긍정적인 태도는 당신의 심신 건강을 촉진하고 수명을 연장하며, 부정적인 태도는 점차 당신의 심신 건강을 파괴하고 당신의 수명을 단축시킵니다. 어떤 사람들은 긍정적인 태도를 적절히 사용하여 많은 생명을 구했습니다. 이 사람들이 구조된 것은 그들 주변의 사람들이 모두 강한 긍정적인 태도를 가지고 있기 때문이다. 다음의 이 작은 일은 이 점을 증명할 수 있다.
의사는 "아이는 살 수 없다" 고 말했다. 그들이 이야기하는 아이는 이틀 전에 갓 태어난 아기이다.
"이 아이는 살 거야!" 아버지는 대답했다. 아버지는 긍정적인 태도를 가지고 있다-그는 자신이 있다-그는 기도를 믿고 행동을 더 믿는다. 그는 움직이기 시작했다! 그는 소아과 의사에게 이 아이를 돌보라고 의뢰했다. 의사도 긍정적인 태도를 가지고 있다. 의사로서, 그는 자연이 모든 신체 결함에 대한 보상 요소를 제공한다는 것을 경험으로 알고 있다. 아이가 드디어 살아남았다!
"난 더 이상 살 수 없어!" 이것은 시카고 데일리 뉴스 (Chicago daily news) 에 실린 문장 제목입니다. 이 문장 는 62 세 의 건축 엔지니어 가 집 에 돌아와 침대 를 자고, 흉통 을 느끼고 호흡 이 촉박하다. 그의 아내는 그보다 10 살 어려서 크게 놀랐다. 그녀는 희망적으로 남편에게 마사지를 해주고 그의 혈액순환을 촉진하려고 시도했다. 그러나 그는 죽었다.
"난 더 이상 살 수 없어!" 과부가 그녀의 어머니에게 말했다.
결국 과부는 심리적 충격을 견디지 못해 죽었다. 그녀와 그녀의 남편은 같은 날 죽었다! 살아 있는 아기와 죽은 과부는 긍정적이고 부정적인 마음가짐이 똑같이 강하다는 것을 증명했다.
지금은 네가 긍정적인 태도를 길러야 할 때이다. 가능한 모든 돌발사건에 대비하고 인생 목표가 있다. 당신이 인생의 목표를 가지고 있을 때, 무의식은 당신의 의식에 강력한 인센티브를 더해 당신이 긴급한 고비에서 살아남을 수 있도록 해 줄 수 있다는 것을 명심하라. (조지 버나드 쇼, 인생명언)
생명을 소중히 여기는 법을 배우다.
유정은 막 스무 살이 되었지만 실연으로 손목을 여러 번 베었다. 제때에 발견되어 그는 목숨을 건졌다. 그녀가 친구에게 왜 그녀를 살려야 하는지 물었을 때, 친구는 단지 한 명의 여성 죄수가 마약 밀매에 가담하여 사형 선고를 받았고, 그녀는 생명에 대한 열망을 가지고 상소했다는 이야기를 해 주었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 친구명언) 2 심에서, 그것은 사형 집행유예로 감액되었다. 기자가 그녀에게 사형에서 사완에 이르는 느낌을 물었을 때, 그녀는 가볍게 두 글자를 뱉었다: 희망!
여성 범죄자가 죽음에 직면했을 때, 그녀는 여전히 삶의 희망을 보고 생존할 기회를 쟁취할 수 있다. 우리가 생명을 소중히 여기지 않고 모든 것을 포기할 이유가 있습니까? 죽음은 생명을 피하는 비겁한 행위이며, 사회적 책임과 의무를 회피하고 자포자기하는 얄미운 행위이다.
약간의 깨달음 끝에 유정은 마침내 자살의 그늘에서 벗어났다.
최근 몇 년 동안, 세계에서 매년 수백만 명이 자살로 사망합니다. 우리나라 도시와 농촌 주민의 사망 원인 중 자살이 주요 구성인' 사고' 가 이미 상당 부분을 차지하고 있다.
우리가 이것에 충격을 받았을 때, 우리는 깊이 반성했습니까?
사실, 인간의 삶은 많은 기복, 많은 후회, 많은 혼란, 많은 무력감으로 가득 차 있습니다. 네가 잃은 것은 이미 기억의 깊숙한 곳에 고정되어 있으니 불평과 한숨을 쉴 필요가 없다.
대학 입시에서 패배할 때 비관적으로 낙담하지 마라. 에디슨과 비행기의 아버지 그레트 형제는 모두 대학에 진학한 적이 없다는 것을 알아야 한다. 모두 독학으로 인재가 된 것이다. 더구나, 이번에는 손산에서 명성을 잃었고, 다음번에는 포기하지 않는 한 성공이 바로 앞에 있다. (조지 버나드 쇼, 성공명언)
실연할 때 삶이 죽음보다 낫다고 생각하지 마라. 퀴리 부인이 위대한 과학자가 된 것은 실연의 고통을 동력으로 만들었기 때문이다. 아마도, 당신을 사랑하는 사람과 당신이 사랑하는 사람이 아직 진정으로 당신에게 오지 않았을 것입니다.
