월 동안 집세가 왜 이사를 나가지 않는가? 내가 정말 돈이 부족해서 그런가, 아니면 내가 안정감이 부족해서 그런가? 분명히 미래는 3 개월 이내에 일어나지 않았다. 왜 내가 이렇게 미래에 대해 걱정하니? 내가 돈이 없는 생활이 꼭 일어날까, 아니면 나 자신을 놀라게 할까? 나는 돈이 없다는 것을 두려워하지만, 내가 두려워하는 뒤에는 무엇이 있는가? 나는 곰곰이 생각해 보니 내 자신의 깊은 불신을 보았다. 나는 내가 신체적으로 일을 감당할 수 있다는 자신이 없다. 이것은 내가 장기간 반복적으로 실패한 운동 경험으로 인해 생긴 것이다.
나는 내 건강에 대해 기본적으로 비관적이다. 비록 내가 피상적인 노력을 했지만, 나는 내가 성공할 수 있다고 정말로 믿지 않는다. 마음과 행동은 단절되어 있다. 이런 단절은 변화된 행동을 진정으로 효과를 낼 수 없다. 나는 종종 나 자신에게 운동하고 싶다고 말한다. 하지만 내 마음속에서 운동 결과가 나오기 전에 나는 운동이 성공하지 못할 것이라고 믿는다. 나는 나 자신에게 자신이 전혀 믿지 않는 말을 했고, 나를 격려하는 어떤 말도 믿지 않았다. 웃기지 않나요? 나는 나의 실패 경험에 굴복하여 언제부터 고정적인 반응이 형성되었는지 모르겠다. 어떤 일이 시작되기 전에, 나는 비관적이고, 내가 할 수 없다고 느꼈고, 당연히 할 수 없었다.
내가 안쪽으로 탐구하기 전에, 나는 내 마음속에 그렇게 많은 자신감과 그렇게 많은 걱정과 두려움이 숨어 있다는 것을 깨닫지 못했다. 사실 한 가지 일이 잘 되기 전에 성공과 실패가 각각 50% 를 차지했다. 나는 내가 하기 전에 실패했다고 생각한다. 이것은 내가 나 자신을 위해 만든 허상이다. 만약 누가 한 가지 일을 하기 전에 자신에게 많은 핑계를 대고 있다면, 그것은 그가 전혀 하고 싶지 않거나 감히 하지 못한다는 것을 증명할 수 있을 뿐이다. 이들 뒤에는 자신이 할 수 없는 허상을 많이 만들어 냈기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 사람의 사상은 사실 매우 강하다. 네가 정말 한 가지 일을 할 수 있다고 믿지 않을 때, 그 일은 정말 할 수 없다. 그리고 한 가지 결과에 대한 제한을 풀면, 당신이 할 수 있다고 믿을수록 성공할 확률이 높아진다. (조지 버나드 쇼, 성공명언)
너의 마음만이 너를 멈추게 할 수 있다. 나의 경험은 한 사람이 자신이 전능하다는 것을 믿지 않으면 영원히 성공할 수 없다는 것을 말해 준다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 처음에는 돈을 벌고 이사를 하려고 했는데, 나중에는 불가능하다는 것을 알게 되었다. 그러나 나중에, 나는 내가 정말로 갇혀 있지 않다는 것을 알았다. 나는 여전히 변화를 위한 많은 공간이 있지만, 그것들은 너무 작다. 나는 그들이 과거에 매우 중요한 역할을 했다는 것을 발견하지 못했다. 그 작은 행동 습관이 바뀌면, 나의 건강은 자연히 개선되고, 건강은 돈을 버는 목적을 달성하고, 이사를 나가는 목표는 자연히 실현될 것이다. 큰 사건에 갇혀 있다고 느낄 때, 뒤에 무엇이 있는지 보세요.
어떤 큰 사건의 배후에도 무수한 작은 일이 있다. 잠시 큰 사건의 결과를 바꿀 수 없다면 지금부터 시간과 인내심을 들여 큰 사건 뒤의 작은 일을 변화시켜 양적 변화에서 질적 변화까지 실현할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인내, 인내, 인내, 인내, 인내, 인내, 인내) 변화할 공간이 있다면, 한 가지 일은 진정으로 너를 가두지 않을 것이다. 가장 두려운 것은 사소한 것부터 바꾸고 싶지 않다는 것이다. 사소한 일이 바뀌는 데는 시간이 오래 걸리고 효과가 느리기 때문이다. 많은 사람들은 며칠만 지나면 인내심을 잃고 이 작은 일을 변화시켜 목적을 달성할 수 없다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인내명언) 많은 사람들이 이 단계에서 실패하고, 그들은 단지 가장 명백한 어려움을 직접 해결하고 싶어한다. 처음부터 돈으로 이사를 나가는 문제를 해결할 수 있을 줄 알았던 것처럼, 항상 돈 문제를 직접 해결하고 싶었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 돈명언)
하지만 실생활에서 곤경을 해결하는 방법이 더 많다. 생활 속의 많은 일들은 사실 그렇게 나쁘지는 않지만, 사람들은 종종 일을 나쁜 쪽으로 생각한다. 이들은 과거의 경험에서 축적 된 두려움입니다. 너는 그 환상을 내려놓고, 자신이 너무 많은 환상을 짊어지지 않도록 해야 한다. 생활 속에는 아무것도 풀리지 않는 것이 없다. 어떤 사람들은 더 많은 굽은 길을 걷고, 변하면 더 번거롭지만, 마음에서 우러나온 변화만 하면 언제나 해결책을 찾을 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 미리 자포자기하지 말고 자신이 할 수 있다고 믿고 용기를 좀 주세요. 네가 정말 작은 일부터 변화하기로 결심한다면, 네 마음속의 모든 제한이 깨질 것이다. 잠깐 만요, 당신은 그것을 할 수 있습니다.
사진은 모두 인터넷 침입 삭제에서 나온 것이다.