1, 여성 흡연의 위험
미관에 영향:
담배를 피우지 않는 여성에 비해 흡연 여성의 피부는 노화, 구김, 잿더미가 된다. 특히 윗입술과 눈가의 주름이 눈에 띄게 늘었다.
에이즈에 대한 취약성:
주로 흡연이 면역계에 미치는 영향을 나타낸다. 흡연은 활성화된 면역세포 CD4 와 림프세포를 현저히 감소시킬 수 있다. 흡연은 여성의 사적인 부분, 자궁경부, 면역계에 영향을 주어 면역력을 떨어뜨린다. 따라서 같은 상황에서 흡연자는 비흡연자보다 에이즈에 더 취약하다.
출산율 감소:
흡연 여성은 여성 불임이 발생하기 쉬우며, 불임률은 10-30% 이다.
유산을 일으키기 쉽다.
매일 10 을 넘는 임산부의 유산률은 비흡연자의 임산부보다 두 배 이상 높다. 흡연 여성의 조산 발생률은 비흡연 여성의 두 배이다.
최근 연구에 따르면 임산부가 담배를 많이 피울수록 자녀가 앞으로 폭력범죄로 체포될 가능성이 높아진다.
출산 아기의 이상율은 크게 증가했다.
비흡연 여성의 2 ~ 3 배, 선천성 심장병에 걸린 비율은 73%, 백혈병에 걸릴 위험은 두 배로 높다. 또 무뇌아와 치매의 발병률 또한 눈에 띄게 늘었다. 흡연 여성이 낳은 아이들 중 정신 지체와 정신병의 비율도 높다.
유즙 분비를 줄이다.
흡연은 유즙 분비를 줄이고 니코틴은 혈액과 함께 유즙으로 들어간다. 하루에 10-20 개비의 담배를 피우는 여성은 1 킬로그램의 우유에서 0, 4-0, 5 밀리그램의 니코틴을 분리할 수 있다. 이것은 아기의 건강에 심각한 위협이다.
암에 걸리기 쉽다:
흡연자 유방암 위험은 비흡연자보다 40%, 자궁경부암 위험은 비흡연자보다 14 배, 난소암 위험은 28 배 높다.
뇌졸중에 걸리기 쉽다.
매일 흡연 1-4 개 여성이 뇌졸중에 걸릴 확률은 비흡연 여성의 1 배 이상이다. 담배를 다섯 개 이상 피우는 사람들은 다섯 배 이상 크다.
변쇼가 소개한 여성 흡연의 폐해, 특히 유산과 뇌졸중으로 이어지기 쉬운 위험이다. 그렇다면 여성이 담배를 피우는 이유는 무엇일까?
여성이 담배를 피우는 네 가지 이유.
어떤 여자들은 담배를 피우는 것이 그녀의 성격에 잘 맞는다.
한번은 고기를 사러 갔는데, 한 여자 사장이 머리를 웅크리고 있는 것을 보았는데, 허리가 커서 두 손을 허리에 걸치고 입에 담배를 물고 있었다. 나는 갑자기 이 사람이 양산 영웅층에 속한다는 것을 느꼈고, 존경의 정이 저절로 생겨났다.
나는 족발을 좀 얻어서 잘게 다졌다. 그러나 그녀가 손에 칼을 들고 있는 것을 보면 위풍당당하고 위엄 있는 자태가 고대의 여영웅처럼 느껴진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 돈을 지불하고 나서, 나는 주눅이 들어 물었다. "수호전 본 적 있어요?" "
일부 여성들은 직업에 따라 담배를 피운다.
노래방에서는 뚜렷한 직업적 특징을 입은 여성이 담배를 피우며 외모가 우아하더라도 또 다른 스타일이다.
담배를 피우는 것은 불가피하게 먼지감을 주는데, 항상 무엇을 숨기고 있는지, 무엇을 숨기고 있는지, 무엇을 가지고 놀고 있는지, 하지만 우아하지는 않다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 담배명언) 그들은 또한 가라오케 양과 담배를 피우는 것을 좋아해서 좀 저속하다.
어떤 여성들은 자신의 취향에 따라 담배를 피운다.
품위 있는 여자가 담배를 피우는 것을 보는 것은 일종의 색다른 즐거움이다. 만약 그녀가 굳은 얼굴로 담배를 피운다면, 너는 그녀의 심오함을 볼 수 있을 것이다. 눈을 감고 담배를 피우면 그녀의 도취를 나눌 수 있다.