사업이 실의에 빠졌을 때 자포자기하지 마라. 돈과 명예가 생명보다 더 소중한가?
너의 마음속에 풀 수 없는 것이 있을 때 잘 생각해야 한다. 너를 사랑하고 관심을 갖는 사람들이 너무 많아. 어떻게 그들을 떠날 수 있습니까? 부모가 너를 이 세상에 데려오면, 너를 잃는 고통을 참을 운명이냐? 그렇게 많은 억압을 견디지 못한다면, 신뢰하는 사람에게 마음을 열거나 감정적 핫라인을 이용하여 자신의 감정을 털어놓을 수 있습니다.
요컨대, 인생은 짧고, 너무 신경 쓸 필요가 없고, 성패는 이 일거수일투족이다. 어떤 상황이든 자신을 소중히 여겨야 한다. 생명의 순환이 없기 때문이다.
생은 죽음의 전주곡이고, 죽음은 생명의 끝이다. 생사는 생명의 전 과정이다. 태어나지 않으면 죽지 않는다.
생명은 인간의 가장 소중한 것이다. 생명은 모든 사람에게 단 한 번뿐이다. (조지 버나드 쇼, 인생명언) 출생은 인생의 첫 정거장으로, 사람들에게 위로와 기쁨을 가져다 준다. 죽음은 생명의 마지막 정거장이지만 고통과 슬픔을 가져다준다. 고대부터 사람들은 죽음을 저주하고, 죽음을 두려워하고, 죽음을 피했지만, 결국 아무도 죽음을 피하지 못했다. 그러므로 죽음은 객관적이고, 불가피하며, 피할 수 없는 현실이다.
꽃이 있는 곳에는 시든 꽃이 있고, 무성한 나무가 있는 곳에는 시든 나무가 있다. 죽음은 불가항력적인 자연의 법칙이기 때문에, 우리는 죽음을 직시하고, 죽음과 자신의 생명을 하나로 융합하고, 생명의 마지막 킬로미터를 걸어서 생명의 모든 의미를 이해해야 한다. (존 F. 케네디, 죽음명언)
생명은 매우 연약하기 때문에 우리는 그것을 사랑해야 한다. 설령 죽음에 직면해도 우리는 쉽게 생명을 포기해서는 안 된다. 그래서 많은 사람들이 세상의 변천을 경험했다. 경험하거나 경험하고 있는 인생의 깊은 곳의 막막함 때문에 강하고 결단력 있게 변해 그 뼈에 사무치는 아픔을 가지고 있다는 것을 자랑스럽게 여긴다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언)
우리는 삶의 어려움에 직면했을 때 스스로 반성하는 법을 배웠고 역경과 싸울 때 자신을 격려하는 법을 배웠습니다. 이것이 우리가 진정으로 현실을 직시할 수 있는 이유입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언)
믿음은 창조성이다. (서양속담, 믿음속담)
한 사람이 일단 신앙을 갖게 되면, 그 마음의 힘은 종종 사람을 놀라게 한다.
내 친구의 아버지는 폐 혈전으로 병원에 입원해 여러 차례 생명이 위독하다. 의사는 그의 생명이 돌이킬 수 없다고 생각했고, 그의 아이는 장례식을 준비하기 시작했다. 그러나 그는 기적적으로 부활했다. 그가 회복되었을 때, 나는 그에게 기분이 어떠냐고 물었다. 그는 이렇게 말했습니다. "저는 제가 죽을 줄은 몰랐습니다. 내 마음속에는 반드시 살아남을 것이라는 확고한 신념이 있다! "
고대인 구름: "마음 속의 가장 큰 슬픔은 죽음이다. 클릭합니다 한 사람의 가장 큰 슬픔은 희망과 신앙을 잃는 데 있다. 단 한 사람이 불후의 것이고 긍정적인 태도를 가지고 있다면 지구상의 어떤 기적도 창조될 수 있다는 뜻이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언)
생활 속 많은' 항암스타' 가 암을 이긴 경험은 암에 걸린 사람의 심리상태가 치료 효과와 매우 가깝다는 것을 생생하게 보여준다. 마음가짐이 적극적인 사람, 암마와 싸우는 사람은 보통 몸이 좋고 수술 후 생존 기간도 길다. 모 기업에는' 철인' 이라고 불리는 강녀가 있다. 그녀는 14 번의 대수술을 받았고, 6 종의 악성 종양을 제거하고, 유방, 자궁, 갈비뼈 일부, 위, 폐, 비장, 췌장의 일부를 제거했다. 20 여 년이 지났지만, 그녀는 여전히 완강하고, 건강하고, 소탈하게 살고 있다. 그녀는 생명의 기적을 창조했다. 그녀는 항암' 오심' 수술을 소개한 적이 있다. 첫 번째는 자신감입니다. 그는 이렇게 말합니다. "수술을 할 때마다 나는 죽지 않을 것이라고 굳게 믿습니다. 나는 몸이 좋아서 견딜 수 있다. " 이런 마음가짐으로 이런 자신감이 생겼는데, 어찌 강대한 정신력이 없을까!
