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"홀어머니, 혼자 어떻게 아이를 데리고 다니세요? 클릭합니다 다섯 여자의 서술은 씁쓸하다.

"결혼 필수 과목: 이런 식으로 이혼하면 아이를 해치지 않는다" 라는 칼럼에서 "홀어버이가 균형을 잡는 7 가지 기교" 에 대해 이야기하면서 많은 자매들로부터 질문을 받았다.

네, 어떤 가족들은 아이, 부모, 할아버지 할머니, 외할머니를 데리고 출전합니다. 한편, 싱글맘은 어쩔 수 없이 혼자 가정과 아기를 키우는 책임을 져야 한다. 아무도 도와주지 않으면 정말 어려워요.

그래서 나는 충분한 신체 준비, 물질적 준비, 심리적 준비 없이 자신을 홀어머니로 만들지 말라고 말할 것이다.

신체 준비는 반드시 몸이 건강해야 한다는 것을 의미한다. 홀어머니가 되려면 더 많은 피로와 분주함을 견뎌야 한다. 철판이 없으면 나는 이렇게 큰 압력을 견딜 수 없다.

물질적 준비는 네가 자신의 일과 수입원을 가져야 한다는 것이다. 너와 너의 아이는 음식, 옷, 주택, 교통을 살 돈이 필요하다. 만일 부양비를 책임지지 않는 전임자를 만나면 속수무책으로 절망할 수밖에 없다.

심리적 준비는 당신이 강한 감정 관리와 심리적 스트레스 능력을 가져야 한다는 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 홀어버이는 하루 24 시간, 매 순간마다 주의를 분산시킬 수 없는 힘든 생활 모델이다. 정서 붕괴를 일으키기 쉽다.

이 세 가지 기초를 통해 아무도 도와주지 않아도 한 사람이 아기를 잘 보살피고 이를 물어뜯을 수 있다. 나는 비슷한 경험을 한 홀어머니 다섯 명을 인터뷰하여 자신의 경험과 체험에 대해 이야기해 달라고 부탁했다.

이혼 원인: 중남 경녀+탈선.

딸 1 30 세에 이혼했고, 아버지는 부양비를 단호히 무시하셨고, 나는 아이를 데리고 타향에서 혼자 떠돌아다녔다.

부모님이 오래 전에 돌아가셨고, 언니 한 명도 외지에 시집가서 자신에게만 의지할 수 있었다.

정원 옆에 사립유치원이 있는데, 나는 보통 원장님을 한 번 만난다. 이혼 후, 나는 뻔뻔스럽게 그녀를 찾아갔다. 그녀는 가엾게 나를 바라보며 내가 아이를 위탁반에 두는 것에 동의했다. 아침 8 시 30 분에 배달하고 오후 5 시에 찾으러 왔습니다. 이 아이는 보살핌을 받았다.

당시 나의 월급은 한 달에 8000 원이었고 유치원 비용은 3000 원이었다. 집세와 의식주를 제외한 나머지 돈은 거의 달빛이다.

나는 다른 능력이 없다. 문장 역시 괜찮다. 그냥 자기 언론이 된다. 공책을 사서 저녁에 아이를 재우고 새벽 4 시까지 타자를 쳤다.

하지만 매일 아침 세수를 마치고 간단하게 파우더를 발라 유치원에 보내고 돌아서서 일출을 마주하는 것은 또 새로운 날이다.

출입구를 만지면 한 달에 3000 ~ 5000 을 더 벌 수 있는데, 많지는 않지만 경제도 많이 완화되었다. 요점은 내가 많은 팬들을 사로잡고, 새로운 기술을 익히고, Puche 비디오를 배웠다는 것이다. 1 년 후 사직하여 정식으로 뉴미디어 업계에 진출하여 임금을 두 배로 늘렸다.

아이들은 일찍 입원했지만 큰 영향을 받지 않았다. 나는 여전히 매일 그녀에게 충분한 동행을 해주고 주말에 그녀를 데리고 놀러 간다. 저는 자영업자이기 때문에 육아책도 많이 보고 가능한 한 안정감을 주는 방법도 알고 있습니다. 그래서 어린 나이에 마음이 편해요.

