1. 소화를 돕는다: 우롱차의 순향과 복숭아의 감미로운 맛은 식욕을 자극하고 소화와 배설을 촉진하는 데 도움이 된다.
2. 화재 제거 열 제거: 우롱차와 백도는 모두 해열 해독 작용을 하여 체내 유해 물질을 제거하고 갈증을 푸는 데 도움이 된다.
3. 혈당 조절: 우롱차의 폴리페놀은 혈당 수치를 낮추고 당뇨병 예방에 도움이 된다.
4. 항산화제: 우롱차와 백도는 모두 항산화제를 함유하고 있어 자유기 손상을 방지하고 세포 건강을 보호합니다.
5. 피부 개선: 백두에는 비타민 C 와 항산화제가 함유되어 있어 피부 건강을 촉진하고 피부 노화와 색소침착을 예방합니다.
요컨대, 백도 우롱차는 맛도 좋을 뿐만 아니라 건강 기능도 많다. 하지만 설탕 함량이 높기 때문에 적당량 마시는 것이 좋다는 점에 유의해야 한다.