나이스미스가 제정한 농구 규칙
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(1) 농구는 손으로 하는 운동이고 공은 둥글다.
② 손으로 공을 들고 걷거나 달리는 것은 허용되지 않는다.
(3) 선수는 다른 선수에게 영향을 주거나 방해하지 않는 한 경기장 어디든 갈 수 있다.
④ 운동 선수 간의 신체 접촉은 허용되지 않는다.
⑤ 후프 수평.
이 다섯 가지 기본 원칙에 근거하여, 나이스미스 씨는 농구 경기의 가장 원시적인 규칙을 제정했다. 13 원 농구 경기 규칙이 있습니다. 13 조의 기본 내용은 다음과 같습니다.
1. 플레이어는 한 손이나 두 손으로 어느 방향으로든 공을 던질 수 있다.
2. 선수는 한 손이나 두 손으로 어떤 방향으로든 공을 잡을 수 있지만 절대 주먹으로 공을 칠 수는 없다.
선수는 공을 가져갈 수 없습니다.
너는 반드시 핸드볼로 공을 잡아야 하지만, 머리와 발로 공을 차는 것은 허용되지 않는다.
5. 선수는 어깨, 손, 손, 손, 손, 발 등의 방법으로 상대 선수를 상대해서는 안 된다. 이 규칙을 위반한 선수는 첫 번째 반칙으로 간주되어 목표에 맞을 때까지 경기를 강제로 중단해야 한다. 만약 네가 고의로 상대 선수를 다치게 한다면, 너는 전체 시합에 참가할 자격이 취소되고, 대체를 허용하지 않을 것이다.
6. 주먹으로 치는 것은 규칙 3 과 규칙 4 를 위반한 것이다.
7. 어느 쪽이든 연속 반칙을 세 번 하면 상대편이 골을 넣는 것으로 간주된다. 연속 반칙이란 일정 기간 동안 상대 선수는 반칙을 하지 않고 자기 측 대원들은 계속 반칙을 했다는 것이다.
8. 수비수가 공이나 간섭구를 만지지 않으면 공이 바구니에 던져져 바구니에 남아 있을 때 바구니로 간주됩니다. 공이 바구니 아래에 멈추면 상대 팀이 바구니 아래에 부딪히는 것도 점쟁이다.
9. 공이 아웃될 때, 공은 첫 번째로 공을 만지는 사람이 안으로 던진다. 논쟁이 있으면 심판이 공을 입장지로 던진다. 파울볼을 5 초 던지다. 5 초 이상, 공은 상대에게 수여되었다.
10. 심판은 선수의 심판이며 반칙을 불릴 권리가 있다. 한 팀이 연속 반칙을 세 번 하면, 그는 보조 심판에게 통지할 것이다. 그는 선수 한 명이 실격되었다고 발표할 권리가 있다.
1 1. 보조심판은 이 공의 심판이다. 그는 경기 중 공의 시간을 결정할 수 있다. 그는 시간을 정해야 하고, 공의 타격을 결정하고, 공의 타격 횟수를 기록하고, 평소 심판이 져야 할 책임을 져야 한다.
12. 경기는 2 15 분 안에 진행되며 중간에 5 분간 휴식을 취한다.
13. 가장 많이 치는 팀이 이겼다. 무승부가 나타나면 쌍방 대장이 동의한 상황에서 한 골을 더 넣을 때까지 경기를 연기할 수 있다.
원래 13 농구 경기 규칙은 시스템이 완전하지 않고 일부 조항도 명확하지 않지만, 초반에는 농구운동의 발전에 큰 역할을 했다. 특히 농구가 오늘날까지 발전해 현대 농구가 되면서 기술 전술 수준이 높아지면서 규칙이 더욱 중요해졌다. 그것은 농구 경기의 엄격하고 과학적이며 체계적인 관리를 요구한다.