이러한 고무적인 이야기는 우리에게 신앙과 마음의 힘이 무궁무진하다는 것을 말해준다. 이러한 전형적인 사례와 관찰 결과에서 암 환자가 강한 항암 신념을 가지고 있다면 암 정복에 도움이 된다는 것을 쉽게 알 수 있다. 과학 실험에 따르면 정신적 요인은 인체 면역 기능의 잠재력과 밀접한 관련이 있다. 긍정적인 마음가짐은 대뇌피질의 기능과 전체 신경계의 장력을 증강시켜 자율신경계와 내분비계를 통해 기체의 자가 치유 능력을 높이고 체내의 면역능력을 증강시켜 단핵구가 세포, T 림프세포, B 림프세포를 삼키는 기능을 촉진시켜 기체의 저항력과 재활활력을 높여' 정기메모리, 악불건조' 의 건강 상태를 달성한다. 반대로, 질병에 정신적으로 퇴폐적이고 우울한 사람은 혈액 속의 림프세포 수를 줄이고, B 림프세포와 대식세포의 역할을 억제하여 면역기능이 떨어지고, 병세가 급격히 악화되어 결국 치료가 무효로 사망할 수 있다.
불행히도 병에 걸린 친구들, 울지 말고 비관적으로 실망하지 말고 기운을 차리고, 마음을 가다듬고, 자신의 잠재력을 동원하고, 질병과 싸워야 한다. 그래야 생명을 구할 수 있고, 생명의 기적을 창조할 수 있다.
서양 심리학자들은 아무리 터무니없는 암시를 해도 머리는 받아들이고 일단 받아들이면 머리는 그에 대한 반응을 보인다는 견해를 거듭 확인했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 즉, 사람의 이성은 사실을 받아들이고, 머리는 암시를 받아들인다는 것이다. 만약 사람이 머리에 긍정적인 암시를 준다면, 머리는 긍정적인 상태를 보일 것이다. 만약 사람들이 머리에 부정적인 암시를 준다면, 머리는 부정적인 상태를 나타낼 것이다.
서양의 한 심리학자가 우리에게 이야기를 해 주었다. 그의 친척 중 한 명이 인도 수정구 점술사에게 길흉을 구했고, 점쟁이는 그에게 심각한 심장병을 앓고 있다고 말했고, 그가 다음 초승달 밤에 죽을 것이라고 예언했다.
이 부정적인 암시가 그의 머릿속에 들어왔고, 그는 이 점술의 결과를 완전히 믿었다. 그는 예측한 대로 죽었다. 그는 자신의 마음가짐이 그의 죽음의 진정한 원인임을 전혀 몰랐다. 이것은 매우 어리석고 가소로운 미신 이야기이다.
정신과 의사의 친척들이 점쟁이인 마녀를 만나러 갔을 때, 그들은 모두 즐겁고, 건강하고, 강건하고, 활력이 넘쳤지만, 마녀는 그에게 매우 부정적인 암시를 주었고, 그는 받아들였다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 중국에는 상서로운 말이 있다: 편지는 영이고, 믿지 않는 것은 무효이다. 부정적인 암시는 그의 사상을 부정적으로 만들었다. 그는 매우 무서워서 자신이 극도의 공포와 불안 속에서 죽을 것이라는 예언을 숙고해 왔다. 그는 모두에게 말하고 마지막 화해를 준비했다. 이런 필사적인 마음가짐은 결국 그로 하여금 자신의 생명을 끝내게 했다.
이 이야기들은 우리에게 한 가지 이치를 알려준다: 마음가짐의 힘은 무궁하다. 마음가짐이 좋다면, 당신은 살기로 선택할 수 있습니다. 마음가짐이 좋지 않아 죽음을 선택할 수밖에 없다.
랄프 우드로 토레인 (Ralph Woodrow Torain) 의 베스트셀러인' 행복은 너의 마음에 달려 있다' 는 글에 "장년에 들어선 후 영원히 젊음을 유지하고 청춘의 기쁨과 행복을 갖고 싶니? 만약 그렇다면, 너는 반드시 너의 정신생활에 주의해야 한다. "
그러므로 반드시 적극적이고 건강한 마음가짐으로 적극적이고 건강한 마음가짐을 자극해야 한다. 건강한 마음가짐만이 건강한 몸을 가질 수 있기 때문이다.