그래서 아이를 잘 돌보지 못하는 사람은 없다. 관건은 그가 참아야 할 마음이 있다는 것이다. 참고 견디고, 참고 견디다.

이혼할 때 방이 있고, 은행 계좌가 5 만 명도 안 되고, 일자리가 없고, 아이가 2 세 이하입니다.

경제 문제 해결이 1 위다. 조교센터에서 과정 고문의 직업을 구했고, 기본급 1.5K+ 공제를 받았다. 월급은 매우 낮지만, 유일한 장점은 아이를 데리고 출근하는 것을 허용하는 것이다. 결국 조기 교육 센터에는 아이가 부족하지 않다.

나는 큰 집을 4,500 위안의 월세로 임대했고, 단위 옆에 1 000 원의 작은 아파트 한 채를 빌렸다. 나머지 3500 원은 부부가 한 달 동안 급식비가 될 것이다.

여기서 나는 가장 부지런하고 적극적인 사람이다. 판매 심리학 전파학 책을 많이 읽고 각종 육아 이론을 배우고 거울 앞에서 말솜씨를 연습하고 퇴근 후 거리에서 아이를 데리고 있는 학부모와 만난다. 동료가 내가 다단계 판매를 하지 않는다고 비웃는 것은 정말 낭비이다.

그들은 말을 하지 않는 홀어버이에게 모든 페니가 중요하다는 것을 몰랐다.

내가 최선을 다했을 때 한 달에 20 만 원을 했는데 1 ,000 여 개를 인출했다. 월급을 받고 난 후, 나는 딸에게 오랫동안 꿈꿔왔던 공주 치마를 사 주었다.

딸은 종종 교실 문을 사이에 두고 흥미진진하게 학생들의 수업을 본다. 어머니로서, 나는 아이들에게 이렇게 비싼 반에 보답할 여유가 없지만, 나는 내 자신의 노력에 모범을 보였다고 생각한다. 이것은 딸에게 가장 좋은 교육이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)

많은 경우 홀어머니가 얼마나 어려운지 말하기는 어렵지 않습니다.

만약 네가 정말 자신이 이미 궁지에 이르렀다는 것을 알게 된다면, 너는 모든 노력을 다해 살아야 한다. 노력하지 않으면 안 된다고 말할 수 없다.

나는 당시 이혼했고, 깨끗하게 집을 떠났고, 저축도 없고, 직업도 없고, 부양도 없었고, 오직 한 아이와 나의 모든 힘만 있었다. 집안이 이미 오랫동안 소란을 피웠으니, 더 이상 나를 도와 아기를 데리고 갈 수 없다.

나는 가장 싼 달팽이집을 찾아 인근 옷가게에서 점원의 일자리를 찾았다. 생존을 위해, 나는 게으름을 피우고, 하역하고, 재고하고, 도매하고, 무슨 일이든 서두르고 싶지 않다. 때때로 가게에서 장사가 잘 되면, 나는 자발적으로 야근을 해서 밤늦게까지 주문을 하고, 바빠서, 아기가 옷 더미에서 뒹굴며 자게 한다. 일을 마치고 잠든 아기를 집에 안았고, 지쳐서 골격이 해체될 것 같았다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)

그래서 2 년 후, 인형은 유치원에 가야 하는데, 아무도 데리러 오지 않아, 이웃집 자매에게 물어볼 수밖에 없었다. 이 사회는 모두 좋은 사람들이라고 말할 수 밖에 없다, 비록 방인이 없어서는 안 된다. 좋은 사람을 많이 알고 서로 도우면 많은 문제를 해결할 수 있다.

요 몇 년 동안 나는 울었고 피곤했지만, 한번도 후회한 적이 없다. 나는 피곤하고 씁쓸하다. 인형이 병도 없고 재난도 없는 성장을 보면서 저축이 나날이 늘어나는 것을 보고 마음이 값어치가 있다고 느꼈다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 나는 삶이 항상 좋아지고 있다고 믿는다.