기본 규칙
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기본 규칙 1
1. 경쟁 방법
한 팀에 다섯 명이 있는데, 그 중 한 명은 대장이고, 최대 7 명의 대체대원이지만, 인원수는 주최 측에 따라 증가할 수 있다. 경기는 4 개 세그먼트로 나뉘어 각 세그먼트 12 분, 중간 휴식 5 분, 중간 휴식 10 분으로 나뉜다. 경기가 끝날 때 두 팀의 포인트가 같으면 연장전이 5 분 동안 진행된다. 5 분 후에도 점수가 여전히 같으면 승부가 나올 때까지 5 분짜리 연장전을 다시 치른다.
2. 점수 유형
공이 바구니에 던져져 심판의 인가를 받은 후 득점으로 계산됩니다. 지선의 내부 투입은 3 점을 얻을 수 있다. 3 점 외투는 3 점, 페널티 1 점을 받을 수 있습니다.
3. 진행 방법
경기가 시작될 때 각 팀은 점프를 중앙 점프구, 심판 투구, 쌍방 점프로 밀어서 경기를 시작했다.
4. 선수 교체
각 선수 교체는 20 초 이내에 완성해야 하며, 교체 횟수는 제한이 없다. 선수를 교환하는 시간은 누군가가 반칙을 하고, 공을 다투고, 일시 중지 등을 부를 때이다. 심판은 잠시 경기의 타이밍을 중단할 수 있다.
5. 페널티 킥
선수 한 명당 네 번의 반칙을 허용할 기회가 있고, 다섯 번째는 모두 아웃됐다 (NBA 는 6 회). 그리고 같은 게임에서 다시 놀 수 없다. 페널티 킥은 아무도 막거나 방어할 수 없는 상황에서 을 던지는 것, 반칙 쪽에 대한 징벌이자 상대에게 줄 수 있는 기회이다. 페널티 라인에 서서 심판구를 받은 후 10 초 이내에 을 던지다. 을 한 후 공이 바구니에 닿을 때까지 페널티 라인을 넘을 수 없다.
법률을 위반하다
일반적으로 (1) 공, 두 번의 드리블 (더블 밴드), 축구 (발 볼) 또는 주먹으로 공을 치는 것과 같은 일반적인 위반으로 나눌 수 있습니다. (2) 점프 공 위반; (3) 위반 점프공: 점프자가 공을 만지기 전에, 점프자를 제외한 누구도 중앙 점프구에 들어갈 수 없다.
기본 규칙 2
24 초 규칙: 공격자는 공을 잡는 데 24 초 이내에 슈팅해야 합니다 (NBA, CBA, CUBA, WNBA 는 24 초, NCAA 는 35 초).
8 초 규칙: 팀은 반드시 뒷판에서 공을 조종하고 8 초 안에 공을 앞장 (상대편 하프 타임) 에 넣어야 한다.
5 초 규칙: 공을 잡은 후 선수는 5 초 이내에 파울볼을 던져야 하고, 국제농구연맹 규칙은 페널티 킥도 5 초 안에 쳐야 한다고 규정하고 있다.
3 초 법칙: 공격 3 초와 수비 3 초로 나뉜다. 공격 3 초: 공격측 선수가 3 초 구역에 머무는 시간은 3 초를 넘지 않아야 합니다. 수비 3 초: 수비수의 해당 공격측 선수가 3 초 구역이나 3 초 구역 가장자리에 있지 않고 수비수에서 완전히 벗어날 때 수비수는 제한 구역 내에 3 초를 넘지 않아야 한다.
개인 반칙: 상대와의 신체 접촉으로 인한 반칙.
기술반칙: 선수나 감독은 실적이 좋지 않아 반칙을 선고받았다. 예를 들어 심판과의 다툼이 있었다.
실격 반칙: 선수가 하는 반칙 동작 (예: 사람을 때리는 것). 이런 상황이 발생한 후, 그 선수는 즉각 퇴장을 당해야 한다.
한 선수가 반칙을 5 번 범했다. 개인반칙이든 기술반칙이든, 한 선수 * * * 반칙 5 회 (NBA 6 회) 는 퇴장해야 하며, 더 이상 경기를 할 수 없다.