담배를 피우면서 이야기를 나누면서 이따금 크게 웃으면 그녀의 우아함과 상냥함을 느낄 수 있다. 이전에 담배를 피운 여성들은 대부분 작은집이라고 불렸는데, 죄송합니다. 지금 담배를 피우는 여성들은 대부분 젊고 예쁘고 기질이 좋고 돈도 많고 한가합니다.
일부 여성의 흡연은 그들의 패션에 부합한다.
어떤' 신인들' 은 소위' 패션' 을 추구하기 위해 담배를 피운다. 그들의 말에 따르면, "상류 사회의 여자들만이 담배를 피운다. 이것은 고귀한 상징이다. 그것은' 쿨' 이라고 불린다."
술집, 찻집, 카페 등 유흥업소에서는 일부 여성들이 담배 한 대를 꺼내서 두 손가락으로 입술과 이빨 사이를 가지고 노는 것을 자주 볼 수 있다.
솔직히 말해서, 그들은 사람들에게 보여주기 위해 담배를 피웠다. 담배는 그들의 손에 있는 소품 중 하나로, 단지 자신의 색다른' 패션 기질' 을 보여주기 위해서이다.
3. 담배를 피우고 무엇을 먹고 폐를 보호합니까?
1, 차
성분: 녹차, 물.
방법: 끓는 물로 우려내다.
효능: 차 특유의 카테킨은 콜레스테롤이 혈관벽에 쌓이는 것을 효과적으로 방지하고 위장 연동 운동을 증가시켜 혈당을 낮출 수 있다. 연기에 들어 있는 일부 화합물은 동맥내막이 두꺼워지고 위산 분비가 현저히 줄고 혈당이 높아진다. 따라서 흡연자는 담배의 독성 작용을 줄이기 위해 차, 특히 녹차를 자주 마셔야 한다. 동시에, 찻잎은 이뇨해독을 할 수 있고, 담배에 들어 있는 독성 물질들을 소변과 함께 몸 밖으로 배출하여 체내에 머무는 시간을 줄일 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
비파 시드니 주스
재료: 비파150g, 설리 200g, 꿀10ml.
방법: 시드니를 껍질을 벗기고, 핵을 제거하고, 조각을 자른다. 과육을 설리와 섞다.
효능: 비파는 폐가스, 기침을 멎게 하는 가래 작용을 한다. 설리는 폐윤폐, 생진 갈증, 기침을 멎게 하고 숨을 쉬고 가래를 녹이는 작용을 한다. 이 음료는 인후익폐의 효능이 있어 과도한 흡연으로 인한 인후불편, 기침, 가래가 많다.
3, 돼지 폐 올리브 수프
성분: 돼지 폐, 올리브.
연습: 하나, 돼지 폐 청소 (여러 번); 청올리브 5-6 개, 깨끗이 씻어서 준비한다. 그런 다음 올리브를 반으로 자르거나 직접 깨뜨리고, 돼지 폐를 슬라이스하고, 다시 깨끗이 씻어서 준비한다. 끓는 물로 돼지 폐의 피와 거품을 제거하다. 다음으로 올리브와 물을 함께 넣고 20-30 분 동안 끓인다. 올리브가 부드러워질 때까지 국물이 진하고 돼지 폐를 내려놓고 5- 10 분 동안 끓인다. 마지막으로 불을 끄고 숟가락으로 수프의 거품을 빼세요.
효능: 이 탕은 폐를 윤택하게 하고, 생진은 해독한다.
사천 북부 시드니 돼지 폐 수프
재료: 돼지 폐 120g, 가와모모 9g, 설리 1.
연습: 돼지 폐는 깨끗이 씻은 후 작은 조각으로 썰어 끓는 물에 넣고 5 분간 끓인다. 건져낸 후 깨끗한 찬물로 깨끗이 헹구고 물기를 빼서 준비한다. 천 Fritillaria 세척, 예비 휴식; 설리는 껍질을 벗길 필요가 없다. 세탁 후 꼭지를 썰고, 배핵을 제거하고, 배육은 작은 덩어리로 썰어라. 국솥에 적당량의 맑은 물을 넣고, 모든 재료를 함께 넣고, 큰불이 끓으면 약한 불로 2 시간 동안 끓여 적당량의 양념을 넣으면 마실 수 있다.
효능: 폐화담 기침을 멎게 하는 효능이 있다. 상호흡기 감염, 기관지염 등 폐 건조증 환자에게 사용할 수 있다. 가와모모는 쓴맛, 감, 미한이 있어 폐윤폐, 기침, 거담제 작용을 한다. 설리 맛은 감하고, 미산은 폐생진 () 을 윤폐화담 () 하는 작용을 한다.