8 살짜리 딸의 직장인 홀어머니로서, 저는 이렇게 평일 일정을 잡았습니다.

6 시에 일어나서 씻고 간단한 아침 식사 (보통 삶은 계란과 국수) 를 한다. 요리를 하면서 인터넷 수업을 들으면서 자신을 충전한다.

6 시 40 분에 아이를 깨우고 세수를 마치고 두 사람은 함께 베란다에 가서 체조를 하고 춤을 춘다.

7 시에 밥을 먹어요. 나는 먼저 다 먹고 그녀의 머리를 빗었다.

7 시 20 분에 짐을 싸서 나가세요.

7 시 30 분에 딸을 학교에 보내다.

7 시 40 분부터 8 시 30 분까지, 나는 집에 가서 빨래를 하고, 설거지를 하고, 바닥을 쓸고, 집을 정리하고, 핥고, 일하러 나갔다. 충전하면서 인터넷 수업을 듣는 것도 마찬가지다.

9: 00- 18: 00 나는 출근한다. 나는 시간을 찾아 buy buy 에서 저녁 식재료를 만든다.

위탁반에 가서 내 딸을 마중하다.

19: 00 딸과 함께 저녁 식사, 채팅, 설거지, 바닥을 닦습니다.

20 시 30 분에 숙제를 검사하고, 군내에서 숙제를 선생님께 건네주고, 책을 읽는 등.

2 1: 30 샤워 후 취침 전 이야기, 불 끄고 자요.

23: 00 에 남아 있는 일을 끝내고 일기를 쓰고 요가를 하고 핸드폰을 닦고 긴장을 풀고 잠을 잔다.

혼자 아이를 데리고 다니는 것이 어렵다고 생각한 적이 없다. 어려운 것은 혼자 아이를 데리고 가는 것이 아니라 시간을 잘 관리하는 것이다. 그중에서 나는 무엇이 중요한지, 어떻게 해야 하는지 안다. 나는 손을 놓고 돈을 써야 한다.

직장의 홀어버이는 혼자 아이를 데리고 다니기 때문에 아이를 데리러 학교가 끝나기가 어려워 위탁반을 찾았다. 제가 찾는 요금은 조금 비싸요. 매월 1 천여 명이지만, 관리가 잘 되어 아이에게도 좋습니다.

써니의 말에 따르면, 아이들은 리드미컬한 생활이 가장 필요하다고 한다. 나는 아이에게 가장 비싸고 호화로운 것을 줄 수 없다. 나는 그녀에게 가장 안정적이고 안전한 것을 줄 것이다. 관건은 홀어머니도 자신의 심리를 뚫어야 한다는 것이다. 조급해하지 마라, 생활은 항상 유동적이다.

내가 이혼했을 때 딸은 겨우 몇 개월밖에 되지 않았다. 저는 농촌에서 태어났습니다. 부모님은 전통적이고 봉건적입니다. 그들은 여자의 이혼이 수치스럽다고 생각하여 내가 집에 돌아가지 못하게 했다. 그래서 가족의 지지도, 경제적 도움도 없다.

하지만 저는 근면하고 불굴의 성격입니다. 나는 다른 사람들처럼 식견과 능력을 가지고 있지 않지만, 여자가 자신에게 책임을 져야 한다는 것을 알고, 앞으로 스스로 쟁취해야 한다는 것을 알기 때문에, 나는 줄곧 열심히 일하고 공부하고 졸업장을 받고 시험에 응시해 왔다. (윌리엄 셰익스피어, 졸업장, 졸업장, 졸업장, 졸업장, 졸업장, 졸업장, 졸업장)

딸은 줄곧 나와 두 살까지 동행했고, 두 살 후에 유치원 위탁반에 입학했다. 사장과 동료들은 모두 나의 어려움을 잘 이해한다. 나는 사장의 이해에 감사한다. 나는 다른 사람보다 더 많은 노력을 했다.