반칙: 규칙 위반은 개인반칙도 기술반칙도 아니다. 주요 위반은 위반 드리블, 드리블, 3 초 위반, 공을 아웃시키고 발로 공을 차는 것이다.
선수가 아웃바운드: 선수가 공이나 공 자체를 가장자리나 현선 밖의 영역에 닿으면 공이 아웃된다. 공은 선이나 선 밖에 닿을 때까지 공중에서 경계를 벗어나지 않는다.
방해구: 을 던지는 공이 바구니 아래로 떨어지면 쌍방 선수들은 모두 공을 만질 수 없다. 공이 바구니에 있을 때 수비수는 공을 만져서는 안 된다.
공이 바둑판을 맞힌 후, 상대가 공이 떨어질 때까지 공을 만져서는 안 된다.
수비수가 면밀히 감시하는 선수: 수비수가 면밀히 감시하는 선수는 5 초 이내에 패스, 드리블 또는 을 해야 한다. 그렇지 않으면 해당 팀이 제구권을 잃게 된다 (NBA 규칙에는 이 규정이 없다).
공이 후진으로 돌아간다: 만약 팀이 이미 후방에서 전방으로 공을 옮겼다면, 구단 선수들은 더 이상 중앙선을 넘어 후방으로 운반할 수 없다.
농구 기본 기술
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1) 볼 컨트롤 기술
1. 컨트롤 볼
2. 나무 줄기 접시형 공
목 드리블
4. 외다리 아이스하키
퇴진 전후에 공을 던지다
6. 무릎 공
7. 8 륜 차에서 내려
2) 고급 기술
가짜 동작/스턴트 동작
1 .. 허리 흔들기
손을 들어, 발을 열어
3. 공과 발은 반대 방향에 있습니다.
4. 가짜 사격
목을 흔들다
멈추다
경기의 기교와 기본기:
내용이 너무 많아서 제출할 수 없습니다. 보고 싶으시다면, 다음 웹사이트를 방문하실 수 있습니다.
/Wu xueming 36/blog/item/02a074311f1fcbac5 fdf0e6e.html
1. 촬영 주의사항
2. 어떻게 하면 명중률을 높일 수 있습니까?
3. 한 손으로 제자리에서 슛하다
4. 어떻게 뛰는가
5. 패스를 하는 몇 가지 방법
6. 드리블하는 법
공을 제어하는 방법
8. 어떻게 하면 훔칠 수 있을까?
9 철수 및 슬라이딩 방어
집단 방어:
1, 백변 수비 모델 해석-연합 방어;
연합방위는 이름에서 알 수 있듯이 연합방어이다. 맨투맨과 결합하면 혼합수비 (혼합수비) 로 바꿀 수도 있다. 연합방위와 맨투맨의 가장 큰 차이점은 맨투맨이 궁극적인 목표이고, 연합방위가 방구의 궁극적인 목표라는 것이다.
대위수비, 이해하기 어렵고 변화무쌍하여 언제든지 맨투맨 수비가 되어 수비를 할 수 있다. 하지만 팀에 대한 묵계와 개인능력에 대한 요구가 너무 높고 공격성이 약간 낮아 빠른 템포의 경기에는 적합하지 않으며 개인력과 빠른 템포를 강조하는 NBA 코치도 거의 사용되지 않는다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 미국 밖에서도 장기간 사용하는 사람은 거의 없다.
적용 범위에 따라 스테이션 방어는 2- 1-2, 3-2, 2-3, 1-2-2 등 일반적인 스테이션 방어 방식으로 나눌 수 있습니다. 작년의 결승전에서도 스퍼스는 비교적 보기 드문 2-2- 1 수비를 사용했는데, 이는 상대의 공격 우세와 자신의 인력 배치 유형을 바탕으로 한 것이다.
국제농구연맹에서는 리바운드를 공고히 하기 위해 장전을 벌인다면 수비는 보통 2- 1-2 이지만 바구니 아래와 양쪽에 세 점이 있어 수비 맹점이다. 공격은 1-3- 1 의 위치에 따라 패스하여 해독할 수 있다.
2-3 수비는 기본 2- 1-2 수비의 변종이다. 장점은 2- 1-2 와 유사합니다. 둘 다 리바운드를 공고히 하고 바구니를 보호하는 것을 목적으로 상대방의 최종선 미끄러짐에 대한 방비를 강화했다. 외선 사각 지대는 2- 1-2 와 비슷하지만 바구니 위 센터가 느리면 45 에서 떨어질 수 있습니다.
3-2 수비는 일반적으로 상대의 외선 투수군을 상대하는 데 사용된다. 호의 꼭대기와 45 도 3 점슛을 불문하고 상구 (불법 수비 아래 용어를 인용해 죄송합니다) 의 압박을 막을 수 있기 때문이다. 확장된 수비도 빼앗고 속공을 개시하는 데 매우 유리하다. 하지만 양쪽의 3 점과 밑줄, 페널티 라인 아래와 작은 금지 구역 위의 지역은 모두 맹점이다.
오늘날 NBA 에서 가장 유행하는 수비 모델은 현재의 1-2-2 수비와 그에 따른 몇 가지 변종이다. 왜 1-2-2 연합방위가 감독의 새로운 총애와 보물이 되었는가? 이것은 몇 가지 장점으로 시작됩니다.
1. NBA 는 위반 수비를 취소한 후 돌파구의 난이도를 낮추기 위해 3 초 위반을 방어하는 규칙을 설정했기 때문에, 내선 선수들이 자신이 고정한 수비 대상이 없으면 3 초 구역에 3 초 이상 머무를 수 없다고 규정하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 도전명언) 또' 고정수비 대상' 의 정의도 규정했다. 즉 수비수로부터 한 팔 이상 떨어진 내선 선수는' 고정수비 대상' 이라는 정의다.
그래서 이 규정이 있으면 왜 국제규칙 하에서 유행하는 3-2 와 2- 1-2 수비가 NBA 에서 무시당했는지 이해하기 어렵지 않다. 말뚝에 서 있는 미드필더는 쇼크가 될 것으로 예상된다. 왜냐하면 그는 경기 내내 3 초 동안 수비를 피하는 방법에 집중했기 때문이다.
2. 과거 개인단식과 득점능력을 강조했던 NBA 는 내선뿐만 아니라 많은 외선 선수들이 낮은 배틀 단식 능력을 가지고 있다. 그래서 왕, 송아지 등 사수가 많은 팀이나 단식 능력이 적은 팀을 제외하고는 보통 1-2-2 로 공격하고, 1-2-2 로 수비하는 것이 바로 이 포메이션에 있다. 연합방위회는 대위선수들의 공격을 극대화해 SHAQ, 던컨, 피어스, 메디 등 이전에 배낭을 쳤던 선수들을 강대하고 무용지물로 만들었다.
3. 1-2-2 수비가 공격자가 해석할 때 포메이션이 맨투맨처럼 보이기 때문에 PG 가 아직 깨어나지 않았고 공격측이 최종선에서 엄호하거나 45 도에서 자세를 취했을 때 24 초의 공격 시간이 많이 걸렸지만 공을 받았을 때 수비라는 것을 깨닫고 시간이 왔다 FIBA 의 30 초 샷의 경우, 공동 방어에 충분한 여유가 있습니다.
4. 1-2-2 방어는 3-2 방어의 변종으로 외선에 대한 압박과 45 도 공에 대한 차단이 있을 뿐만 아니라 페널티 라인 아래와 작은 금지 구역 위의 사각 지대를 줄여 공을 빼앗는 특징을 유지하고, 쑥과 휴스턴 습관의 공절엄호의 중거리를 수비하고 있다. 현재 NBA 에서 가장 안정적인 수비 포메이션입니다.