나는 여전히 집을 빌려 살고 있는데, 생활은 사실 매우 어색하다. 집세와 학비를 내고 나니 얼마 남지 않았다. 나는 딸에게 선물을 사주고, 새 옷을 사고, 장난감을 살 능력이 없다. 나는 입으로 그녀에게 사랑을 주고, 매일 그녀와 함께 있고, 뽀뽀하고, 안아주고, 이야기를 엮고, 그녀와 게임을 할 수 밖에 없다.

동료들은 종종 아이의 옷과 장난감을 나에게 주고, 내 딸을 공원에 데리고 놀러 간다. 딸이 야근을 해서 가끔 나를 데리러 올 겨를이 없다. 그녀의 동창의 할머니가 나를 데리러 올 것이고, 때로는 그녀와 놀기도 한다. 생활이 어렵기 때문에, 나는 만나는 모든 선의에 감사하며 아무런 보답도 없다. 나는 보통 작은 셔츠를 걸어 피클을 만들어서 잘 배달해 준다.

나는 딸에게 엄마가 평생 너에게 두 가지 선물만 줄 것이라고 말했다. 하나는 노력이고, 하나는 감사이다. 이 두 가지를 배우면, 너의 인생은 헛수고가 없다.

나는 내일에 대한 희망이 충만하다. 나는 내 자신의 노력을 통해 나와 딸이 더 나은 삶을 살 수 있다고 믿는다. 천하의 모든 싱글맘이 건강하고 성공하기를 바랍니다.

제 칼럼에서, 저는 홀어버이가 균형잡히고 사려 깊은 7 가지 기술에 대해 이야기했습니다.

이 가운데 자체 지원 네트워크를 구축하는 것이 중요한 부분이다.

홀어버이의 가장 중요한 임무는 자신과 자녀의 삶을 위한 안전망을 구축하는 것이다. 이 안전망은 당신이 의지하고 지원할 수 있는 자원 시스템을 제공한다.

네트워크 리소스는 다음과 같습니다.

이 밖에도 다른 홀어버이도 같은 상황을 찾아 서로 돕고 있다.

부모에게 있어서 아이를 돌보는 것을 돕는 것이 당연히 가장 안전한 방법이다. 부모의 도움 없이 부족한 것은 이 네트워크의 일환일 뿐, 대체품이 없는 것이 아니다.

위의 예에서 싱글맘들은 자신의 인터넷 구축을 지원하는 자원 (동료, 이웃, 평소 사귀는 친구) 을 찾았다.

이 자원들을 잘 활용하면 아기를 데리고 오는 스트레스를 크게 완화할 수 있다.

사람의 본질은 모든 사회관계의 합계이고, 관계망은 한 사람의 가치의 구현이다. 당신이 어떤 상황에 처해 있든 간에, 당신은 당신 주위에 네트워크를 구축하는 것을 고려해야 합니다. 즉, 직장에서, 삶에서. 인맥이 할 수 있는 일: 도움, 조언, 기술 등을 드립니다. 당신이 이 칼럼을 연구하고 읽는 것처럼, 이것은 실제로 당신에게 인맥 관계이다. 왜냐하면 그것은 당신의 현재 생활에 가치를 제공할 수 있기 때문이다. (존 F. 케네디, 공부명언)

선샤인 칼럼 공부에 참여할 수 있는 친구들은 모두 결심과 자신감, 현재의 곤경을 극복할 수 있는 훌륭한 학부모들이다. 여러분 모두 이런 개방적이고 충실한 마음을 가지고 계시길 바랍니다. 여러분은 더 많은 긍정적인 힘을 흡수하여 미래의 삶을 만들 수 있기를 바랍니다. (존 F. 케네디, 희망명언)

더 다행스럽게도, 아이들은 너를 본보기로 삼아 용감하고 확고하며 불요불굴하게 어려움에 직면하는 법을 배울 것이다.

써니 선생님의 칼럼인' 결혼 필수 과목: 이렇게 이혼하면 아이를 해치지 않는다' 는 칼럼은 더욱 투명한 결혼을 하고 결혼 위기에 따른 육아교육을 파악할 수 있도록 끊임없이 업데이트되고 있다. 자세한 내용은 칼럼에 주목해 주세요.