5. 1-2-2 방어는 언제든지 마름모꼴일 (금지 구역 내 마름모꼴의 위치) 과 네모난 모양 (금지 구역 내 네모난 위치) 으로 변할 수 있어 공격자가 독서에서 극심한 판단혼란에 빠져 자신이 정한 전술을 할 수 없게 한다.
물론 1-2-2 방어도 결점이 없는 것은 아니다. 어떤 종류의 방어에도 자체 수비 사각 지대가 있다. 역위를 통해 연합방위를 해독하는 방법, 다른 NBA 팀도 지금처럼 연합방위를 언급하자마자 도살되는 것이 아니라 연마를 통해 더 장악할 수 있을 것으로 믿는다.
수비를 채택한 모든 팀의 경우, 수비 유형 선택에서 개별 선수의 위치 선택은 반드시 그의 개인적 능력과 유형이 이런 방어에 적합한지 여부에 따라 판단해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 수비, 수비, 수비, 수비, 수비, 수비, 수비) 예를 들어, 삼림 늑대는 어느 정도 능력을 가지고 있으며, 근육력이 매우 빠르며, 수비에서 칸디만과 같은 움직임이 비교적 느린 미드필더와 이곡 동료들의 묘미를 가지고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 근육명언) 1-2-2 연역내 페널티 라인 양끝에 있는 두 명의 수비수가 메디, 코비 등 크고 빠른 스윙에 의해 집행될 수 있다면 효과가 배로 커질 것이다.
NBA 의 3 점선이 FIBA 보다 더 멀기 때문에 NBA 의 수비 지역은 훨씬 크고 수비 효과도 상대적으로 할인됐다. 수비는 게임에서 사용할 수 있는 한 가지 방법일 뿐, 최종 승리의 방식이 아니다. 감독과 선수는 연합 방어를 경시하고 미신 연합 방어를 경시하는 것도 똑같이 위험하다.
2. 근거리 수비-맨투맨 수비.
농구 용어
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(1) 덩크 (West El mate): 운동선수가 한 손이나 두 손으로 공을 잡고 공중으로 뛰어올라 위에서 아래로 공을 바구니에 넣는다.
(2) 보바구니: 슛이 빗나갔을 때 선수가 공중에서 뛰어올라 공을 보바구니에 넣었다.
(3) 블록 위치: 공격자는 발놀림으로 뒤의 수비수를 막았다. 이런 걸음걸이를 블로킹이라고 한다.
(4) 캐치: 패스 비행 방향을 따라 움직여 포구를 용이하게 한다.
(5) 수비: 수비수가 수비하는 공격자 옆에 서서 공을 잡는 것을 막는 것을 탈구 수비라고 한다.
(6) 중요한 위치: 공격자는 몸으로 뒤의 수비수를 막고 유리한 자리를 차지하여 공을 잡는다.
(7) 돌파구: 공을 가지고 수비수를 돌파하다.
(8) 공극: 공격자가 빈손으로 바구니를 향해 달렸다.
(9) 일전: 수비에서 공격까지 포수 1 서브패스.
(10) 캡 (Westel Tapn): 공격측이 을 할 때 수비수가 공을 공중으로 치려고 합니다.
(1 1) 보위: 1 수비수가 올바른 수비 위치를 잃으면 다른 1 수비수가 적시에 올바른 수비 위치를 보완한다.
(12) 수비 지원: 수비 동행을 돕다.
(13) 밀착 수비: 공격측에 밀착해 공격 수비 동작으로 상대에게 공의 안전을 위협하거나 상대편이 공을 잡는 것을 막는다.
(14) 경사 삽입: 가장자리에서 대각선으로 바구니 또는 필드 중앙으로 뛰어갑니다.
(15) 시차: 을 할 때 상대 수비의 엄호를 피하기 위해 공중차단을 이용해 시간을 바꾼다.
(16) 서브를 받음: 무구 공격수 주동적으로 공을 잡는다.
(17) 상륙: 쌍방의 처분을 공수하다.
(18) 공략: 공격측이 전판이나 전장 중로 선수들이 조직한 전술적 협력을 통해 공을 맞받아주고, 옮기고, 공갈을 만들고, 우회하고, 엄호하는 등 공격 기회를 만든다.
(19) 엄호
(20) 돌점: 드리블 공격수가 돌파한 후 패스한다.
(2 1) 전승: 드리블 공격수들은 공을 패스한 직후 허공을 이용해 포구 공격을 준비한다.
(22) 수비: 1 수비수가 자리를 잃고 공격측이 직접 공을 가지고 득점을 돌파할 가능성이 있을 때, 이웃 지역의 또 다른 1 수비수는 즉시 상대를 포기하고 공을 가지고 돌파한 공격자를 수비했다.
(23) 수비 변경: 선수가 수비를 바꾸는 것을 방지하다.
(24) 폐쇄: 공격자가 돌파하는 방향으로 인접한 두 명의 핸드볼 선수를 빠르게 선택해' 장벽' 을 형성해 공격자의 돌파 노선을 막았다.
(25) 공격: 두 수비 * * * 가 붙어 1 공격측, 그들의 패스 노선을 막았다.
(26) 압착: 두 공격자가 서로 협조할 때, 피보호자의 멤버들이 뒤로 접근하고, 공격자가 협조를 마치려는 순간에 자리를 잡고, 측면에서 두 공격자 사이를 밀치고, 그들의 엄호를 파괴하고, 계속 상대를 방어한다.
(27) 교차: 공격측이 엄호할 때 수비수의 대원들은 상대방으로부터 조금 떨어져, 동반자가 자신의 엄호대원 사이를 통과해 계속 상대를 수비하게 한다.
(28) 철거: 공을 팀원으로 수비수를 막는다.
(29) 공중릴레이: 한 팀원이 패스를 하고, 다른 팀원이 공중에서 공을 잡은 다음, 공중에 착륙하기 전에 공을 스매시하거나 슛을 던지는 기술.
농구장의 주요 위치 소개
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제구수비수 (PG) (서기지)
제구수비수는 구장에서 공을 잡을 기회가 가장 많은 사람이다. 그는 공을 뒷전에서 앞장으로 안전하게 가져가서 다른 팀원에게 패스하여 다른 사람이 득점할 수 있도록 해야 한다. 합격한 제구 수비수는 단 한 사람만 수비하는 상황에서 문제없이 공을 하프타임으로 패스할 수 있어야 한다. 그런 다음 그는 좋은 패스 능력을 갖추어야 하며, 대부분의 시간 동안 공을 가야 할 곳으로 전달할 수 있어야 한다. 때로는 을 던지는 빈틈이 있을 때도 있고, 때로는 더 좋은 포지션이 될 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) 간단히 말해서, 그는 공을 매끄럽게 하려고 하는데, 그는 공을 가장 쉽게 득점할 수 있는 곳으로 패스할 수 있어야 한다. 게다가, 그는 자신의 팀의 공격을 잘 조직하여 팀원들의 공격이 더욱 원활해지도록 해야 한다.
방위에는 또 다른 요구가 있다. 득점에서 공을 조종하는 선수는 종종 팀의 마지막 결별이다. 즉, 다른 팀원들이 좋은 슛을 하지 않는 한, 그는 쉽게 쏘지 않을 것이다. 또는 다른 말로 하자면, 그의 득점 능력은 매우 강하다. 그는 자신의 득점 능력으로 상대방의 수비를 파괴하고 팀원들을 위한 기회를 창출한다. 결론적으로, 포인트 선수들에게는 변함없는 원칙이 있다. 만약 어떤 팀원의 즉석 기회가 그보다 좋다면, 그는 반드시 기회를 더 잘 주는 팀원에게 공을 양보할 것이다.
득점 수비수 (SG) (에스콜타 서부)
득점 수비수는 득점을 주요 임무로 한다. 그는 그라운드에서 공격수에 버금가는 두 번째 득점 왕이지만, 그는 작은 공격수처럼 단식 기술을 연습할 필요가 없다. 팀원들은 종종 그가 빈틈을 찾아 을 던지는 것을 도와주기 때문이다. 하지만 이 때문에 외선의 정확성과 안정성이 좋아야 한다.
득점 수비수는 늘 두 가지 일을 해야 한다. 첫째, 외선을 찍을 수 있는 좋은 틈이 있기 때문에, 그의 외선은 반드시 정확하고 안정되어야 한다. 그렇지 않으면, 팀원들이 최선을 다해 좋은 기회를 막았지만 쏘지 못한다면, 팀 전체의 사기와 자신감에 큰 타격을 입게 될 것이다. 두 번째는 작은 빈 공간을 찾아 외선을 던지는 것이다. 그래서 그는 손이 빨라야 한다. 좋은 득점 수비수는 매번 이렇게 좋은 차이가 있을 것이라고 기대할 수 없다. 그는 짧은 시간 안에 을 할 기회를 찾을 수 있어야 하고, 명중률은 일정 수준에 있어야 한다. 이렇게 하면 적의 수비를 끌 수 있고, 수비권은 반드시 열어야 하며, 팀원들이 금지 구역 내에서 공격하는 데 더욱 유리하다.
작은 스트라이커 (작은 스트라이커) (시알레로)
작은 공격수는 팀에서 가장 중요한 결별이다. 작은 공격수의 가장 근본적인 요구는 득점이며 장거리 득점이다. 작은 공격수가 공을 받자 그가 가장 먼저 생각한 것은 공을 바구니에 넣는 것이었다. 그는 리바운드를 잡을 수도 있지만, 그럴 필요는 없다. 그는 패스를 잘 할 수도 있지만 그럴 필요는 없다. 그는 점프를 잘 할 수도 있지만, 그럴 필요는 없다. 그는 수비가 훌륭할 수도 있지만, 여전히 필요하지 않다. 작은 공격수의 기본 업무는 득점, 득점, 재득점이다.
스트라이커는 슈팅 적중률에 대한 요구가 가장 낮은 위치다. 일반적으로 45% 만 합격하면 40% 이상은 모두 받아들일 수 있습니다. 물론, 그가 골을 넣을 것이라는 전제가 있다. 만약 작은 공격수가 모두 7 ~ 8 점을 득점한다면 적중률은 40% 에 불과하니, 차라리 그를 냉대 벤치에 앉히는 것이 낫다. 반면에, 왜 작은 공격수의 명중률이 더 낮을 수 있는가? 그는 팀의 주된 결별이기 때문에 슈팅의 기회를 적극적으로 찾아 어느 시점에서 군심을 안정시키고, 더 어려운 방식으로 상대를 골라서 사기를 높일 수도 있고, 상대에게 깜짝 놀래켜 상대에게 정면으로 타격을 줄 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) 그래서 작은 공격수가 더 많은 슈팅 기회를 가질 수도 있고, 안 좋은 기회일 수도 있기 때문에, 그가 득점을 할 수만 있다면, 우리는 그가 좀 낮게 치는 것을 허락할 수 있다.
스트라이커 (PF) (서알라-지렛대)
공격수의 팀에서의 임무는 거의 모두 매우 힘들었다. 리바운드, 수비, 캡은 모두 그를 빼놓을 수 없지만, 그는 왕왕 마지막 득점이다. 그래서 스트라이커는 농구장에서 가장 보잘것없는 캐릭터라고 할 수 있다.
공격수의 첫 번째 임무는 리바운드를 빼앗는 것이다. 공격수는 보통 팀에서 리바운드가 가장 많은 사람이다. 그는 금지 구역에 갇혀 중앙 공격수에 맞춰 팀 전체의 리바운드 임무를 자주 일으킨다. 공격할 때, 그는 항상 팀원들을 도와서 사람을 막아 준 다음, 팀원들이 쏜 후, 비집고 들어가 리바운드를 빼앗고, 두 번째 공격을 시도했다.
일반적으로, 공격수는 을 거의 하지 않는다. 그들의 슈팅 위치는 왕왕 바구니에서 매우 가깝고, 슈팅 명중률에 대한 요구가 비교적 높다. 장내의 다섯 자리로 볼 때, 공격수는 명중률이 가장 높은 것이어야 하고, 좋은 공격수는 55% 이상에 도달해야 한다. 하지만 득점은 그의 강점이 아니기 때문에, 그는 득점이 매우 적지만, 반드시 리바운드를 많이 잡아야 한다. 또한, 샤브샤브의 수비 능력은 당연히 공격수가 필요로 하는 것이다. 왜냐하면 그가 금지 구역을 공고히 해야 하기 때문에 수비가 당연히 중요하기 때문이다. 사실, 스트라이커는 리바운드와 수비라는 두 가지 일을 하는 것이라고 말했다.
중심 (c) (서축)
이름에서 알 수 있듯이 센터는 한 팀의 핵심 인물이다. 그는 대부분의 시간을 금지 구역에서 노동력과 숫자를 판매한다. 그는 공격과 수비, 팀의 중추이기 때문에 센터라고 불린다.
센터는 무엇을 해야 합니까? 우선, 그가 금지 구역에 살고 있는 이상 리바운드는 절대 없어서는 안 된다. 아니면 그 말, 금지 구역은 각 팀의 병사들이 반드시 다투는 곳이다. 물론 상대도 쉽게 공격할 수 없기 때문에 공격과 샤브샤브를 막는 능력도 필수적이다. 공격할 때, 미드필더는 종종 페널티 라인 부근의 금지 구역 (전체 공격장의 중심) 에 서서 공을 잡을 기회가 있다. 이때 그도 좋은 가이드 능력을 가지고 공을 비교적 적당한 구석으로 보내야 한다. 이 세 가지는 센터가 갖추어야 할 기본기이다. 팀에서 미드필더는 왕왕 득점을 책임진다. 그는 주요 내선으로 헤어져 내선과 외선에 대응하는 작은 공격수이다. 그는 단식을 할 수 있기를 희망하기 때문에 명중률에 대한 요구는 낮아질 수 있지만, 손의 위치는 왕왕 바구니에 더 가깝기 때문에 명중률이 좀 더 높아야 한다. 일반적으로 52% 가 표준으로 사용될 수 있습니다. 센터 적중률에 대한 요구는 공격수에 버금간다.
좋은 센터는 다재다능이 필요하다. 공격에서 미드필더는 바구니 아래 부근의 단식 능력을 갖추어야 하며, 그는 바구니 아래 단식을 외울 수 있어야 한다. 몸을 돌려 을 던지는 것이 가장 흔히 볼 수 있는 것이지만, 점프와 후크는 비교적 방어하기 어렵다. 수비에서는 좋은 미드필더가 되어야 하고, 자신이 봐야 할 선수를 잘 수비해야 할 뿐만 아니라, 제때에 팀원들이 수비하는 것을 도와야 한다. 간단히 말해서, 적의 선수가 팀 동료의 수비를 제치고 농구 밑으로 들어가면 센터는 화목한 용기가 있어야 하고, 한 사람은 자신의 금지 구역을 지키고 수비해야 한다. 물론 매번 빼놓을 수 없다는 말은 아니지만, 항상' 도움' 할 수 있는 능력이 있다. 미드필더가 자신의 사람만 잡을 수 있다면, 그것은 충분하지 않다. (상대가 슈퍼 공격센터가 아닌 한)
중심의 변형이 있는데, 바로 이른바 외부 중심이다. 그와 정상 미드필더의 차이점은 그의 공격은 주로 외선으로 외선 슛을 하는 것이고, 금지 구역 내에서는 단식을 덜 한다는 것이다. 미드필더는 키가 커서 다른 짧은 키는 전혀 지킬 수 없기 때문에 외선 슛은 상대의 미드필더를 끌어낼 수 있기 때문에 공격수가 강할 때도 매우 유용하다. 수비할 때는 일반 미드필더처럼 상대의 미드필더를 방어하고 평소대로 리바운드를 잡는다.